Ilera, Oogun
Itọ Massage
Awọn itọ ẹṣẹ ni a npe ni awọn keji enia ká ọkàn. Yi eto ti wa ni be ni isalẹ awọn àpòòtọ ni aarin ti awọn ọkunrin pelvis. Awọn oniwe-miiran orukọ - awọn itọ. O ti wa ni julọ pataki eto ara eniyan ti awọn ọkunrin urogenital eto. Laanu, oyimbo wọpọ ni o wa arun ti awọn ara. Awọn wọnyi ni adenoma itọ, itọ akàn, itọ okuta, ati, dajudaju, Prostatitis. Awon arun ti wa ni gan complicate awọn aye ti awọn ọkunrin ati ni o wa ohun lẹsẹkẹsẹ irokeke ewu si ilera. Ọkan ona lati toju arun ti awọn itọ ni awọn itọ ifọwọra. Yi ilana le wa ni gbẹyin ni orisirisi awọn igba.
Itọ ifọwọra o ti lo ni awọn wọnyi ipo:
- pẹlu awọn Ero ti sunmọ ni itọ secretions, iru ohun onínọmbà ni a npe ni palpatsionnoe rectal ibewo;
- awọn ilana fun awọn itọju ti Prostatitis;
- fun fun - diẹ ninu awọn eniyan lo ara-ifọwọra ti awọn itọ ni ibere lati gba ibalopo itelorun.
Itọ Massage - a wopo ọpa fun idena ati itoju ti Prostatitis, eyi ti o ti wa ni mo fun igba pipẹ. Yi ilana pọ potency, dara sisan ẹjẹ, dara thrills nigba daomiara, din ku ṣiṣọn slo, dara ilaluja ti awọn ti nṣiṣe lọwọ aporo body rọrun Títọnìgbàgbogbo. Ifọwọra ti awọn itọ ẹṣẹ ko nikan ni o ni a anfani ti ipa ati ki o faye gba o lati ya awọn oje ti a itọ, sugbon tun faye gba awọn ologun lati se atẹle awọn ayipada ti o waye pẹlu awọn ara nigba itọju.
Itọ Massage ti gbe forefinger nipasẹ awọn anus. Awọn ilana fun ilana yi - Bozeman (mẹrẹrin rìn tabi ko) tabi dubulẹ lori awọn ẹgbẹ. Labẹ ọran kankan o yẹ ki o wa ni o wa ni ju lile titẹ - sparing awon ogun jẹ ọkan ninu awọn ifilelẹ ti awọn ipo fun awọn aseyori ti awọn ilana. Miran ti pataki majemu jẹ awọn ẹni kọọkan ona, nitori awọn be ti itọ ẹṣẹ ni kọọkan irú le yato die. Awọn iye ti awọn ifọwọra yẹ ki o wa nipa ọkan iseju. O ti wa ni ṣe ojoojumọ tabi gbogbo ọjọ miiran fun 15 - 20 akoko, ni apapọ, awọn nọmba ati igbohunsafẹfẹ ti awọn itọju da lori awọn ẹni kọọkan. Ni opin ti awọn alaisan yẹ ki o ran lati yọ awọn ikoko, eyi ti o duro jade nigba ti ifọwọra.
Awọn ibeere ti boya o ti ṣee lati se itọ ifọwọra ara jẹ ti ariyanjiyan. Diẹ ninu awọn so ninu ọran ti onibaje Prostatitis lati ṣe awọn ilana ominira nigba ti mu a iwe, lai-soaped ika. Tun loni, ti o pan awọn agutan ti itọ ifọwọra le ṣee lo fun idunnu. Ṣugbọn awọn amoye koo pẹlu awọn agutan ti ara-iwa awọn ilana. Fun apẹẹrẹ, Michael Levine, ninu iwe re lori awọn itọju ti Prostatitis wa ni wi pe iru awọn sise le nikan wa ni ti gbe jade iwé, ati ni ko si irú ko le se pe eniyan lai pataki eko.
Ni afikun, o nmẹnuba tun awọn ilana eyi ti o le wa ni ti gbe jade julọ - oorun ara-ifọwọra. O ti wa ni massaging ojuami be laarin awọn anus ati abe mimọ. O jẹ pataki, akọkọ to igba ọgọrun lati tẹ lori aaye yi ati ki o si 36 ni igba lati gbe awọn titẹ siwaju lati sile. O jẹ tun kan rere ipa lori awọn itọ ti clenching anus - ohun idaraya ti o le wa ni ošišẹ ti ni fere eyikeyi ayika. Yi igbese ba de si wa lati yoga.
Ifọwọra ti wa ni contraindicated ni: itọ akàn, ńlá Prostatitis, adenoma ti ara, furo fissures, ti o tobi itọ cysts. Ifọnọhan ifọwọra ni niwaju awọn loke ailera ni o wa gidigidi lewu fun ilera eda eniyan.
Similar articles
Trending Now