Ilera, Ẹhun
Ẹhun to adodo, tabi Duro ni ile, ko rin!
Aleji si polini wa ni characterized nipa seasonality, ti o ni, awọn oniwe-manifestations ni o wa maa han nigba aladodo.
Nibẹ ni o wa ni ọpọlọpọ awọn àpẹẹrẹ ti yi arun:
- Awọn wọpọ aisan - kan sneeze, eyi ti o ni opolopo igba de pelu a runny tabi stuffy imu.
- Eye híhún, nyún ti awọn ti imu iho ati ọfun.
- Ma aleji si adodo ri awọn farahan ti dudu iyika labẹ awọn oju ti o ti wa ni ṣẹlẹ nipasẹ sisan ẹjẹ hihamọ ninu awọn sinuses.
Ti o ba ti awọn eniyan ko ni jiya lati iru arun, eruku adodo, o nìkan eliminated, ja bo sputum ninu awọn ti imu sinuses, ingested tabi Ikọaláìdúró soke lehin. Ṣugbọn bi awa ba wa ni awọn olugbagbọ pẹlu Ẹhun, o jẹ ko bẹ adodo le ni kiakia ati ki o painlessly kuro ni ara.
Nigba ti ohun ti ara korira Gigun awọn ti imu mukosa, a kemikali lenu waye, muwon awọn àsopọ ẹyin producing hisitamini, eyi ti o dilates ẹjẹ ngba. Ki o si bẹrẹ lati ṣe nipasẹ wọn awọn ito sisan awọn ọrọ yori si wiwu ati ti imu go slo. Production ti njọwọ le ma fa nyún, sisun ati ki o kan pupo ti kẹlẹbẹ.
Gan igba inira to adodo fa awọn idagbasoke ti ikọ-, eyi ti akọkọ j'oba ara bi a ti igba arun, ati ki o si di onibaje.
Yi iru aleji okunfa ni o ni meta awọn fọọmu:
- Ara ayẹwo. Ṣe ina scratches lori rẹ apa, eyi ti o ki o si ti wa ni loo si awọn polini. Ni akoko kanna ti o le se iru ayewo ogun sise lori 12 allergens.
- Igbeyewo imunibinu. Korira loo si mukosa ti awọn ti imu iho, oju tabi ti atẹgun eto ati ki o mọ awọn ìyí ti aṣayan iṣẹ-ṣiṣe ti kan pato inu ara, eyi ti o ti wa ni directed ni neutralizing ita ifosiwewe. Yi ọna ti o ni kan ti o ga ìyí ti dede.
- Awọn julọ deede ọna nipa eyi ti o ti wa ni ti pinnu inira to polini - ni lati da ninu ẹjẹ kan pato inu ara to allergens ti polini.
Gbogbo awọn wọnyi ilana ti wa ni ti gbe jade ki o to aladodo akoko.
Onisegun tun allocate diẹ ninu awọn ẹgbẹ ti eniyan ti o ni awọn ewu ti sese yi aleji jẹ paapa ga:
- Eniyan ti ibugbe ti wa ni be ni ohun unfavorable abemi ayika.
- Alaisan pẹlu weakened ma awọn ọna šiše (julọ igba inira to adodo ndagba ninu awọn ọmọ).
- Awọn eniyan pẹlu ikọ-tabi anm.
- Awon ti o lọ abẹ fun awọn yiyọ ti awọn tonsils.
- Gbogbo asthmatics ati aleji sufferers.
Ẹhun to polini, itoju ti wa ni ti gbe jade ni akoko ti exacerbation, ati ni ita ti o, gbọdọ wa ni dari gbọgán: awọn alaisan gbọdọ fojusi si awọn ofin ti iwa:
- O ko le lọ si aladodo ti iseda.
- Nigbati awọn windows ré àgbàlá, o jẹ dara lati tọju wọn ni pipade.
- Lẹhin ti kuro ni ile jẹ daju lati ya a iwe ki o si yi aṣọ.
- Lẹhin lilo awọn ita ati ki o to bedtime, o yẹ ki omi ṣan rẹ imu pẹlu okun omi ati omi ṣan rẹ ọfun.
- Stick si hypoallergenic onje, awọn agbekale ti eyi ti dokita salaye.
- Fun soke ni gbigbe aṣọ lori ita.
- Mọ air pẹlu awọn iranlọwọ ti specialized ẹrọ (purifiers tabi air amúlétutù fun air Ajọ).
- Ya oogun ogun allergist.
- Ti o ba ti kan obirin ni aboyun, o ti yàn nipa awọn antihistamine oogun ti agbegbe (creams ati sprays).
Ti o ba ti o ba wa ni inira to adodo ko ni ṣe bi kan abajade ti ibamu pẹlu awọn loke ona, o jẹ ti o dara ju lati yi asiko yi, afefe ibi kan, tabi nìkan idinwo awọn ibewo ti awọn ita. O ṣe pataki lati mo wipe lati 8 lati 11 am ninu awọn air nibẹ ni kan ti o pọju fojusi ti adodo. Nipa aṣalẹ, awọn oniwe-iye ti wa ni dinku, o jẹ ko ni alẹ. Tun ni awọn windless ati ti ojo ọjọ, eruku adodo jẹ kere ju ninu awọn gbẹ ati ki o gbona oju ojo.
Similar articles
Trending Now