Bi o si Cook jero lori omi? Ilana, awọn fọto, awọn iṣeduro

Ki o ti wa ni pe bi a ẹgbẹ satelaiti to eran tabi eja, ni yoo wa fun gbogbo awọn ibùgbé mashed poteto tabi pasita. Sugbon bi a afikun si awọn ifilelẹ ti awọn satelaiti, o le lo ati cereals, eyi ti o wa Elo siwaju sii wulo. Ati ki o Cook wọn jẹ ohun rọrun. Ro, fun apẹẹrẹ, bi o si Cook jero omi. Sugbon ki o to bẹrẹ sise ti o nilo lati ra ninu itaja ga-didara cereals pẹlu awọn ti o fẹ ini. Lati yi opin, yi article pese diẹ ninu awọn itoni. Tun iloju orisirisi awọn ilana.

Wulo ini ti alikama

Mistakenly gbà pe isejade ti yi ohunjijẹ alikama lo. Ni pato, awọn aise awọn ohun elo ni ki-npe ni "akara ti awọn East" - jero. Awọn baba wa ni abẹ awọn oniwe-anfani ti ini ati ni ka a adayeba elegbogi. Ni ibamu si awọn amuaradagba akoonu ti alikama ni superior to Buckwheat ati iresi, o jẹ ọlọrọ ni okun ati anfani ti fats. Nitori awọn deede agbara ti ounjẹ jade ti o nse ni excretion ti majele ti ati awọn miiran ipalara agbo. Onisegun so a onje lati ni jero lẹhin ti mu egboogi fun awọn "resuscitation" ti anfani ti microorganisms ati awọn gbigba ti Ododo. Sugbon o wa ni jade, o jẹ ko ki o rọrun lati ṣe yi wulo ọja. O nilo lati mo bi o si Cook jero. Ati fun awọn ti, lọ si awọn itaja fun cereals, familiarize ara rẹ pẹlu awọn orisirisi awọn orisirisi ati awọn won bamu-ini.

Iru o yatọ si jero

Bi o si Cook awọn porridge ti jero yatọ si orisi ati aitasera? Lati ṣe eyi, o jẹ pataki lati ra ga-didara cereals.

Iṣakojọpọ. Lati ni anfani lati lẹsẹkẹsẹ oju se o lọrá "nipa oju", o jẹ dara lati yan awọn jero, dipo ni a sihin apo.

Shades ti cereals. Awọ oka le ibiti lati whitish-ofeefee to fere osan. Awọn imọlẹ ati yellower o lọrá, awọn tastier gba jade ti rẹ porridge. Dudu crumbly oka ṣe awọn satelaiti, ati awọn ti o pọju ina wa ni apẹrẹ fun awọn ololufẹ ti awọn digested "gruel."

onipò:

- Pshenko-Dranets. Yi gbogbo oka, eyi ti o ti wa ni Oba ko ni ilọsiwaju pẹlu wọn kuro nikan awọ fiimu. Jero ni o ni a ti iwa luster. Lori awọn palate wa ti a gan palpable kikoro. Julọ wulo ti gbogbo iru, bi gbogbo awọn pataki oludoti to maximally dabobo.

- sanded. Nucleoli wa ni alayokuro lati plenochek ati ki o gba lati omira awo. Yellow awọ ekunrere, imọlẹ ni ko si irugbin. Yi barle ti wa ni jinna yiyara, rọrun lati Daijesti. Apẹrẹ fun igbaradi ti porridges ati casseroles.

- itemole. Nucleoli wa ni ti mọtoto ati ki o itemole. Ti o gba a kere akoko fun igbaradi. Dara fun awọn ọmọde ká ounjẹ.

Ẽṣe ti mo ti gba ati bi o si yọ awọn kikorò lenu lati alikama?

Bi darukọ loke, groats, onje - Dranets - duro lati die-die kikorò. Sugbon o ti wa ni awọn iṣọrọ kuro nipa fifọ pẹlu gbẹ aise ohun elo ni igba pupọ ninu omi tutu. Eleyi ni igbese ti wa ni ko lati wa ni padanu, paapa ti o ba sise ilana jẹ gidigidi o rọrun ati ki o ti jade awọn lilo ti afikun irinše. Ṣugbọn bi o si Cook jero omi dun, ti o ba jẹ ko kan to ga-didara awọn ẹya ẹrọ? O wa ni jade ti o nilo lati wo fun nigbati ifẹ si arọ ni awọn itaja lori awọn selifu aye ati, accordingly, ma ko iṣura soke ju Elo ti awọn oniwe-opoiye. Jero, ko miiran iru awọn ọja, ni kiakia di caked ati ki o bẹrẹ lati lenu kikorò. Ni afikun si Ríiẹ ni tutu omi, lati se imukuro awọn unpleasant lenu si tun le wa ni ọna meji:

- tú groats lẹhin fifọ pẹlu farabale omi;

- din-din dahùn o granules ni a pan fun 3-5 iṣẹju ati ki o si tú omi ..

Bi o si Cook jero lori omi, ki o wa ni jade crumbly?

To porridge wa ni jade dun, daju awọn wọnyi ofin ati awọn itọnisọna:

- ibùgbé o yẹ ti awọn ọja - 1 apakan gbẹ cereals to 2 awọn ẹya ara omi;

- daju, ani ninu awọn isansa ti kikoro ni cereals, w o ṣaaju ki o to laying kan diẹ ni igba;

- titunto si ìkọkọ bi jero sise omi lati gba a crumbly ibi - awọn lilo ti bota tabi Ewebe adalu;

- igba "sanra" paati wa ni a ṣe si a ti ko nira ni ibẹrẹ ti sise, o jẹ wuni nigbati a to kọọkan siwaju ninu ipín oke awo fi kan kekere nkan ti bota;

- salty adun porridge le jẹ Ewebe, eran tabi Olu perezharkoy ati ki o dun - raisins, si dahùn o unrẹrẹ, syrups, be be lo ...

Awọn ti pari porridge lẹhin ti sise fun 25 iṣẹju. jẹ ki duro lai nsii awọn ideri ti awọn pan. O le ani ipari si o fun awọn dara ti npongbe.

Sise jero porridge ni multivarka

Paapa wulo lati kan wulo ojuami ti wo, nibẹ ni o wa idana arannilọwọ ninu awọn idi ti awọn eroja ti o nilo siwaju ifojusi, gẹgẹ bi awọn wara. Nitorina, nibẹ ni o wa ko si pataki asiri ti bi o si Cook jero ni multivarka. Iṣẹ ìyanu yìí ẹrọ gbogbo nipa ara rẹ o ṣe fun ọ, ki o si tẹle ti wara "ko sá lọ," ki o si fowosowopo awọn ti o fẹ otutu fun crumbly ati yo ninu ẹnu rẹ ni akoko kanna arọ kan. Ti yẹ, akawe pẹlu awọn igbaradi ti jero ninu omi ni a mora ona, orisirisi awọn miran. Biotilejepe won le ṣee lo ko nikan fun sise ifunwara porridges. Kun ago 3 agolo ti omi tabi wara ati ki o bo gilasi 1 jero wẹ ni igba pupọ. Lẹsẹkẹsẹ gbe awọn nkan ti bota (nipa 50-70 g), suga tabi iyo lati lenu. O tun le fi raisins, si dahùn o apricots, prunes, elegede, candied unrẹrẹ ati turari - fanila, oloorun. Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn solusan. Yan a ohunelo nipa experimenting. Ki o si ṣeto awọn "Wara porridge" mode ati akoko ti 50 iṣẹju.

Bi o si Cook jero fun ipeja? Awọn ohunelo ti porridge

"Sunny" didun Pshenko jẹ tun kan nla lure fun awọn eja. O je paapa ife aigbagbe ti o tobi ẹja Carp ebi. Ro awọn ohunelo, bi o si Cook jero fun ipeja. Ya apá kan ti cereals ati meji awọn ẹya ara omi. So wọn papo ni a pan ati ki o mu lati sise. Aruwo ati ki o din ooru. Next porridge yẹ ki o sise ara, laiparuwo languishing. O ko ko nilo lati dabaru. 15 iṣẹju nigbamii, nigbati awọn oka wú, o le ṣayẹwo pẹlu kan sibi, ti o ba wa Pshenko sun. Ti o ba ti isalẹ ti saropo ro awọn fiimu - pa iná. Porridge jẹ fere setan! Fun o lati infuse fun nipa awọn wakati kan. O yoo dabi wipe o wa ni o wa ti ko asiri, bi o si Cook porridge ti jero fun ipeja. Sugbon nibi ki o si nibẹ! Bi awọn kan ik igbese ti o nilo lati mura ounjẹ potoloch àdánù onigi sẹsẹ PIN fun igbeyewo taara ninu pan. Ki o si porridge gba awọn ti o fẹ iki ati ki o yoo pa awọn ti o dara fọọmu ati cling si awọn awon boolu. Ni ipari, to dara rẹ wun ti aniisi, hemp, boiled ọkà, oyin ati awọn miiran ti n fanimọra.

Apeja ti o dara mu, ati awọn iyokù ti awọn fragrant jero porridge lori tabili!