Vitamin D fun awọn ọmọ: itọkasi, doseji. Iwa ti Vitamin D Tu

Vitamin D fun a ọmọ jẹ gidigidi pataki nitori awọn aini ti o le ja si farahan ti awọn iṣoro pẹlu awọn egungun eto ni ohun agbalagba ori. Diẹ ninu awọn iya lati ko eko nipa o, sare siwaju si awọn ile elegbogi fun miiran idẹ ti sintetiki oògùn pẹlu awọn Organic yellow. Sibẹsibẹ, ṣe bẹẹ jẹ ko wulo. Nikan dokita kan le juwe yi Vitamin, nitori ma ni ipalara lati u le jẹ o tobi ju ni anfani. Loni a mọ ohun gaju le ja si ni a aini ti yi ano ninu ara, boya gbogbo awọn kiddies le ṣe awọn ti o ati ninu ohun ti doseji. Tun setumo awọn fọọmu ninu eyi ti awọn oògùn Tu ti wa ni woye pẹlu awọn Organic yellow, ati ki o to si ohun ti ori o ni ṣiṣe lati fi fun iru owo.

Ipa ninu ara

Boya lati fi fun awọn ọmọ Vitamin D, solves nikan iya pẹlu awọn deede si dokita. Ṣugbọn awọn pataki ti yi ano yẹ ki o mọ. Bayi, a to iye ti Vitamin D idaniloju:

- Awọn idagbasoke ti isan ati egungun.

- teramo awọn ma.

- eyin odi.

- Idena ti rickets.

- tayọ iṣẹ ti okan.

- Awọn ija lodi si akàn ẹyin.

- awọn lemọlemọfún iṣẹ ti awọn tairodu ẹṣẹ.

- O tayọ ẹjẹ didi.

Ohun ti o le fa kan aito awọn Organic orisirisi agbo ogun

Aini ti Vitamin D ninu awọn ọmọde le mu iru ikolu:

- Aini ti yanilenu.

- Slow idagbasoke ti eyin.

- abuku ti awọn egungun.

- Atehinwa awọn ipele ti kalisiomu, ki o le se agbekale rickets.

- Alekun excitability.

- Ṣàníyàn, fearfulness.

- Orun Disorders.

- Isoro pẹlu awọn ti abẹnu ara ti.

- Awọn iṣẹlẹ ti fá abulẹ lori awọn nape ti awọn ìkókó.

- Awọn idaduro ni idagbasoke.

- ìsépo ese.

- ekan olfato ti lagun, amonia "aroma" ti ito.

- ilosoke fontanelle.

Ṣe o nilo lati fi fun gbogbo

Lori awọn ibeere ti boya a ọmọ nilo Vitamin D, diẹ ninu awọn pediatricians ni o wa lodidi ko. Ni Rosia igba, awọn ọmọ wẹwẹ gbogbo awọn polu fun eja epo. Bayi oogun ti yi pada, onisegun bẹrẹ lati ro otooto. Diẹ ninu awọn onisegun ma ko ro o pataki lati pataki ra ni awọn ile elegbogi yi Vitamin. Miiran pediatricians lori awọn ilodi si, o ti wa ni ogun ti fun idena ti rickets. Nitorina, awọn loke ibeere ni ko si nikan idahun. Iya nilo lati gbekele awọn ọmọ sọtọ si wọn pediatricians ki o si tẹlẹ pẹlu rẹ PATAKI lati jiroro ni ye lati gba eja epo tabi miiran oògùn.

Vitamin D ni awọn omo kekere yoo wa ni ti nilo ti o ba ti:

- O bẹrẹ ami ti rickets.

- Awọn ebi ngbe ni ariwa.

- opolopo ni on Oríkĕ ono.

- Lakoko ti o ti nrin Mama nlo ọmọ sunscreen si rẹ omo.

- ikoko dudu. Awọn o daju wipe ikoko pẹlu dudu ara wa Vitamin D jẹ buburu.

- Ọmọ ikoko ti nrin a ko, pẹlu rẹ ko lati jade lọ.

- Awọn ebi ngbe ni ńlá kan ilu kan pẹlu kan aimọ ayika.

Gbigba Organic yellow ikoko labẹ 12 osu

Vitamin D fun awọn ọmọde labẹ odun kan pediatricians igba juwe. Sibẹsibẹ, obi yẹ ki o ko titọ ṣiṣe si awọn ile elegbogi fun gbígba. O le sọrọ si dokita rẹ ki o si jiroro pẹlu rẹ rẹ pastime pẹlu awọn omo. Pin ohun ti o ti wa ni nrin lori kan ojoojumọ igba pẹlu awọn ẹrún ita, simi alabapade air, awọn eniyan ọmọkunrin tabi ọmọbinrin ni ko sunmọ lati oorun. Tun jẹ daju lati so fun awọn pediatrician ba ti o ba igba kuro ni omo jade kuro ni ilu, awọn orilẹ-ede, fun apẹẹrẹ. Lẹhin ti gbogbo, o mọ air ni eyikeyi akoko yoo ko se awọn atimole ti orun ati kolaginni ti Vitamin D.

Ati ti o ba dokita yoo gbọ ti nyin ki o si itupalẹ awọn ti itoju, o ti wa ni, dajudaju, yoo ko ta ku lori awọn Oríkĕ gbóògì ti yi ano.

Ṣugbọn ti o ba iya ti wa ni gan alaiwa-ba jade pẹlu awọn ọmọ fun a rin lori ita, o ni ṣiṣe lati juwe Vitamin D. Today elegbogi oja nfun kan ti o tobi orisirisi ti obi ifojusi oro to yi ohun kan.

Aseise ti lilo ti awọn aropo lẹhin 1 odun

Pediatricians juwe o yatọ Vitamin D. Alaisan Up si ohun ti ori lati fun ọmọ rẹ yi afikun, awọn asọye nikan ni dokita, da lori ọpọlọpọ awọn okunfa. Living ipo, awọ crumbs, ati be be lo Ọpọlọpọ awọn onisegun so mu yi Vitamin to 2 years. Sibẹsibẹ, diẹ ninu amoye gbagbo wipe mimu Oríkĕ additives awọn ọmọ wẹwẹ ko nilo lẹhin 1 odun. Lẹhin ti gbogbo, awọn ọmọ wẹwẹ ti ọdún 1 tàbí gun rin, iya wọn ti wa ni ko si ohun to pamọ labẹ awọn Hood, ki ọmọdekunrin, ati ọmọdebinrin gba awọn pataki iwọn lilo ti Vitamin. Ni afikun, ti o ba ti saju to 1 ọdun atijọ monotonous onje ti awọn ọmọ ati awọn ẹrún ti o wa ni igo-je, gba kere yi ano, lẹhin 12 osu, ikoko jẹ fere ohunkohun. Ounje ti won ti di Oniruuru, ọlọrọ orisirisi ti wa kakiri eroja, pẹlu ohun Organic yellow bi Vitamin D. Children labẹ awọn ọjọ ori ti maa n fi yi ohun kan? Pediatricians ti wa ni gbiyanju lati fi o si kan ti o pọju 3 years. Lẹhin ti, awọn ọmọ wẹwẹ wa ni a kọ tẹlẹ miiran oloro - eka irinṣẹ.

Tu fọọmù

Ki ti o ti sọ pinnu wipe awọn afikun Vitamin D si awọn ọmọ yio wa ni ọwọ. Ti lọ si a elegbogi, o yoo gbọ lati awọn oloogun awọn ibeere ti awọn ohun ti fọọmu ti Tu ti o nilo awọn oògùn. Sugbon o ko ba mo ohunkohun nipa rẹ, ṣugbọn ni lati beere ni ilosiwaju nipa yi. Bayi, Vitamin D fun awọn ọmọ wa ni meta awọn fọọmu:

1. Ọti-lile ojutu.
2. Dragees.
3. Awọn epo ojutu.

doseji

- tọjọ ikoko - 8 ẹgbẹrun IU fun ọjọ ..

- kiddies ni ilera full-oro - lati 2 ọsẹ, 500 IU fun ọjọ kan.

Ti o ba fẹ lati ni arowoto rickets, ki o si lo ohun epo tabi oti ojutu. O ti wa ni dara lati lo akọkọ fọọmu ti awọn oògùn, bi ninu awọn keji nla nibẹ ni a ga o ṣeeṣe ti hypervitaminosis. Ni idi eyi, o nilo lati ya 1 ju ojoojumọ fun osu kan.

Vitamin D2 ni itọkasi fun mímú ti awọn egungun. Doseji ninu apere yi ni ẹgbẹdogun. IU fun 1,5 osu. Bakannaa, o ti wa ni a nṣakoso ni a ikuna ti awọn parathyroid keekeke ti, fun egungun arun (soke si 1 million IU fun ọjọ kan).

Ati ti o ba ti o ba lọ ju jina

Diẹ ninu awọn eniyan gbagbo wipe a aini ti Vitamin D ni a ọmọ jẹ buru ju awọn oniwe-overabundance ninu ara. Ṣugbọn eyi ni ko ni irú. Obi yẹ ki o mọ pe awọn idalenu gbigbemi ti yi ano le ni kan odi ikolu lori ilera ti awọn ọmọ. Nigbati o ti ṣee overdose iru odi idagbasoke:

- Awọn fragility ti awọn egungun.

- ti bajẹ kidirin iṣẹ, okan ati ẹdọ.

- Loss ti yanilenu.

- Ríru.

- Èfọrí.

- General ailera.

- amuaradagba ninu ito, leukocytes.

- Alekun body otutu.

- irritability, nervousness.

Ti o ba ti iru aisan ti wa ni šakiyesi, ki o si ni lati da ono awọn ọmọ awọn ohun kan bi Vitamin D. Bawo ni lati fun ọmọ rẹ yi sintetiki ọna, awọn dokita gbọdọ pinnu nikan. Ara iya ni eyikeyi irú ko yẹ ki o ṣeto awọn doseji ti awọn oògùn.

Ti aipe Tu fọọmu

Ọpọlọpọ awọn obi ti wa ni sọnu ati ki o ko mo ohun ti lati fi fun awọn ọmọ Vitamin D: awọn epo tabi omi? Ti o ba ra awọn oògùn fun awọn iru ti akọkọ aṣayan, ki o si jẹ ṣee ṣe lati overdo o ati fun awọn ẹrún ju Elo. Ṣugbọn omi gbígba igba fa ohun inira lenu ni ikoko, bi daradara bi iredodo ninu awọn ifun. Ṣugbọn yi ni ko nigbagbogbo ati ki o ko ni gbogbo. Awọn ti aipe fọọmu ti Tu jẹ ko, fun nikan ikoko jije awọn oniwe-doseji ati iru ti gbígba.

Elegbogi oogun: orukọ

Diẹ ninu awọn obi ko ba ro nipa boya o fẹ lati fi fun ọmọ rẹ Vitamin D - nwọn lọ ni gígùn si awọn ile elegbogi fun gbígba. Wọn iyalenu, nibẹ bikoṣe awọn Rosia eja epo ta ọpọlọpọ awọn miiran oloro. Fun apẹẹrẹ, a gbajumo ọna wa "Akvadetrim", "Vigantol". Bakannaa, awọn oloogun le so awọn oògùn "Kolekaltsiferol". Nibẹ ni o wa siwaju sii gbowolori ọna - "Devisol D3 silė." Diẹ ninu awọn onisegun gbagbo wipe eyi ni o dara ju Vitamin D fun awọn ọmọde. Bó tilẹ jẹ pé Dr. Komarovsky o yatọ wiwo lori koko yi. Olokiki pediatrician bar o wipe ti o dara ju Vitamin D ti wa ni ka lati wa ni oorun ati orisirisi onje. A orisirisi ti sintetiki oloro yio ko jẹ dara lati adayeba ọna ti ifihan.

Awọn iwulo ti ooru

Ti o ba ti Vitamin D jẹ pataki fun awọn ọmọ igba otutu nitori õrùn ni igba otutu ti odun kò allocate to iye ti awọn ti o fẹ ohun kan, ati awọn ọmọ wẹwẹ ni tutu akoko ti odun ṣọwọn lọ ni ita, ooru ni lati mu ohun Organic yellow jẹ ko tọ. Ti o ba ti awọn ọmọ wẹwẹ ti wa ni nrìn lori ita ninu ooru, njẹ eranko awọn ọja, ki o si won ko ba ko nilo afikun gbigba ti yi pataki ano. O ti wa ni to fun idaji wakati kan ninu awọn nọsìrì tabi awọn ile ibi isereile si ara lori ara wọn lati se agbekale awọn pataki iye ti Vitamin D ni ara. Sibẹsibẹ, ti o ba ti a ọmọ ninu ooru ko ni ṣẹlẹ lori ita nitori awọn ayidayida (ninu iwosan, o ko si gba jade ti ibusun nitori aisan, ati be be lo ..), Nigbana ni o nilo lati ya yi ano fun idena.

o ni awon

Vitamin D ni ti awọn orisirisi orisi, awọn wọpọ ni o wa D2 ati D3. Ni akọkọ nla, awọn eniyan gba o pẹlu ounje, ati ninu awọn keji - pẹlu awọn orun. D3 jẹ diẹ ni agbara ohun Organic yellow, o ni wiwa soke si 95% ti awọn ara ile aini ni yi ano.

iye owo ti

Awọn owo ti ipalemo ti o ni awọn Vitamin D ni o le wa orisirisi ati ki o yoo dale lori orisirisi awon okunfa: awọn apẹrẹ ti awọn ọna ti manufacture, iye ti packing, awọn nọmba ti wàláà, awọn ipo ti awọn ile elegbogi ati awọn oniwe-murasilẹ. Fun apẹẹrẹ, ninu ohun epo ojutu ni a iwọn didun ti 10 milimita yoo ni lati san nipa 130 rubles. Ti o ba ra Vitamin E agunmi (60 ege), ki o si o ni lati san nipa 900 rubles. Ra ohun olomi ojutu (10 milimita), o jẹ pataki lati mura nipa 200 rubles.

ipari

Lati awọn article, ti o ba ti kẹkọọ a pupo ti awon alaye nipa iru ohun Organic yellow, bi Vitamin D: si ohun ti ori lati fi fun awọn ọmọ awọn ohun kan, rii daju mo ti ya àwọn ọmọ wẹwẹ soke si 3 years, ohun ti o jẹ fraught pẹlu kan aini ti yi Vitamin ninu ara. A mọ pé onisegun ti wa ni onka ni won ero ti Oríkĕ oloro pẹlu awọn Organic yellow ki pataki omo. Diẹ ninu awọn eniyan ro wipe ni to lati ṣẹlẹ lori ita, bask ninu awọn gbona oorun ati ki o je ọtun. Ati ki o si o ko ba nilo lati ra afikun sintetiki ọja pẹlu Vitamin D.