Bawo ni lati fa awọn asparagus awọn ewa lati fi oju-ọfẹ gba?

Asparagus awọn ewa ti laipe ni idaniloju eniyan. Ni iṣaaju, awọn i ṣe ipilẹ ti o da lori ọja yii ni a kà si idibajẹ ati pe ko ṣe deede. Ṣugbọn awọn onjẹjajẹ ti ṣe afihan pe eso oyinbo asparagus jẹ wulo, niwon o ni ọpọlọpọ awọn vitamin, microelements, ati tun jẹ ọlọrọ ni okun. Sise o jẹ rorun, ṣugbọn awọn selifu aye ni kekere, ki awọn ọmọ-ogun yio jẹ awon lati ko bi lati di alawọ awọn ewa.

Awọn ewa awọn okun ni a lo ni ihamọ ni akojọ aṣayan ounjẹ, o jẹ kalori-kekere ati awọn iṣọrọ gba nipasẹ ara. A gba ikore ni ooru, nitorina o jẹ dandan lati ṣe itọju ni ilosiwaju ki o le tọ ara rẹ ati ebi rẹ pẹlu awọn ounjẹ ti o wulo ni igba otutu.

Akara awọn asparagus asiko Frozen

Lati ṣe ọja iṣura ọja fun akoko Igba Irẹdanu Ewe ati igba otutu, o le di o ni irọrun rẹ. Ilana yii jẹ ohun rọrun. Asparagus awọn ewa yẹ ki o fi sinu omi, ninu eyiti a ti fi omi kekere kan diẹ sii, o si fi silẹ ninu apo eiyan fun iṣẹju mẹwa 10, lẹhinna fi omi ṣan ninu omi ti o mọ, daradara ni ṣiṣan. Awọn ewa gbọdọ gbẹ lori toweli owu.

Awọn ipari oke ati isalẹ ti podu nilo lati wa ni pipa. O rọrun lati ṣe pẹlu ọbẹ tobẹ tabi idasilẹ idana. Ṣe awọn apamọ fun didi, wọn gbọdọ jẹ gbẹ. Lẹhin ti wọn ti ni abawọn ninu ọja kan, awọn apo-iwe gbọdọ wa ni ti so ati ki o ti ṣe apopọ sinu firiji. Lẹhin igba diẹ o le gbe wọn lọ si firisa.

Awọn hostess yẹ ki o ko gbagbe pe alawọ awọn ewa gbọdọ jẹ gbẹ, bibẹkọ ti yinyin kirisita ni o wa ko o dara ju ona fowo awọn didara ti awọn ọja.

Bawo ni lati din ojẹ ọja ti o ṣagbe?

Rii nipa bi o ṣe le di asparagus ni fọọmu fọọmu, o gbọdọ tẹle awọn ofin ipilẹ. Ṣiṣẹ ọja nikan ni omi iyọ, lẹhinna - jabọ sinu colander. Nigba ti awọn omi omi ti o tobi ju, awọn asparagus awọn ewa yẹ ki o fi sinu apo ati ki o bo pelu ideri kan. O ṣe pataki lati rii daju pe ni akoko yii ko si awọn olubasọrọ pẹlu awọn nkan ti o ṣe alabapin si iṣedẹda.

Nigbati ọja ba ti tutu, o jẹ pataki lati decompose si awọn apo ati ki o fi sii ninu firisa. O dara lati pin awọn ewa sinu ipin, lẹhinna o yoo jẹ diẹ rọrun lati pa a run.

Awọn asiri fifun

Ọpọlọpọ awọn ile-ile fẹ ṣe asparagus awọn ewa ni Igba Irẹdanu Ewe ati igba otutu. Bawo ni o ṣe le mu o yọ daradara lati ṣe itoju gbogbo awọn vitamin? Lati ọja ko padanu awọn ini rẹ, o nilo lati ni aotoju gẹgẹbi gbogbo awọn ofin. A mọ Asparagus bi orisun ti o dara julọ ti awọn eroja ti o wulo ti ara nilo ni akoko tutu. Sugbon lati gba a alabapade okun awọn ewa ni akoko yi ni ko ṣee ṣe, ki awọn akojopo yẹ ki o gba itoju ni ilosiwaju.

Lati ṣe awọn ewa ko ṣe alakikanju, o nilo lati mọ koṣe bi o ṣe le din awọn asparagus awọn ewa, ṣugbọn nigba ati bi o ṣe le gba o. O yẹ ki o jẹ kekere ailopin, ṣugbọn iru bẹ pe àlàfo naa le fun ọ ni kikun. Ni asiko yii, awọn oka jẹ ibi ifunwara, ati peeli jẹ asọ si ifọwọkan. Ti o ba foju akoko yi ki o si din awọn asparagus asarigus overripe, yoo jẹ alakikanju ati alaafia si itọwo.

Awọn ipilẹ ti o ni ipilẹ

O le di fere eyikeyi ọja, ati awọn asangus awọn ewa jẹ ko si. Ṣugbọn o nilo lati ṣe eyi, tẹle awọn ibeere kan, bibẹkọ ti o yoo ni lati jabọ ọja ti o tobi pupọ. Daradara, ti o ba jẹ ofisa ti o tobi ati pe o ni iṣẹ kan ti sisẹ didi. Nigbana ni Frost awọn ewa alawọ ewe fun igba otutu yoo ṣe laisi awọn ilolu. Ọja naa yoo dara, kii ṣe awọn vitamin nikan, ṣugbọn itọwo ati awọ yoo pa.

Lẹhin ti awọn ewa ti wa ni ikore, yọ stems ki o si wẹ ọja naa labẹ omi ti n ṣan. O yẹ ki o ṣee ṣe ni igba pupọ ati gidigidi.

Awọn ewa ti a wẹ yẹ ki o gbẹ daradara. O le decomposed sinu fabric tabi gauze. Oju ọja ti ko dara lẹhin didi yoo di ohun kan ti o nipọn kan.

Ti awọn pods ba gun gan, wọn le ge si awọn ege ti ipari gigun. Fun ipẹtẹ koriko o jẹ pataki lati ṣe awọn akọle ti 3 inimita. Lẹhinna o kii ṣe pataki lati lo akoko pupọ ngbaradi sisẹ ati ninu firisa ti package naa ko ni gba aaye pupọ. Awọn ewa apoti, o jẹ dandan lati rii daju pe awọn tanki ko wa ni air ati pe wọn ti so ni wiwọ. Awọn yarayara igbaradi ọja naa waye, diẹ sii ni idaabobo ninu awọn eroja ti o wulo ati awọn vitamin.

Awọn apapo ewe

Bi o ṣe le rii bi o ṣe le di asparagus, o le ṣetan adalu ẹfọ. Lẹhinna o yoo rọrun lati Cook ni igba otutu. Lati ṣe eyi, o nilo lati ronu nipa awọn ounjẹ ti a yoo pese sile, ti o si ṣe apẹrẹ ti adalu.

Awọn ẹfọ gbọdọ wa ni boiled ni omi iyọ tabi titun, ge si awọn ege ti iwọn ti o tọ ati ki o illa. Ṣaaju gbigba ni awọn baagi ṣiṣu, awọn ọja yẹ ki o gbẹ daradara, ki yinyin ko ni fọọmu.

Fun oluwa, ti o ni ọpọlọpọ awọn asparagus awọn ewa, didi jẹ ọna ti o dara ju lati tọju rẹ. Ilana fun n ṣe awopọ lati ọja yi nibẹ ni o wa ki ọpọlọpọ, ati kọọkan ti wọn yoo jẹ dun ati ni ilera.