Bi o si Cook a irorun satelaiti ti awọn ewa awọn - ndin awọn ewa

Ewa ati awọn ewa ti wa ni o wa ninu awọn akojọ ti awọn julọ gbajumo laarin Iyawo awọn ọja nitori awọn oniwe-ga kalori akoonu ati ki o wulo agbara. Ohun ti o le mura awopọ ti awọn ewa? Ilana ni o wa gidigidi Oniruuru. Eleyi le jẹ a pea bimo tabi stewed ewa. awọn ewa ti wa ni igba lo bi awọn kan nkún fun pies, casseroles. Nwọn si ṣe o tayọ hearty stews ati Ewebe purees. Sugbon, laanu, Ewa, ati awọn ewa beere pẹ ooru itọju, nitorina, eyikeyi ọna ti sise ẹfọ je presoaking oka ninu omi fun awọn akoko. Bi awọn kan ninu awọn abajade yi omoluabi awọn ọja nigba ti jinna ni kiakia n ni awọn ti o fẹ softness. Gbiyanju lati Cook awọn julọ o rọrun satelaiti ti awọn ewa - ndin awọn ewa. Dabaa ilana mudani ninu lilo fun orisirisi ẹrọ ati awọn ọja.

Ni igba akọkọ ti satelaiti ti ni ìrísí bimo ti stewed ewa pẹlu onjẹ

Pataki eroja:

• 2 adalu funfun awọn ewa;
• 1 alubosa;
• Nipa 300 giramu ti eran malu tabi ẹran ẹlẹdẹ;
• 2 tbsp. tablespoons bota;
• 3 tbsp. tablespoons ti awọn tomati lẹẹ tabi diẹ ẹ sii ti alabapade awọn tomati;
• iyọ, turari ati ewebe lati lenu.

igbaradi

1. Reassemble ewa ati ki o Rẹ fun 5-10 wakati.
2. Eran ge sinu alabọde ege, fọwọsi pẹlu tutu omi (3-4 liters) ki o si mu si awọn sise, yọ foomu. Din ooru, simmer omitooro 30-50 iṣẹju (ti o da lori awọn ọja gígan).
3. Imugbẹ ewa fi omi ki o si tú o si sinu awọn farabale bimo.
4. Alubosa ge sinu cubes ati din-din titi ti nmu kan brown lagbara. Peremelennye minced tomati tabi tomati lẹẹ, die-die ti fomi po pẹlu omi (1: 5) lati tú sinu pan lati jẹ ki awọn ibi-parun 5-10 iṣẹju. Ki o si dubulẹ zazharku ni farabale omitooro, fi iyo lati lenu. Optionally, o le fi kan ọdunkun satelaiti, die-die atehinwa pàtó kan iye ti awọn ewa.
5. Lẹhin 30-40 iṣẹju, gbiyanju farabale ọkà lori awọn softness. Ti o ba wulo, tesiwaju sise titi jinna awọn ewa.
6. Akoko pẹlu turari ati ewebe.

Awọn keji satelaiti ti awọn ewa: ipẹtẹ ti awọn ewa

Pataki eroja:

• 1 ago funfun awọn ewa;
• Nipa 200 giramu ti ẹran ara ẹlẹdẹ tabi soseji;
• 1 alubosa;
• 1 karọọti;
• 3-4 alabapade awọn tomati;
• 2 seleri;
• 4-5 alabọde poteto;
• 1 paprika;
• 2 ata ilẹ cloves;
• 2 tbsp. tablespoons Ewebe epo;
• 1 tbsp. grated lile warankasi orisirisi;
• iyo ati seasonings si lenu.

igbaradi

1. Awọn ewa fọwọsi pẹlu tutu omi ati ki o fi o fun o kere 2 hr. Ki o si tun-w ki o si fi kan sise, Bay omitooro fun u je 3-4 centimeters ti ito.
2. Alubosa, tomati, ata, Karooti, seleri ge sinu cubes ati din-din ni kan jin frying pan. Ma ko o kan illa gbogbo awọn ẹfọ. Kiyesi a ọkọọkan ti fifi awọn ọja si lapapọ àdánù gbogbo 2-3 iṣẹju sise - alubosa, karọọti, ata, seleri, tomati. Abajade nipọn adalu wà die-die iyo ati fi titi patapata pa nipọn.
3. Lẹhin 30 iṣẹju ti sise awọn ewa ni a saucepan Aruwo ninu awọn diced poteto ati ẹlẹdẹ. Lẹhin ti farabale, fi si ipẹtẹ na Ewebe nkún.
4. Satelaiti simmer titi ti poteto ti wa ni jinna. Dara turari ati iyọ ni ibamu si rẹ lenu.
5. Ki o to pa iná Aruwo ni finely ge ata, aruwo ki o si pé kí wọn pẹlu grated warankasi. Sin gbona ni ìrísí.