Bawo ni lati mura saladi "abilà Heni"

Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn ilana fun Salads pẹlu afikun ti adie eran. Ki o si jasi gbogbo obinrin mo bi o lati Cook kan ti nhu saladi "Abilà Heni" ni orisirisi awọn iyatọ. Classic saladi se lati adie, olu, eyin ati lile warankasi - Loni a yoo apejuwe awọn oniwe-agbese.

Saladi "Adie" Ryaba ": ohunelo

A nilo awọn wọnyi suite ti awọn ọja :. Champignons nipa ọdunrun giramu, idaji kan kilo ti adie, warankasi 100 giramu, ọkan karọọti, mẹrin boiled eyin, mayonnaise, ina, a clove ti ata, ewebe (dill, parsley).

A tẹsiwaju lati awọn igbaradi alakoso:

· Sise adie ni salted omi (to 15 iṣẹju), itura ati ki o ge sinu julienne

· Grated boiled Karooti, illa pẹlu onjẹ

· Olu wẹ, gige ati din-din

· Nigbati awọn olu-din yẹ ki o so wọn si boiled fillet ati karọọti

· Won tun fi finely ge boiled eyin, grated warankasi, squeezed ata ati ki o ge ewebe - mayonnaise. Oriṣi ọṣọ pẹlu kan sprig ti dill, lẹmọọn tabi pomegranate awọn irugbin.

· Firanṣẹ ninu awọn firiji fun wakati kan.

Saladi "abilà Heni" ti wa ni pese sile ni awọn iyatọ, pẹlu afikun ti awọn orisirisi eroja - Meet:

1. prunes. Lori a iwon ti adie yoo nilo 150 giramu. ti o tobi prunes, ọkan tomati, alubosa, meji boiled eyin, pickled gherkins ni iye ti mẹwa ege, mayonnaise, cilantro, dill, parsley, olifi, pitted.

Eran ge sinu awọn ila ati ki o fi kun moomo prereacted ni gbona omi prunes, passaged ni bota alubosa. Gherkins (ti o le gba eyikeyi pickles) , pẹlu awọn eyin ge sinu cubes, illa pẹlu ounje, lati fi kanna finely ge ọya, mayonnaise - ibi-dubulẹ jade a ifaworanhan. Top ọna ẹjẹ itankale igi olifi.

Awọn ipilẹ ohunelo saladi "Adie Ryaba "ti wa ni pese sile nipa ọna yi, sugbon ni awọn ẹya ri ona miiran ti o nri diẹ ninu awọn ọja, gẹgẹ bi awọn fẹlẹfẹlẹ. Lower layer- minced eran, ki o si prunes, sisun alubosa, ẹyin, pickles, mayonnaise. Fun ohun ọṣọ lo eyikeyi ọya.

2. akolo oka. Adie fillet nipa 200 giramu. Sise ati ki o titu awọn awọn okun. Lati fi awọn diced fillet meji alabapade awọn tomati, meji cucumbers (alabapade ati marinated), idaji kan Tinah ti fi sinu akolo oka, meji boiled eyin. Fun awọn nkún ti o nilo: 20 giramu. ipara, 150 g. ina mayonnaise, meji cloves ti ata, Korri, coriander, dill - illa gbogbo awọn ọja ati ki o gba awọn obe, eyi ti o kun Salads. Top ni dara si pẹlu greenery ati ki o wọ apo.

3. saladi "abilà Heni" pẹlu akan eran. Jinna adie eran ọdunrun giramu, 4 eyin, Karooti, akan eran, meji ọgọrun giramu (ti o le Stick), a ọgọrun giramu ti fi sinu akolo Ewa ati oka, a clove ti ata, dill, mayonnaise.

Bi won grated boiled eyin to illa wọn pẹlu ge akan eran, akolo ẹfọ, ge ewebe, grated boiled Karooti, boiled eran, ge sinu duro lori, extruded ata ati mayonnaise. Ohun ọṣọ le sin awọn grated warankasi tabi olifi.

4. amulumala saladi "abilà Heni" pẹlu eso. Simple, yangan ati ti nhu - ngbaradi oyimbo awọn iṣọrọ ati ni kiakia. Adie eran nipa meji ọgọrun giramu, meji apples, ọkan osan, walnuts 100 gr., Lẹmọọn oje, sprig ti parsley.

A tan fẹlẹfẹlẹ ti minced boiled eran, tú awọn lẹmọọn oje, ki o si fi bó shabby apple, osan ege, sere sisun walnuts - lẹẹkansi laísì pẹlu lẹmọọn oje. Garnish parsley sprig tabi Mint. Saladi fun awọn ọna kan ọwọ - setan!

Gbekalẹ si akiyesi rẹ adie saladi ti nhu, nutritious ati ki o dara fun gbogbo awọn nija. A gba bi ire!