Eye rirẹ ati Pupa ti awọn ipenpeju

Jasi kọọkan ti wa ti wa ni dojuko pẹlu bani oju lẹhin ti gun ise ni awọn kọmputa. O ṣẹ ti awọn "sharpness", gaara ninu awọn oju, Pupa ti ipenpeju, irora, ma ani fun omije - gbogbo awọn ti o fa oju rirẹ. Julọ ti awọn wọnyi aisan waye nigba gun wakati ti ise ni awọn kọmputa.

Kọmputa - Ọrẹ tabi FOE

Ni ße ti kọmputa ti wa lati kan ore sinu ohun ọtá? Idahun si jẹ o rọrun. Ni gbogbo igba pataki "goolu tumosi", ati awọn ti o ntokasi si awọn kọmputa to awọn ti o tobi iye. Bezvylazno ko le joko ni awọn kọmputa gbogbo ọjọ gun laisi eyikeyi ipalara si awọn oju. O yoo dabi wipe ojo kan yoo ko yi ohunkohun. Ki tunu ara re ati kọmputa awọn olumulo tesiwaju lati so fun ara rẹ ti o ọjọ lẹhin ọjọ. Ṣugbọn awọn ọjọ dagba awọn ọsẹ, ọsẹ - osu, awọn fifuye lori oju posi significantly, ati reddened ipenpeju ko ọṣọ. Ni afikun, ma, nife ninu awọn alaye, a aworan tabi fidio lori ayelujara, a ti wa ni nwa ni awọn atẹle lai si pawalara, ti o jẹ tun buburu fun iran. The mucous awo ti awọn oju jẹ gbẹ ati nibẹ ni a inú ti "iyanrin", Pupa ti awọn ipenpeju.

Ona lati din fifuye lori oju nigbati ṣiṣẹ pẹlu kọmputa kan

Ṣugbọn fun awọn akoko jije lai kọmputa nìkan ko le ṣe. Fere eyikeyi irú ti aṣayan iṣẹ-ṣiṣe ni pataki lati gbà ani awọn slightest kọmputa imo. Kini ohun miiran le ti wa ni wi nipa Accountants, copywriters, pirogirama ati awọn miiran awon eniyan fun ẹniti kọmputa jẹ ohun je ara ti awọn iṣẹ. Ṣugbọn bi o lati din inawo lori oju? Yi ibeere ti a bayi tan.

First, to din ni ẹrù lori awọn oju, o yẹ ki o ṣee ṣe ni yara ani ati imọlẹ ina. Ki o si oju rẹ yoo jẹ kere nira. O jẹ pataki lati lo kan ti o tobi chandelier, illuminating yara, ko kan kekere atupa, eyi ti o jẹ lori awọn tabili ati ki o ni wiwa nikan kan kekere ìka ti awọn yara aaye. O tun nilo lati satunṣe awọn ipo ti awọn atẹle ki o kò ni eyikeyi glare.

Keji, o nilo lati ya fi opin si ni o kere 10 iṣẹju lẹhin ti gbogbo 45 iṣẹju ti ise. Ki o si oju rẹ yio si sinmi lori kan ti amu. Bakannaa, ma ṣe dabaru pẹlu kan orisirisi ti awọn adaṣe fun awọn iyokù. Wo 5 iṣẹju kuro ninu apoti. Wo ni leaves ti awọn igi tabi alawọ ewe koriko. Green iranlọwọ oju sinmi. Tabi o kan wo lati ẹgbẹ si ẹgbẹ. Red lids, bo pẹlu kan ọririn asọ ati ki o Rẹ fun 15-20 iṣẹju bẹ.

Ni ile oja ti o le wa awọn kan Pataki ti a še aabo fiimu fun iboju. Nwọn si din Ìtọjú atẹle, ati Nitorina kere oju igara.

Lehin re awọn isoro pẹlu awọn ayika ti awọn ise, o yẹ ki o koju awọn oro ti afikun "agbara" oju. Awọn pataki fun iran Vitamin A. O ti wa ni lodidi fun awọn wípé ati sharpness ti oju. Awọn oniwe-aipe ninu ara takantakan lati gaara iran. Nigba ti ṣiṣẹ ni a kọmputa ti o ti wa run lemeji bi Elo ju ni igbesi aye. Pupa ti awọn ipenpeju ni igba nitori awọn aini ti yi Vitamin.

vasoconstrictor silė

Nigbati o ri ninu digi ti nwaye ẹjẹ ngba ninu awọn oju ti ọpọlọpọ awọn ti wa yoo wá yatọ si silė ati awọn miiran ọna. Julọ igba ni iru ipo, awon eniyan lo vasoconstrictor silė. Ati ki o Egba ohunkohun. First, yi ọpa nikan lori dokita imọran le ṣee lo, ati keji ti won ti wa ko ni le ti eyikeyi lilo, ati o si le ani ipalara ti won mu ni iru ipo kan. Awọn o daju wipe awọn lilo ti awọn wọnyi silė yoo ko fi o lati awọn irora ni oju rẹ. Won yoo ko ran lati so awọn ẹjẹ ngba ti nwaye. Awọn wọnyi ni silė nikan yoo dín wọn, ati ki o lẹwa ju. Ani Pupa orundun. Naa intraocular titẹ ilosoke ati awọn oju yoo wa kere atẹgun, eyi ti o jẹ ipalara si awọn retina. Bi awọn kan abajade, o yoo nikan fi si rẹ awọn iṣoro pẹlu awọn oju. Ti o dara ju itoju aṣayan fun ruptured ohun-elo ti nigbagbogbo ti ati ki o yoo wa nibe titi lai sinmi ati ki o dun orun.