Ilera, Arun ati ipo
Oporoku dysbiosis - itọju ati idena
Eniyan ko le wa ni niya lati awọn microorganisms. Ogogorun awon eya gbe lori rẹ mucous tanna ati ara. Wọn ti wa ni lalailopinpin pataki fun awọn ara eda eniyan ati ọpọlọpọ awọn ti wọn - 60% - wa ni ṣiṣẹ ni awọn nipa.
Nibi ti nwọn dubulẹ ninu duro pathogenic kokoro arun ti arun, ran Daijesti ounje, fa awọn oniwe-micro- ati macronutrients. Nitorina, wọn ipa ni ilera eda eniyan ko le wa ni overestimated.
Isonu ti iwontunwonsi ti microorganisms ni awọn Ifun nyorisi si dysbiosis. Ki o si yi, ni Tan, le ja si kan gbogbo opo ti arun, pẹlu pataki àwọn. Tsiroz ẹdọ, àtọgbẹ, ikọ-, oluṣafihan akàn - o jẹ ko kan pipe akojọ ti awọn ẹru arun ti o le fa oporoku dysbiosis.
Itoju ati idena
O ti wa ni rọrun lati se arun ju lati toju o. Ati fun yi o jẹ pataki lati mọ ohun ti o wa ni okunfa dysbiosis. Gan igba, o fa idalenu aporo itọju. Aporo itọju ailera igba nyorisi to ibi-iku ti wulo microorganisms lẹhin ti awọn dajudaju ti itoju, ni ọna kanna bi awọn ipalara kokoro arun. O ti wa ni Nitorina pataki lati ya egboogi nikan nigbati ogun ti nipasẹ awọn dokita, ti o gbọdọ tun juwe oogun lati mitigate awọn odi ipa ti egboogi.
Dara onje - ọkan ninu awọn wọpọ okunfa ti oporoku dysbiosis. Itoju ninu apere yi - a onje ti o excludes lati onje ti a orisirisi ti pickles, soseji, olu, awọn ewa, ati bẹbẹ lọ, ie, gbogbo onjẹ ti o fa bakteria ... Dara ayika awọn ipo ati loorekoore wahala tun le fa oporoku dysbiosis.
Itọju yẹ ki o ma wa ni okeerẹ ati ni awọn wọnyi:
• imukuro ti kobojumu kokoro ikolu ni kekere Ifun;
• atunse ti awọn deede microflora ninu awọn ti o tobi Ifun;
• imudarasi lẹsẹsẹ ati gbigba ninu awọn Ifun;
• atunse ti awọn oniwe-motor;
• safikun awọn ifesi ti gbogbo oni-iye.
Mora oogun nfun diẹ ninu awọn imọran lori bi o si ni arowoto dysbiosis Ifun. Akọkọ ti gbogbo ni awọn lilo ti a wọpọ ìdárayá ailera, desensitizing itoju ati awon egboogi (da lori awọn pathogen ri). Bakannaa, fun awọn normalization ti oporoku microflora ni o wa lo chelators (mu ṣiṣẹ erogba oluranlowo "Smekta") ati awon egboogi ( "Lineks" "Hilak Forte" "Enterol"). Ni afikun, o jẹ reasonable lati lo ounjẹ ensaemusi lati mu pada oporoku motility ( "Imodium").
Ju lati toju oporoku dysbiosis - imọran ti egbogi ibile
1. ata - ọkan ninu awọn ti o dara ju irinṣẹ lati ran wẹ awọn ara ti pathogens. Pẹlupẹlu, ata ni o ni kan ti o dara curative ipa. Lori ohun ṣofo Ìyọnu ni owurọ ati alẹ, o ti wa ni niyanju lati je 1 clove.
2. Awọn gbigba ti awọn rhizomes kalamu - 20 g, peppermint leaves ati Nettle Nettle - 40 g, awọn wá ti dandelion ati valerian oògùn - 20 giramu, Buckthorn jolo olhovidnoy - '60 Ya idaji kan ife ti omitooro ti o nilo gbogbo owurọ ati alẹ bi ọna kan ti , eyi ti o fi ofin si aṣayan iṣẹ-ṣiṣe ti awọn Ifun.
3. Gbigba nọmba 2: jolo olhovidnoy Buckthorn - 40 g, ni likorisi ni root - 60 g, awọn eso ti aniisi arinrin - 40 g, eweko awọn irugbin - 40 g ati Yarrow - '20 Ya idaji kan ife ti omitooro ti o nilo ni gbogbo ọjọ, owurọ ati irọlẹ, fun awọn ilana ti ifun aṣayan iṣẹ-ṣiṣe.
4. Gbigba nọmba 3: Awọn leaves ti blueberries ati currants, celandine koriko, centaury, minti, ati thoroughwax - se. Mark 30 g gbigba ati awọn won tú 0,5 liters ti farabale omi, ati ki o si infused sinu kan thermos night. Ya idaji kan ife 3 lati 5 igba ọjọ kan.
Pẹlu yi okunfa bi a dysbacteriosis ifun itoju ni ọpọlọpọ igba o yẹ ki o wa ni directed si awọn imukuro ti awọn okunfa ti o yori si awọn oniwe-idagbasoke. Ni gbogbogbo, o jẹ kan arun ti ifoya, ṣẹlẹ nipasẹ awọn idalenu lilo ti egboogi ati awọn talaka onje.
Similar articles
Trending Now