Ohunelo fun "Awọn ọkunrin" saladi: awọn eroja, imọran fun sise

Ohunelo fun "salaye" yii gbọdọ mọ gbogbo iyawo. O jẹ apẹja yii ti yoo ṣe itẹwọgba awọn ibatan ati awọn ọrẹ ti ibalopo ti o lagbara, ati pe iwọ yoo gbọ ọpọlọpọ awọn iyìn ti o yẹ ni adiresi rẹ.

Salẹ ala ala eniyan

Yi satelaiti ṣafihan lati ni itẹlọrun pupọ ati igbadun, eyi ti o tumọ si pe yoo jẹ ani tabili ounjẹ. Mura fun ọkọ rẹ, ati pe oun yoo ni imọran awọn igbiyanju rẹ. Nmuradi saladi "Ipo Awọn eniyan" jẹ irorun:

• Gbẹ giramu 300 ti ham sinu apo kan ki o si gbe e sọtọ ni isalẹ ti ekan saladi nla kan.
• Ṣẹbẹ awọn eyin meta adie, didi, yọ ikarahun naa ki o si ge wọn sinu apo. Fi awọn eyin le lori abo ati ki o sọ wọn pọ pẹlu mayonnaise.
• Wẹ wẹwẹ ati ki o mọ lati fiimu 300 giramu ti awọn champignons. Lẹhin eyini, gbe wọn pẹlu ọbẹ ki o si din-din ninu epo-epo titi di brown brown. Ọja ti a pese silẹ fi Layer atẹle ati, ti o ba fẹ, tun girisi pẹlu mayonnaise.
• Lori kan grater nla, grate 300 giramu wara-kasi ati pé kí wọn olu.
• Peeli meta poteto poteto lati peeli, ati ki o si fi wọn sinu wọn ki o si fi wọn si ori awọn ọja naa. Yi alabọde yẹ ki o wa ni greased pẹlu mayonnaise, adalu pẹlu ata ilẹ, tẹlẹ lọ nipasẹ awọn tẹ.

Ṣe itọju saladi pẹlu awọn walnuts ti a fi ge ati lẹsẹkẹsẹ sin o si tabili.

Siwa saladi pẹlu ngbe ati olu

Awọn apapo apapo ti awọn ọja yoo ko fi alainaani ani awọn ti o buru julọ critic. Pẹlupẹlu, satelaiti yii wa jade ti o to ni itẹlọrun ati yoo ṣe iyọọda gbogbo idaji ọkunrin ti ẹbi rẹ. Bawo ni o ṣe le ṣafihan saladi eniyan? Awọn ohunelo fun satelaiti jẹ ohun rọrun:

• Ṣiṣẹ 200 grams ti awọn champignons titun, ge wọn nipọn to ati ki o din-din ni pan titi ti brown brown.
• 200 giramu ti ngbe, ọkan mu adie itan ati 200 giramu mu ẹran ẹlẹdẹ ge sinu tinrin awọn ila.
• Fi omi ṣan labẹ omi omi mẹta cucumbers ti a yan, lẹhinna ge wọn sinu awọn ila.
• Darapọ awọn ounjẹ ti a ṣetan ni ekan saladi nla kan ati ki o fi ọkan ninu awọn ewa pupa pupa ti a fi sinu rẹ ṣọwọ wọn.
• Lati pese obe, dapọ meji spoons ti ketchup, mẹta tablespoons ti mayonnaise, kan teaspoon ti soy obe, kan tablespoon ti oje osan ati teaspoon ti cognac.

Akoko saladi, iyọ rẹ lati ṣe itọwo ati ṣe ọṣọ ṣaaju ki o to ṣiṣẹ pẹlu parsley.

"Saladi ọmọ" saladi

Asa Salads fun kan to lagbara idaji ni se lati jinna eran, ki a daba o lati gbiyanju awọn ọkunrin saladi pẹlu eran malu. Lati ṣeto sisẹ yii, iwọ yoo nilo:

• Ge apo-nla nla kan sinu awọn oruka idaji ki o si mu u ni marinade vinegar fun mẹẹdogun wakati kan.
• Sise lati Cook 200 giramu ti eran malu ati ẹja eran nipasẹ kan eran grinder. Ti o ni minced eran yẹ ki o wa ni afikun ati ki o adalu pẹlu kan spoonful ti broth lati yago fun dryness to pọ.
• 100 giramu ti warankasi lile ati awọn eyin adie mẹta yẹ ki o jẹ grated lori grater nla kan.
• Awọn ounjẹ ti a ti pese silẹ ti a gbe sinu ekan saladi ni ilana wọnyi: akọkọ kan alabọde ti alubosa, lẹhinna eran, eyin ati, nikẹhin, warankasi. Maṣe gbagbe lati bo oriṣiriṣi kọọkan pẹlu mayonnaise.

O yẹ ki a fi awọn ohun elo ti a pese silẹ sinu firiji fun igba diẹ, lẹhinna o le ṣee ṣe si tabili.

"Awọn Àlá Eniyan"

Saladi yii pẹlu orukọ aladun ti o le ṣe bi ounjẹ alẹ arinrin, ati si tabili ounjẹ. Bawo ni a ṣe le ṣetan saladi ọkunrin kan? O le ka ohunelo ti satelaiti ni isalẹ:

• 200 giramu ti eran ti a ti gbe pọ sinu awọn okun, fi si isalẹ ti ekan saladi ati iyọ.
• Naa gbalaja marinated ni kikan, alubosa, eyi ti o gbọdọ akọkọ imukuro awọn excess omi bibajẹ. Siwaju sii alabọde yii gbọdọ jẹ greased pẹlu mayonnaise.
• Ge ni idaji apple kekere ọkan, yọ koko lati inu rẹ, lẹhinna tẹ ẹran ara lori grater tabi ge si awọn ila. Fi o sinu ekan saladi ati girisi pẹlu mayonnaise.
• Apagbe atẹle jẹ mẹrin ti a ti fọ eyin ati mayonnaise.
• 100 giramu ti lile warankasi grate ki o si pé kí wọn kan ṣetan-ṣe satelaiti.

Fi saladi sinu firiji fun wakati meji, lẹhinna ṣe ọṣọ ni imọran rẹ ki o si fi si ori tabili naa.

"Salade" abo

Ọkunrin ká saladi pẹlu adie ni o wa gbajumo laarin kan to lagbara idaji bi gbajumo bi Salads pẹlu onjẹ. Nitorina, a daba pe ki o pese ipanu ipilẹ kan lori ohunelo ti o tẹle yii:

• Sise titi o fi jinna 300 giramu ti adiye adiye ati ki o finely chop o.
• 400 giramu ti awọn irugbin titun (o le ya awọn igbo tabi olu) ge sinu kan kuubu ati ki o din-din ni kan pan.
• Cook mẹta eyin adiye, lẹhinna tẹ wọn ni ori grater.
• 4 cloves ata ilẹ nipasẹ awọn tẹ, ati 300 giramu warankasi pọn pẹlu kan grater. Darapọ awọn eroja ti a pese pẹlu 400 giramu ti mayonnaise.
• Ṣẹbẹ awọn poteto mẹta, itura wọn, peeli ati ki o tun ṣe itọpọ wọn.
• Akọkọ Layer dubulẹ awọn adie, iyọ ati girisi o pẹlu mayonnaise. Lẹhinna, fi awọn poteto, awọn olu ati awọn eyin ṣe. Ni asiko kọọkan, awọn ọja yẹ ki o wa ni ipilẹ pẹlu obe.

Pari saladi tú warankasi-ata ilẹ Wíwọ ati pé kí wọn pẹlu awọn eso eso.

Saladi pẹlu ẹran ara ẹlẹdẹ ati ki o yo o warankasi

Eyi ni ohunelo miran fun awọn salaye awọn ọkunrin ti o gbajumo ti eran ati warankasi. Lati ṣeto rẹ, ka awọn ilana wọnyi:

• Pa ajẹ ti a mu lati inu itan itan adan ti a mu.
• Ge finely 100 giramu ti ẹran ara ẹlẹdẹ.
• Nigbamii, lọ mẹta kukumba ti a yan ati 150 giramu ti Karooti Karooti.
• Grate ọkan warankasi alawọ kan lori grater.
• Darapọ gbogbo awọn ọja ni ekan saladi jin, fi iyo ati mayonnaise si wọn. Aruwo.

Ṣaaju ki o to sìn, kí wọn ipanu pẹlu awọn ẹja lati akara akara.

"Imọlẹ" saladi

Yi satelaiti yoo lenu ko nikan lagbara, sugbon tun lẹwa idaji ti awọn eniyan. Ati igbaradi ti saladi eniyan yi ko ni gba akoko ti o pọ julọ:

• Daju 300 giramu ti awọn ewa alawọ ewe ati iyo o.
• 300 giramu ti ngbe, 300 giramu ti warankasi wara ati ọkan ata Bulgarian ge sinu kekere awọn ege.
• Darapọ awọn ounjẹ ti a ṣetan, ati lẹhinna ṣe akoko wọn pẹlu obe lati mayonnaise ati ketchup.

Akoko olutọpa ti pari pẹlu iyọ si fẹran rẹ.

Awọn apẹrẹ eniyan pẹlu ọpọn eweko

Ṣe ipese ohun-elo atilẹba fun awọn alejo rẹ ki o si yọ wọn lẹnu pẹlu ohun itọwo kan. Ikọkọ ti saladi yii jẹ apẹrẹ pataki, eyi ti a yoo ṣetan lati eweko, oyin ati soy sauce. Bawo ni a ṣe le ṣetan ohun elo yii? Awọn ohunelo fun awọn salaye ọmọde ti ko dara ti o le ka ni isalẹ:

• 300 giramu ti ẹran ẹlẹdẹ ge sinu awọn ila ati ki o din-din ni kan pan titi kan ti wura erunrun han. Iyọ ati ata ẹran naa lati ṣe itọwo, fi kun si inu rẹ ti o jẹ kikan balsamic.
• Lọtọ din-din awọn Karooti ge sinu awọn ila, fifi diẹ siga sibẹ. Ọja naa yẹ ki o wa ni tutu-tutu, ati ni opin si o o jẹ dandan lati fi diẹkan iparakan diẹ kun.
• Lati ṣeto awọn wiwu, dapọ tablespoons ti eweko, idaji kan teaspoon ti oyin, kekere balsamic kikan ati epo olifi.
• Fi eran naa sinu ekan saladi, ki o si ge egungun, lẹhin ti o seleri, ti a fẹ awọn olu ati awọn eso ge. Kọọkan kọọkan yẹ ki o wa ni ipilẹ pẹlu obe ti a pese silẹ.
• Ge awọn apulu sinu awọn ege kekere ki o ṣe ẹṣọ pẹlu rẹ ni awoṣe kan. Ni awọn ẹgbẹ, fi awọn Karooti.

Ṣaaju ki o to sin, gba laaye sita lati duro fun idaji wakati kan.

A yoo ni idunnu ti o ba fẹ awọn aṣayan fun saladi eniyan, eyiti a gba ni ori iwe yii. Ṣeto awọn ounjẹ ti o dara julọ fun awọn ayanfẹ rẹ, ati ki o gba ninu adirẹsi rẹ pupo ti daradara-yẹ si iyin.