Ilera, Yiyan oogun
Fennel: wulo ini ati awọn contraindications
Fennel (dill elegbogi) - a biennial (perennial) ọgbin. Bush o le de ọdọ kan iga ti ju meji mita. The pato awọn ẹya ara ẹrọ ni o wa kan to lagbara ti ao olfato ati ki o kan to lagbara root eto.
Awọn itọkasi fun lilo
Akọkọ ti gbogbo awọn Mo fẹ lati so pe won ti oogun-ini, yi ọgbin ti wa ni rọ lati kan tobi nọmba ti o yatọ si ibaraẹnisọrọ to epo ati vitamin ninu awọn oniwe-tiwqn. Ni afikun, o tun ni o ni a ipele ti o ga ti flavonoids, carotene, glycosides, citric, fenchone ati awọn miiran oludoti. Ki nwọn ki o fun o kan oto lenu ati aroma. Sugbon, pelu ni otitọ wipe ibile healers ati awọn olounjẹ ti gun a ti ni ifijišẹ lo fennel, wulo ini ati contraindications si awọn lilo ti yi ọgbin jẹ ṣi ko ni kikun gbọye.
Awọn julọ igba ti a lo ninu awọn fọọmu ti decoctions ati infusions ninu awọn itọju ti aisan bi:
- pneumonia;
- tonsillitis;
- laryngitis;
- aarun;
- flatulence;
- idena ti ẹjẹ arun.
Ni afikun, ni ibamu si awọn alamọran on loyan, awọn ojoojumọ lilo ti fennel tii le significantly mu awọn didara ti igbaya wara ati lati mu awọn oniwe-gbóògì. Wọnyi li awọn otitọ idan jẹ fennel wulo ini. Ilana fun o fun kọọkan kan pato arun wa ti o yatọ, ṣugbọn awọn wọnyi yoo wa ni gbekalẹ si awọn julọ ti ati wiwọle awọn ti wọn:
- Lati mu lactation ni pataki eni ti a tablespoon ti daradara-si dahùn o leaves ati awọn irugbin, tú kan gilasi ti gbona, o kan boiled omi. Abajade idapo lo ni igba mẹta ọjọ kan fun a kẹta ago mẹẹdogun ti wakati kan saju si kọọkan akọkọ onje.
- Lati xo ti awọn ọmọ colic idapo ti wa ni pese sile nipa awọn loke ilana. Bayi kọọkan wakati omo yẹ ki o mu a teaspoon.
- Fun òtútù ti o dara ju ya se leaves ati ilẹ wá (200 g) ati sise wọn ni a lita ti omi fun 15 iṣẹju. Lo a decoction lẹmeji ọjọ kan fun ọkan gilasi. Ni afikun, o ni pipe fun rinsing awọn ọfun.
O gbajumo ni lilo ibile healers ati fennel awọn irugbin, wulo ini eyi ti o jẹ ko buru ju ni leaves tabi wá ti awọn ohun ọgbin.
Nítorí náà, flatulence wulo lati lenu wọn a teaspoon lori ohun ṣofo Ìyọnu ni owurọ ati kan ki o to ale. Ni eyikeyi nla, o yẹ ki o wa gbọye wipe fennel, wulo ini ati contraindications eyi ti ko ba ti wa sibẹsibẹ ni kikun gbọye, o yẹ ki o wa ni ya pẹlu pele. Ati ki o pataki ifojusi yẹ ki o wa san si ipinle ti ilera nigba awọn oniwe-lilo.
Nigba ti o jẹ ko pataki lati lo awọn fennel?
Awọn ifilelẹ ti awọn contraindications wa bi wọnyi:
- warapa;
- idiosyncrasy ti awọn ọgbin ara.
Ni eyikeyi nla, o yẹ ki o wa woye wipe fennel ni o ni wulo ini ati contraindications o wa besikale kanna bi awọn opolopo ninu iru eweko. Awọn ńlá anfani jẹ tun ni otitọ wipe nikan ohun inira lenu le sise bi ẹgbẹ ipa. Ṣugbọn o dara ki o to a to infusions, decoctions tabi awọn irugbin lati o gbogbo kanna lati kan si alagbawo a panilara.
Similar articles
Trending Now