Nṣiṣẹ bata fun nṣiṣẹ lori ti o ni inira ibigbogbo ile: awọn awoṣe aṣayan

Irinajo nṣiṣẹ, tabi nṣiṣẹ lori ni opopona, gbajumo pẹlu ọjọgbọn elere idaraya ati awọn eniyan ti o fẹ lati bojuto awọn tayọ ti ara apẹrẹ. Ṣugbọn fun awọn aseyori pari ti agbelebu-orilẹ-ede nilo pataki bata. Nṣiṣẹ bata fun agbelebu-orilẹ-ede ẹsẹ Idaabobo lodi si overloads ki o si rii pipe aabo ni soro ibigbogbo ile.

Iyato bata fun irinajo yen

To bata ti wa ni kà dara fun nṣiṣẹ lori ni opopona, o gbọdọ ni diẹ ninu awọn pataki ẹya ara ẹrọ. Lara awọn bọtini:

• ju bata lati dabobo kokosẹ;
• protectors ni pataki kan Àpẹẹrẹ, ninu eyiti isokuso ila;
• roba ti a lo fun isejade ti soles, asọ ti o si rirọ, wọ resistance ti ko ba characterized, ṣugbọn nini tayọ didara pẹlu awọn yí ilẹ, okuta ati koriko;
• nṣiṣẹ bata fun nṣiṣẹ lori ti o ni inira ibigbogbo ile ni ohun afikun atampako Idaabobo, eyi ti o jẹ pataki nigbati lowosi ninu a olókè ibigbogbo ile;
• mimọ bata jẹ daju lati ni a ri to egungun ti o ndaabobo ẹsẹ lati fọn si tibia ni, lẹsẹsẹ, lati dislocation ti awọn kokosẹ;
• pọ cushioning-ini ti awọn ẹri ti ni igigirisẹ agbegbe;
• diẹ ipon ati ki o adheres si bata oke awọn ohun elo ti, ko gbigba lati kuna inu awọn okuta, koriko, ati be be lo.;
• lagbara tabi ko sare siwaju okun, eyi ti wa ni farapamọ ni pataki kan apo.

Nigba ti baamu bata fun nṣiṣẹ lori ti o ni inira ibigbogbo ile, o jẹ pataki lati ya sinu iroyin awọn ọpọlọpọ awọn nuances, sugbon ni akọkọ ibi ni tọ awọn wewewe. Nitorina, awọn ti ra lai gbiyanju itẹwẹgba. Nigba miran a kekere apejuwe awọn fun awọn miiran bata le fa ipalara ti ni ikẹkọ apẹrẹ fun ni pa-opopona.

Awọn ti o fẹ ti bata da lori awọn akoko

Fun gbona ọjọ ati awọn oju ojo jẹ dara lati ra o yatọ si dede ti bata. Fun awọn ooru ni yio je ti aipe ere ije bata Adidas Climacool, eyi ti o wa ni ipese pẹlu a ri to apapo, eyi ti o gba awọn ẹsẹ lati simi ati ni akoko kanna ndaabobo lodi si ga èyà ati ki o ṣee Ipa lori aroôroôda ašiše.

Fun igba otutu yen pako ti wa ni niyanju pẹlu imorusi ati bilayer awo fabric Gore-Tex, eyi ti o yọ awọn excess ọrinrin.

awọn ohun elo ti

Ti o ba ti asare lori kukuru ijinna fẹ a alawọ version pẹlu kan ju-yẹ oke, ki o si awọn bata ni o wa ko dara fun agbelebu-orilẹ-ede. Ese ni o yoo lagun ati ki o gba bani o ni kiakia. Bi awọn kan abajade, awọn elere-di itura, o ti wa ni agbara mu lati sise le fun awọn aye kan ti a ti ila tabi paapa lati fi kọ awọn ije.

Bata fun nṣiṣẹ lori ti o ni inira ibigbogbo ile ni se lati ti o tọ, sugbon breathable awọn ohun elo ti, eyi ti o tun ni o ni omi repellency. Ti o dara ju aṣayan jẹ a awo àsopọ, eyi ti ko ko gba laaye lati gba tutu bata ati ki o yọ excess ọrinrin, akoso ni ga èyà.

Ifojusi lori awọn ẹri ti

Fun ikẹkọ lori iseda ti awọn ti a beere ti o tọ ohun elo ati ki a nipọn ẹri ti bata. Sugbon ni afikun si awọn damping-ini ti o nilo lati wa ni gidigidi rọ ni agbegbe ti awọn ika ọwọ rẹ. Ni iwaju apa ti awọn ẹsẹ nigba ti nṣiṣẹ lori ni opopona nigbagbogbo ro, ati awọn ti o ba ti atampako ti awọn bata ni inelastic, ese ni kiakia bani o, ikẹkọ yoo mu ipalara ati ibaje.

O ṣe pataki ki awọn rirọ ohun elo ti gba ẹsẹ laaye lati gba eyikeyi ipo, ti a ti siwaju ni idaabobo. Tabi ki, o le ni iriri isoro nigba ti nṣiṣẹ lori hilly ibigbogbo ile tabi soro ibigbogbo ile.

-Ogun sneaker ti o fẹ fun irinajo yen

To nṣiṣẹ bata ni iseda kò ipalara fun awọn ẹsẹ ati ki o yoo fun igba pipẹ, o jẹ pataki lati ro diẹ ninu awọn nuances nigbati o ti wa ni ti yan. Nítorí, awọn ipilẹ ofin ni o wa bi wọnyi:

1. Ibamu beere fun. Ati awọn ti o yẹ ki o wa fi lori kanna ibọsẹ ti o gbero lati lo nigba adaṣe.
2. O jẹ pataki lati ri "wọn" awoṣe. Bata lati yatọ si fun tita ni die-die ti o yatọ, ki o jẹ pataki lati gbiyanju orisirisi iru ti bata lati ṣe awọn ọtun wun. Bata yẹ ki o baramu awọn peculiarities ati isesi ti awọn ẹsẹ nigba ti nṣiṣẹ. O ti wa ni niyanju lati se orisirisi iwadii gbalaye taara sinu itaja.
3. Bata iwọn yẹ ki o ipele ti daradara. A daradara-yàn pako ẹsẹ ko ni idorikodo jade, ṣugbọn nibẹ ni o wa kan diẹ millimeters fun awọn agility run.
4. Fọọmù paadi yẹ ki o rii daju ominira ti ronu ti awọn kokosẹ isẹpo ati ni akoko kanna ìdúróṣinṣin bojuto o.
5. Ẹri ti bata fun jogging ni o ni a ti o ni inira ibigbogbo ile, ṣugbọn o yẹ ki o ni ti o dara ni irọrun ni atampako agbegbe. O yẹ ki o ṣayẹwo yi nipa atunse awọn bata ninu ọwọ rẹ.
6. Awọn te agbala Àpẹẹrẹ le ni orisirisi awọn contours da lori awọn ti a ti pinnu bata. Nigba ti gbimọ rẹ adaṣe lori iyanrin tabi amo roboto yẹ ki o wa fẹ lati kan ti o tobi nọmba pẹlu protruding eroja. Jogging ni igba otutu ati lori slippery roboto si dede wa o si wa pẹlu spikes.

Tita gbe awọn gbogbo iru ti nṣiṣẹ bata lori oja, ṣugbọn awọn ọjọgbọn elere idaraya ati awọn alara ni iseda mọ diẹ ninu awọn ti o dara ju, ni wọn ero, awọn si dede.

Terrex Agravic GTX lati "Adidas"

Nṣiṣẹ bata apẹrẹ fun kukuru ijinna. Nibẹ ni o wa awọn awọ fun awọn mejeeji ọkunrin ati obirin. Wọn ti wa ni paapa ibinu protectors eyi ti pese bere si lori eyikeyi ibigbogbo.

Dènà alakikanju, ṣugbọn awọn apa isalẹ wa ni fikun pẹlu polyurethane, eyi ti o pese irorun ati cushioning ẹsẹ nigba ronu. Akojọpọ bata ìka ṣe ti a awo fabric ti o ni o tayọ omi repellency. Fun agbara ati aabo ti awọn ẹsẹ apa ti awọn bata oke ni ni fi ṣe ọra awọn ohun elo ti gbẹkẹle.

ẹri ti cushioning atilẹyin afikun igbelaruge foomu Layer, eyi ti o mu adaṣe itura ati ailewu.

Salomon S-Lab Ayé

Awoṣe patapata ko ibùgbé idaraya bata fun nṣiṣẹ lori ni opopona. O ti wa ni lightweight, asọ ti o si Yara. Apẹrẹ fun elere ti eyikeyi iwa.

Awọn ẹya ara ẹrọ ni te agbala Àpẹẹrẹ, eyi ti, pelu awọn aini ti ibinu iyaworan, ni o ni o tayọ gulu to alaibamu roboto. Lati dabobo awọn ika ẹsẹ pese termopoliuretanovaya pad.

Nṣiṣẹ ko pese fun awọn ohun elo ti awọn awo, ṣugbọn lo hihun 3D Air apapo ni o ni breathable ki o si gidigidi ina.

Fun wewewe ati iyara alábàpín donning sewn taabu, ti o tun idaniloju kan ju fit.

Women nṣiṣẹ bata ti a ti yan fọọmu asare. Wọn ti ẹya-ara ni awọn oniru ati lightweight bata, eyi ti o ṣe onigbọwọ ominira ti ronu ati ki o kikun Idaabobo ti awọn ẹsẹ.

Anfani ti awọn awoṣe:

• dín rinhoho ti o jẹ o dara fun obirin ẹsẹ rẹ;
• ibinu te agbala Àpẹẹrẹ, eyi ti yoo fun ni anfani lati irin ni Rocky ibigbogbo ile;
• lori awọn atampako pese termopoliuretanovaya Idaabobo, irorun ati ailewu;
• oke ṣe ti aso ohun elo, ko okiki awọn lilo ti a awo;
• lori isalẹ ko ni accumulate o dọti ati kekere okuta di, o ṣeun si pataki kan Chute.

Women ká yen bata ni wuni ode ẹya ara ẹrọ ti ṣe awọn ikẹkọ ani diẹ wuni ati aseyori.

Nike yen bata

Agbelebu "Nike" ni idagbasoke pẹlu awọn titun ọna ẹrọ, ki o si pese irorun fun oojọ lori eyikeyi ibigbogbo. Awọn ẹri ti wa ni kikun san ẹsan fún nfẹ ati bata idilọwọ awọn ti ṣee ṣe ibaje si isẹpo.

Nike wa ni ipo bi a olupese, eyi ti o fun wa yen bata pẹlu cushioning. Ẹri ti julọ si dede ṣe ti foomu ti absorbs mọnamọna ati ki o pese awọn wewewe ti ẹsẹ. Amortization-ini ti wa ni ti mu dara si ọpẹ si awọn sihin silinda, pin si ruju ninu awọn igigirisẹ agbegbe. Lilo agbelebu-orilẹ-ede "Nike" jiyan wipe kọlu awọn pada ti awọn fee ro, ki ikẹkọ le ti wa ni tesiwaju fun igba pipẹ.

Awọn olupese fun wa a awoṣe fun awọn ọkunrin ati obirin. Women ká yen bata ja Nike Free Run. Esi lati awọn elere idaraya, Bata fun a inú ti bí ẹsẹ. Eleyi ti di ti ṣee nitori awọn ilọsiwaju ninu awọn ẹri ti. O ti wa ni pin si lọtọ awọn agbegbe ita, kọọkan ti eyi ti telẹ awọn apẹrẹ ati ronu kan ti a ti ẹsẹ. Tun pese fun awọn wewewe ti a anfani atampako ti o seyato nṣiṣẹ bata. Reviews fihan pe awọn odiwon yoo fun diẹ ninu awọn ominira lati awọn ika, ati awọn hardtop idaniloju atunṣe ti awọn ẹsẹ.

Awọn ofin ti itoju fun pako

Lati ayanfẹ rẹ yen bata fun igba pipẹ idaduro wọn abuda kan, irorun ati aabo nigba ti nṣiṣẹ lori ti o ni inira ibigbogbo ile, o nilo lati mọ kan diẹ awọn ofin ti won isẹ ati itoju:

1. O ti wa ni ewọ lati w bata ninu awọn fifọ ẹrọ. Ni yi baje awo tabi omi repellent-ini ti hihun ati ki o padanu awọn pataki idadoro.
2. Ṣan kontaminesonu le jẹ a mora ọṣẹ ojutu lilo tepid omi. Ṣugbọn o dara lati lo pataki ose. Fun bata itoju gbọdọ lẹsẹkẹsẹ lẹhin idaraya, ki o dọti ko ni ikogun awọn ohun elo ti ati irisi ti awọn bata.
3. Gbigbe sunmọ radiators nyorisi si wáyé ti awọn awo ti a bo ati ki o nullifies omi repellency. Niyanju gbigbe pataki ultraviolet dryers, ti o tun idilọwọ awọn iṣẹlẹ ti unpleasant run.

Ti o ba ti bata ti tọ yan, ni ila pẹlu ireti ati ki o wa koko ọrọ si deede ninu, awọn ikẹkọ yoo ni anfaani ati ki o yoo wa ni a wulo habit.