Orokun irora: Awọn okunfa ti wa ni afonifoji

Igbonwo - awọn tobi ki o si gidigidi eka isẹpo ninu awọn eniyan ara ni awọn ofin ti iṣẹ. Gbogbo ọjọ ti o ti wa ni fara si tobi pupo ara wahala. Biotilejepe awọn isẹpo jẹ oyimbo kan dipo ńlá iye pẹlu awọn oniwe-be ojuami ti wo, o jẹ ohun ti ko lagbara. Awọn isoro ni wipe awọn orokun ni ti yika nipasẹ lagbara isan ti awọn ese, pese awọn agbara ti išipopada ati apapo arinbo. Ṣugbọn awọn miiran ju ti, awọn isan ti wa ni nigbagbogbo tunmọ si nmu wahala.

Orokun irora - a lasan oyimbo loorekoore. Ati awọn ti o jẹ ninu ọpọlọpọ igba ti iwa ti awọn anatomical be. Ti a ba wo ni awọn orokun isẹpo lati èrò ti anatomi, ninu awọn oniwe-ipade ni o ni meta pataki egungun: tibia, femur ati patella. O ti wa ni pataki kan be nyorisi si ni otitọ wipe awọn isẹpo jẹ julọ ni ifaragba si ipalara bi daradara bi iredodo ati degenerative lakọkọ.

Awọn idi ti awọn irora le waye ni orokun a pupo. Ni fere gbogbo igba ro irora ninu re orokun nigba ti squat. Fun awọn ibẹrẹ, o le pe awọn ipalara tabi awọn ipa ti ibalokanje, igba ja si ni kikun tabi apa kan rupture ti isan. O le jẹ igbona ti tendoni - awọn idi fun yi ni o wa ọpọlọpọ. Ọkan ninu awọn wọpọ okunfa ti orokun irora ni a meniscus bibajẹ. O le tun ti wa ni igbona ti periarticular apo ti o ni awọn a ito ti bathes awọn isẹpo. Arun yi ni a npe ni "bursitis". Fun idi kan tabi miiran orokun irora le jẹ awọn Nitori ti synovitis nigbati awọn ti daranjẹ isẹpo akojọpọ ikarahun, eyi ti o ni Tan nyorisi si ohun undesirable ikojọpọ ti excess ito ninu awọn isẹpo. Orokun irora le wa ni ro nigbati awọn squat ninu awọn onibaje iredodo arun: Àgì tabi arthrosis. Ni awon arun, bi ofin, sugbon irora jẹ bayi bi ewiwu, Pupa ti awọn ara ni agbegbe ti awọn isẹpo, bi daradara bi exacerbation ti irora ni alẹ. Ti o ba ti irora ti wa ni fi o kun ninu awọn iran isalẹ awọn pẹtẹẹsì tabi nigba ti rù ẹrù wuwo, o jẹ seese wipe ti daranjẹ orokun tendoni. Irora le jẹ ti iṣan iseda, nwọn igba waye pẹlu ko dara san ni awọn isẹpo ati awọn ti wọn wa ni aggravated, bi ofin, nigba ti iyipada oju ojo ipo tabi lẹhin ti pẹ ara ìṣákun. A ko yẹ ki o ifesi diẹ to ṣe pataki arun, gẹgẹ bi awọn gout, eyi ti o j'oba ara ni awọn fọọmu ti àìdá Àgì tabi osteoporosis, nigbati a eniyan egungun di ki ẹlẹgẹ ti ko le withstand fere eyikeyi fifuye.

O ni han pe awọn idi ti o le fa orokun irora ni o wa ọpọlọpọ. Nipa ti, ni slightest inú ti die ninu awọn orokun isẹpo, ni o bẹrẹ irora, o nilo lati ya diẹ ninu awọn igbesẹ lati se awọn idagbasoke ti eka arun tabi ilolu.

Lori ibeere ti bi o lati toju awọn irora ninu awọn orokun ni ko si gbogbo idahun. Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ ona lati yanju yi aisan, sugbon o jẹ pataki lati mo wipe fun gbogbo olukuluku igba túmọ won itọju. O nilo lati bẹrẹ itọju nikan lẹhin deede awọn okunfa, ki bi ko si farapa awọn orokun ani diẹ sii. Bi ofin, a fa irora ti wa ni ayẹwo pẹlu X-egungun, arthroscopy, se isiro tomography ati ki o se àbájade.

Awọn Gere ti wá ọjọgbọn iranlọwọ, awọn dara. Tun ko niyanju lati se idaduro imuṣẹ gbogbo awọn ibeere. Nikan ninu apere yi o jẹ ṣee ṣe lati gba bikòße ti awọn tormenting irora ati ki o se awọn iṣẹlẹ ti onibaje arun. Ti o ba ti wa nibẹ je kan orokun ipalara, jẹ tun ko pataki lati di ni akọkọ ni aporó, ki o si wá egbogi imọran.