Bi o si ti tọ ṣe iṣiro awọn àdánù ni oyun

Gan igba nigba oyun obirin ti wa ni ti fiyesi bi akoko kan ti permissiveness ni gastronomic awọn ofin. Ṣugbọn eyi ni ko ni irú, nitori ju Elo bi awọn aito ti àdánù ni ipinle yi fun obinrin ni ko kan ti o dara Atọka. Ni yi article a yoo soro nipa bi o si daradara ṣe iṣiro awọn àdánù ti oyun ati lati pa ara rẹ ni apẹrẹ ni pipe akoko fun gbogbo obinrin.

Nipa dokita ọdọọdun

Gbogbo awọn ti awọn itẹ ibalopo yẹ ki o mọ pe nigba oyun ti won yoo pato be rẹ gynecologist pẹlu enviable regularity. Ni igba akọkọ ti o yoo jẹ toje: nipa lẹẹkan ni gbogbo ọsẹ mẹta, ni awọn ti o kẹhin osu ti awọn igba - gbogbo meje si mẹwa ọjọ. Ati ni gbogbo igba ti obinrin kan ni ti a beere lati wa ni ti ni oṣuwọn. Lẹhin ti gbogbo, awọn wọnyi ifi wa kan pupo ti itan lati so fun. Aito bi ju Elo àdánù ni isoro kan ni yi pato majemu.

akọkọ trimester

Nítorí náà, bawo ni o ṣe iṣiro awọn àdánù ni oyun. O ti so wipe ni akọkọ diẹ osu obinrin kan le ani padanu kan diẹ kilos. Gbogbo awọn ẹbi ti toxemia, eyi ti o ti wa ni igba de nipasẹ awọn ojo iwaju iya ati ki o se rẹ lati jẹ deede. Sugbon, o ni ko ẹru, bi gun bi awọn eso ara wọn gidigidi kekere ati ki o ti wa ni ko paapa ni ipa awọn ìwò àdánù ti awọn tara. Awọn ti o pọju ilosoke ninu iwuwo, eyi ti o ni akoko yi ti ko ba lominu - 1-2 kg.

Awọn keji ati kẹta trimesters

Bawo ni lati ṣe iṣiro awọn àdánù ni oyun nigba ti keji ati kẹta trimesters? O ti wa ni salai menuba pe significantly fi obinrin ni yio je to 28th ọsẹ ti oyun, nigbati awọn ọmọ bẹrẹ lati dagba actively. Ni akoko yi, awọn expectant iya yoo bọsipọ to 250-300 giramu kọọkan ose. Ti o ba ti àdánù ere jẹ diẹ dekun, o jẹ dara lati wá iranlọwọ lati a dokita nitori o le jẹ ohun to derubani ifihan.

tito

Nítorí, bi o si ti tọ ṣe iṣiro awọn àdánù ti deede nigba oyun? Ti o ba ti o ba wo ni ìwò isiro, obinrin fun gbogbo awọn 9 osu yẹ ki o fi to 9-13 kg. Ni ibamu si onisegun, gbogbo ọjọ, o bẹrẹ ni ayika 30th ọsẹ ti oyun, obirin kan ma àdánù ni 50 giramu, eyi ti o jẹ 300-400 giramu fun ọsẹ ati ki o kan bit diẹ sii ju 2 kg fun osu. A gynecologist bi nibẹ ni kan awọn àdánù asekale obirin, gẹgẹ bi eyi ti nwọn fa ipinnu. Ni ibamu si yi osẹ àdánù ere tara yẹ ki o ko koja 22 giramu fun 10 cm ni iga. Sibẹsibẹ, ani nibi nibẹ ni o wa diẹ ninu awọn nuances.

pataki igba

Bawo ni lati ṣe iṣiro awọn àdánù ti oyun, ti o ba obinrin rẹ aipe? Nítorí náà, fun gbogbo awọn 9 osu ninu apere yi ni iyaafin ni o ni eto lati jèrè kekere kan diẹ àdánù, o ko ni idẹruba. Bi awọn kan abajade, o yẹ ki o de ọdọ deede awọn ipele ni ibamu si awọn asekale ti gynecologists. Ṣugbọn isoro yi ni ko ki ẹru bi apọju nigba ti pataki ipo ti awọn obirin. Bi fun awọn enumeration jẹ tun pataki lati mọ idi ti a aboyun àdánù siwaju sii ju awọn iwuwasi. O le ni ipa orisirisi awọn ifosiwewe. Nítorí náà, yi dekun àdánù ere omo ati iye ti adipose àsopọ (pẹlu ohun ni ibẹrẹ ti aipe àdánù). Sibẹsibẹ, yi ni a deede lasan eyi ti ko ni ni ipa ni iṣẹ ju. Pato ibakcdun le fa iye ti omira (hydramnion - tobi ju 1,5 liters) bi daradara bi idaduro ninu ara ito ti a aboyun. O ti wa ni fraught pẹlu edema, pẹ toxemia, preeclampsia.

About ounje

Gbogbo obinrin yẹ ki o wa ni anfani lati ṣe iṣiro awọn àdánù ere nigba oyun. Ti o ba ti expectant iya ibe kekere kan afikun òwú, o yẹ ki o ko joko lori yatọ si awọn ounjẹ, nitori ti o tun le ni ipa ni omo. Ni iru a irú, o jẹ Egba pataki ni ibere lati mọ idi yi ti ni ṣẹlẹ. Ti o ba ti ilera dara, Mama dara lati fi kọ awọn ju loorekoore lilo ti iyẹfun awọn ọja, eyi ti o wa ni o kun ki o si fun afikun àdánù. San ifojusi si awọn ti o dara ju ni ilera ounje: alabapade ẹfọ ati eso (nigbagbogbo ni iwọntunwọnsi), ati ki o jinna awọn ọja, eyi ti o wa gidigidi wulo fun awọn ara ti awọn aboyun obirin ati awọn omo.

Bi pin nipa àdánù

Ọpọlọpọ, boya, yoo jẹ awon lati wo bi awon ti wa ni soto 10-12 kg, eyi ti o le kiakia Mama fun awọn ti gbogbo akoko ti oyun. Lẹhin ti gbogbo, awọn ọmọ ara rẹ ko ni sonipa bi Elo. Nítorí náà, ya a pipsqueak nipa 3300-3700 giramu. Ni ile ara yoo gba to 1 kg àdánù, kanna yoo wa ni ti gbe soke ati omira. Ni ibi-ọmọ wọn nipa 400 giramu, awọn mammary keekeke ti wa ni nini nipa a iwon. Up to a kilogram mu awọn iwọn didun ti kaa kiri ẹjẹ ni ara, nipa meji poun ya awọn adipose àsopọ, ati ki o to 2.5 kg - àsopọ ibi-. Ti o ni gbogbo.

Iya ká nuances

Ni ibere lati tọ ṣe iṣiro awọn àdánù ere nigba oyun, o jẹ tun pataki lati ya sinu iroyin kan diẹ awọn nuances. Fun apẹẹrẹ, awọn agbalagba obirin, obinrin ti nrọbi, awọn diẹ ti o le jèrè àdánù. Bakannaa, awọn iyaafin yẹ ki o mọ pe ti o ba ó padanu àdánù ni a toxicosis, o yoo kiakia o soke a bit nigbamii. Tun lori àdánù ere tun le ni ipa a obirin body orileede. Ti o ba ti a obirin ti wa ni si tẹ si ti aṣepari, o jẹ seese lati gbe soke diẹ ninu awọn diẹ àdánù. Ati, dajudaju, ni ipa ni àdánù ere iya yanilenu. Gan igba, awọn iyaafin ni iru kan pataki akoko gbiyanju lati fojuinu ohunkohun ko kọ, so ti o daju wipe awọn wáà ti awọn ọmọ. Sibẹsibẹ, lati ṣe bẹ ko tọ o, nitori àdánù ere ni ipa iya ati awọn ọmọ, ati nigbamii nigba ibimọ.

oh omo

O ti wa ni tun ṣee ṣe lati ṣe iṣiro awọn àdánù ti awọn ọmọ nigba oyun. Bayi, nibẹ ni a agbekalẹ ti o ni apapọ nọmba ti awọn mẹta isiro. Lati ṣe eyi, o nilo lati mọ meji pitfalls: inu ayipo (A), bakanna bi awọn iga ti awọn uterine fundus (B). First isiro: A x B, awọn keji: (A + B) x25. Kẹta: (B-11 tabi 12) h155. 11 - ti o ba ti ọwọ ayipo lori 16 cm, 12 - ti o ba kere si. Mẹta ninu awọn esi ti gba yẹ ki o wa fi papo ki o si pin nipa meta, t. E. Wa awọn apapọ. Oyun àdánù le yato soke si 200 giramu ni eyikeyi itọsọna.