Green Smoothies wa ti o yatọ. Ma bosipo ...

Awon eniyan ni ife cocktails fun fafa lenu, awọn apapo ti eroja ati nla, wo. A mimu alawọ ewe awọ ni apapọ dabi unreal. Boya ti o ni idi ti ki gbajumo absinthe ibe. Emerald, a ohun irikuri ooru lagbara oti, ọmọ iwọ fi decadent ifọwọkan si eyikeyi amulumala. Boya julọ awọn iwọn ti awọn wọnyi ni "Green Angel." Yi amulumala ni se oti fodika, ẹgẹ, tequila, ọti ina, absinthe, ṣuga oyinbo ati Coke. O ti wa ni pese sile ni gilasi kan. A pataki sibi eroja fara fi kun ni wipe ibere, sugbon ko ba illa.

Green le jẹ a "funfun iselu". Paapa nigbati o ba de si Northern Ireland. Ni tente oke ti awọn Orange St. Patrick ká Day si rà fun Catholics ngbe ni yi apa ti awọn UK, a pataki connotation. Awọn isinmi ni se lori ohun mura asekale. Shamrocks ati smaragdu - Irish ohun kikọ - le ri ni gbogbo Tan, bi keresimesi igi ninu odun titun. St. Patrick ká Day pataki ngbaradi ewe Smoothies.

Julọ arinrin Irish March 17 o kan mu ọti, awọ ounje dai ni awọn awọ ti awọn ọmọ leaves. Ṣugbọn diẹ fafa awọn ololufẹ ti oti mura a orisirisi ti ohun mimu, ọlá St. Patrick. Bi o lati ṣe kan alawọ smoothie? Awọn eroja ti yi iboji, nibẹ ni o wa ọpọlọpọ ninu aye: o jẹ Mint oti alagbara ati absinthe tẹlẹ darukọ, ati awọn "Chartreuse". Ati awọn ti o fẹ awọ le waye nipa dapọ "Blue Curacao" orangeade. Ati nipa awọn ọna, jẹ gidigidi ti aṣa bayi, "Mojito" tun ni o ni a ina alawọ ewe awọ.

Ti o ba lọ lati mura ewe Smoothies, ki o si nibi ni o wa diẹ ninu awọn ilana. Awọn shaker si mi titi 4 ege orombo ati diẹ ninu awọn Mint leaves. Fifi aadọta milligrams jini, ati ki o 80 milimita ti oti lati melon. Lekan si, aruwo, tú sinu kan gilasi. Dilute tonic (150 milimita). Tabi nibi ni miiran ohunelo. Awọn shaker jabọ itemole yinyin ati ki o si kún fun 25 milimita ti Mint oti, alawọ ewe "Chartreuse" Irish ọti oyinbo ati Becherovka. Vigorously mì o si dà apaniyan adalu gilaasi. O le ṣàdánwò endlessly.

Ohun miran - alawọ ewe Smoothies si ilera rẹ! Lẹhin mimu kan gilasi ti ọkan, ma ko lero awọn ibẹjadi lenu ti oti, ati awọn freshness ti a orisun omi owurọ, didùn ṣe e. Jubẹlọ, yi Vitamin bombu le iwunilori awọn extraordinary ibiti o ti aromas ati awọn eroja. Nature kun pẹlu wulo ewebe. O ti wa ni ko pataki lati se idinwo ara rẹ si nikan awon ti o ìdúróṣinṣin gba ibi kan ninu awọn sise (dill, parsley, Basil, marjoram, adíkalà, ati bẹbẹ lọ). Gbiyanju bi peppermint, Nettle, plantain ati dandelion leaves, strawberries ati currants, cucumbers ati Pumpkins, radishes ati Karooti gbepokini.

Bi gun bi o ko ba ni ogbon rẹ, nibi ni o wa kan diẹ ero ti bi o si Cook ti nhu ati ni ilera ewe Smoothies:

• kocheshok saladi, a iwonba ti raspberries, ọkan pia;
• seleri, meji kiwi, ọkan ogede, omi (le ropo akọkọ paati tan ina owo);
• stalk odo nettles, Mango, omi;
• beet ọya, adíkalà opo, melon ti ko nira, omi,
• dill, parsley, meji apples, osan, lẹmọọn bibẹ.