Saladi "Gbogbogbo": ilana pẹlu adie, eran ati pe pẹlu ẹfọ

Lara awọn orisirisi awọn saladi ti o wa ni ipo keji (lẹhin ti "aso", dajudaju) jẹ "Gbogbogbo" saladi. Ati satelaiti yii ni awọn aṣayan pupọ, o yatọ si ni akopọ. Ni ọpọlọpọ igba, bi a ti sọ tẹlẹ, saladi "Gbogbogbo" yoo lọ si awọn ipele - ṣugbọn eyi kii ṣe ipo ti o yẹ dandan. Nikan ohun ti o ṣopọ gbogbo awọn ounjẹ "gbogbogbo" jẹ eyiti o jẹ itọwo rere wọn.

"Gbogbogbo" pẹlu adie

Eyi jẹ ohunelo ti o ṣe pataki julọ. Fun u, o ti mu adẹtẹ adiye ati ki o ṣeun ni ibamu si gbogbo awọn ofin titi ti o fi jẹ - ni omi salted, pẹlu Loreli ati ata-Ewa. Ninu fọọmu tutu o ti ge pẹlu awọn ege ege (ti a ṣan sinu awọn okun kii yoo fi oju didun dun). Ibobu naa ti ṣubu ni oye ti ounjẹ - o ṣee ṣe lati ni awọn oruka oruka, o le jẹ finely, lẹhinna ṣe atẹgun fun iṣẹju marun ni omi pẹlu kikan (o yẹ fun ọkan si ọkan). Ti o ko ba fẹ awọn ohun itọwo ti kikan - ya a saladi tabi dun pupa alubosa. Awọn poteto mẹta, awọn eyin marun ati awọn ọmọ wẹwẹ kekere meji ti wa ni omi ti a fi ṣẹ ati ti wọn. Oṣuwọn kan wa ni "Gbogbogbo mi" pẹlu adie ni ọna atẹle:

• Eran adie;
• Ọdunkun;
• Awọn alubosa;
• Awọn ẹyin (ti pin si awọn yolks ati awọn ọlọjẹ ko wulo);
• Beet.

Gbogbo awọn fẹlẹfẹlẹ ti wa ni lubricated pẹlu mayonnaise. O le lo o lẹsẹkẹsẹ, ṣugbọn o dara lati mu aago ni firiji.

"Gbogbogbo mi" pẹlu warankasi

Aṣayan miiran ti o gbajumo julọ. Dipo adie, a mu eran miiran. Ni ọpọlọpọ igba o jẹ õwo, ṣugbọn o le beki ni adiro - wọn sọ pe, pẹlu ndin o wa ni jade lati jẹ saladi diẹ sii ju sisan lọ "Igbẹ mi Gbogbogbo". Awọn ohunelo pẹlu tun kan poti kan boiled. Awọn aṣẹ ti interlayer jẹ bi wọnyi:

• Eran ti a fi finẹ, adalu pẹlu ata ilẹ ti a ti fọ ati mayonnaise (gbogbo awọn fẹlẹfẹlẹ wọnyi ni a tun lubricated pẹlu mayonnaise, nitorina a ki yoo darukọ diẹ sii nibi).
• Grated warankasi, nipa ọgọrun giramu.
• Awọn eyin ti o ni fifun mẹrin. Ni diẹ ninu awọn iyatọ ti ohunelo, a ni imọran lati dapọ awọn eyin pẹlu walnuts ti a fọ. O wa jade ti nhu, nitorina o le lo iṣeduro naa.
• Awọn Karooti meji ti a ṣeun, lẹẹkansi grated.
• Ayọkuro ti meji boiled beetroots.

Yi salaye "Gbogbogbo" yẹ ki o waye ni firiji dandan - ẹran ẹlẹdẹ pẹlu eran malu gba awọn juices ti awọn eroja to ku diẹ diẹ.

Dietary "Gbogbogbo"

O le jẹ ninu awọn ipo lati Cook, sugbon ki o si o ni lati pa lati awọn akojọ ti awọn ẹyin ati ki o ra a si apakan mayonnaise. Iru "Gbogbogbo" saladi ti wa ni iṣaṣa pẹlu awọn fẹlẹfẹlẹ, ohun gbogbo ni o ṣawari, ayafi fun awọn ti o kẹhin. Ni igba akọkọ ti a ti ni poteto poteto, lẹhinna radish, lẹhinna - alubosa ti a ge (o le filafọn tabi mu lati yọ kikorò julo), ekeji - grarots titun, apples apples (tabi ekan tabi dun ati ekan) ati eyin ti o kẹhin. Abajade jẹ imọlẹ pupọ ati eso saladi ti o dara.

Iwọn to sunmọ ti awọn irinše: poteto 200 giramu, radishes - 300, alubosa kekere kan, Karooti - ọkan, alabọde, apples apples meji, eyin mẹrin ati tube ti mayonnaise. Sibẹsibẹ, awọn ipo le ṣee yipada "fun ara wọn."

"Marine General"

Adaptation pataki fun awọn ololufẹ eja. Lara awọn ohun miiran, yi saladi "Gbogbogbo" kii ṣe laye - o yẹ ki o gbe. Isisile si crabsticks (200 giramu pack; shrimps le wa ni rọpo). Pẹlu awọn ewa awọn ege funfun ti a fi sinu akolo, omi ti wa ni tan. A ti tẹ tomati nla kan sinu awọn cubes. Oro iroku okun yi ti wa ni ipọnju ṣaaju ṣiṣe; Ni afikun si mayonnaise, awọn croutons ni a tun fi kun - ti a ra (pẹlu ohun itọwo alubosa ati ekan ipara tabi warankasi) tabi ti a ti gbẹ lati akara funfun lori ara wọn. Paapa piquant jẹ ohun itọwo, ti ẹda ti awọn crackers wọn wọn pẹlu adalu lẹmọọn ati ata ilẹ. O le ṣe afikun awọn saladi okun "Gbogbogbo" pẹlu koriko grated, ati pe o nilo lati fi wọn ṣan pẹlu ọya.

Eja "Gbogbogbo"

O wa ni jade pe o wa ni ọkan! Gẹgẹbi ikede ti okun, ko ṣoro - ati ki o tun nilo awọn ounjẹ. Sibẹsibẹ, ninu iru saladi yii "Gbogbogbo" (ohunelo pẹlu fọto kan) ile itaja ko ni ṣiṣẹ. Ṣe ounjẹ ti a npe ni "Borodino" ti a ti ge, fi pẹlu epo gbigbẹ ki o si gbẹ ni adiro lati ṣe egungun lori oke, ṣugbọn ninu awọn croutons wa kekere kan. Mẹrin giramu ti Chinese kabeeji finely shred. Gherkins (kekere, 200-gram le) ge ni awọn iyika, apples meji - cubes (lẹsẹkẹsẹ yọọda pẹlu lẹmọọn, ki o má ba ṣokunkun). Awọn egugun eja alabọde, nipa iwọn mẹta kilogram, ti tu silẹ kuro ninu awọ ara ati egungun ati ki o ge sinu awọn ege kekere. Lati ṣe atunse bi kekere bi o ti ṣee ṣe ge ori opo ti dill, adalu pẹlu ekan ipara ati eweko ọka (ipin - ni oye rẹ, ti ko ba ni igbadun ti gbona, ya eweko daradara). Tita jẹ adalu, saladi ti o dara ati ṣe dara pẹlu awọn cucumbers titun, awọn agbegbe ti lẹmọọn ati ọya. O yẹ ki o ṣe akiyesi pe ohunelo yi jẹ paapaa farawo fun awọn eniyan bi ipanu.

Lakotan fi akiyesi: awọn saladi meji ti o kẹhin ni a sin ni lẹsẹkẹsẹ, ki awọn apanirun ko dinku. Ti o ba ti pese ipilẹ "Gbogbogbo" pẹlu ipamọ, iwọ nikan nilo lati kun awọn croutons ni apakan ti a fi sori tabili.