Ounje ati ohun mimu, Ohun mimu
Bi o Elo sitashi to 1 lita jelly ti a beere nipa awọn ohunelo? Bi fun sitashi jelly tu
Pudding - kan satelaiti ti ga iwuwo, a jelly-bi aitasera. Igba ti pese dun, ati awọn ti o wa ni da lori unrẹrẹ, berries ati awọn miiran o dara eroja. To pudding je nipọn, o fi kun sitashi, eyi ti o le wa ni poteto ati oka, sugbon Elo sitashi to 1 lita jelly nilo, gbiyanju lati wa jade ni yi article bi ohun apẹẹrẹ ti o yatọ si awọn ilana.
iwuwo ti ounje
Iwuwo jelly da lori bi ọpọlọpọ awọn Trays ti sitashi ni 1 lita ti jelly yoo wa ni fi. Nibẹ ni o wa ni ọpọlọpọ awọn orisi ti sise, tabi dipo orisirisi orisi ti iwuwo:
- Nipọn. Fun yi satelaiti o nilo lati fi nipa 80 giramu ti sitashi fun lita ti omi. Ni awọn ayika ile ni a le lo lati wiwọn a tablespoon, ki o si o nri nilo 3 ṣibi. Lẹhin ti awọn sitashi ti wa ni afikun, jelly nilo miiran Cook lori kekere ooru titi ti o ti wa ni ami awọn ti o fẹ aitasera. Fun dapọ ti awọn ounje yẹ ki o wa lo kan onigi sibi. O yẹ ki o wa woye wipe awọn ipese ti iru viscous jelly wa ni o waiye sinu kan ekan ati awopọkọ lo sibi tabi a orita.
- Alabọde sisanra. Fun yi satelaiti nilo lati fi nipa 45 giramu ti sitashi, ti o jẹ nipa 2 tablespoons. Cook awọn ọja ko ni beere kan gan igba pipẹ, awọn thickening oluranlowo ti wa ni afikun, gbogbo awọn eroja ti wa ni mu lati kan sise, ki o si ti o le fi kan satelaiti si tabili. Yi pudding le je gbona tabi tutu. Mu ọja, ju, ko ṣiṣẹ, ki o jẹ pataki lati afikun ohun ti pese a sibi.
- Bibajẹ. Yi eya ti wa ni ka mimu, sugbon bi Elo sitashi to 1 lita ti omi jelly nilo lati fi, gbiyanju lati ni oye. Fun iru aitasera jẹ to lati 30 giramu ti a thickener tabi kekere kan diẹ ẹ sii ju 1 tablespoon. l. Igbaradi ti n ṣe awopọ iru si awọn loke ìpínrọ.
Gbogbo awọn ti yẹ ti wa ni gbekalẹ nipa a apejuwe awọn ni ibere lati ni oye bi awọn sitashi jelly to 1 lita ti gbọdọ, o yoo ṣee ṣe ni awọn ilana. Eleyi jẹ nitori o daju wipe awọn thickener ni o le wa differentially fesi pẹlu o yatọ si eroja. Nitorina, ninu awọn igba miiran, awọn nilo lati fi sii tabi kere si sitashi. Ṣaaju ki o to fifi sitashi, o jẹ nigbagbogbo dara lati ọgbin ni omi tutu ati ki o igara.
Vitamin eso jelly
Ba ti wa ni a eso compote, o le tan o sinu kan wulo aṣiwère. Yi satelaiti jẹ gidigidi ife aigbagbe ti awọn ọmọ, bi o ti ko ni ko beere gun sise. Ni afikun, awọn ifilelẹ ti awọn anfani ni wipe o da duro gbogbo awọn vitamin.
Lati mura o nilo:
- Wẹ eso o si fi wọn ni tutu omi. Lẹhin ti pe, fi awọn omi hó, ati sise awọn eso yoo fun fere gbogbo awọn ti awọn oniwe-oje.
- Nigba ti o ti omi õwo, awọn ikoko gbọdọ wa ni kuro lati ooru, ideri ki o si jẹ ki duro fun nipa 20 iṣẹju.
- Nigba ti gbogbo awọn eroja yoo di bia ati ki o yoo leefofo lori oke, nwọn yẹ ki o yọ ni a colander, ki duro ọlọrọ omitooro.
- Ni ibere lati wa jade bi Elo ti o nilo lati 1 lita ti sitashi jelly, o yẹ ki o ṣayẹwo awọn iye ti omitooro, ati ki o fi 1 tbsp. l. pẹlu kan ifaworanhan fun awọn omi consistence, 2 tbsp. l. thickener fun awọn alabọde aitasera ti jelly, ṣugbọn ti o le ti wa ni mu. Fun fere nipọn awopọ fi kun 3 tbsp. l., fun a nipọn jelly gbe 4 tbsp. l., ati fun awọn jelly ti wa ni afikun 5-6 Art. l. Gbogbo iye ti wa ni o gba silẹ lori kan lita ti omi bibajẹ.
- Metered thickener yẹ ki o wa ni ti fomi ṣaju ni gilasi kan ti omitooro, ki o si fi gbogbo eso compote lori iná ki o si mu ti o si sise kan. Ni akoko yi, o le maa tú ninu awọn sitashi nigba ti disturbing awọn satelaiti.
- Omitooro yoo lẹsẹkẹsẹ yi awọn oniwe-awọ, thicken ati ki o di oro sii.
- Awọn satelaiti ti wa ni mu lati kan sise, ati awọn ti o le lẹsẹkẹsẹ yọ awọn pan lati ooru, o yoo pa gbogbo awọn vitamin.
Berry jelly
Fun awọn ọmọde pipe jelly da lori berries.
Lati mura lati se awọn wọnyi awọn igbesẹ:
- Omi ṣan awọn berries ki o si lọ rọrun ọna.
- Berry oje ti wa ni dà sinu kan gba eiyan ki o si fi o ni firiji ati akara oyinbo kún pẹlu omi si ranṣẹ si iná. Lori kekere ooru Cook awọn berries nilo 10 iṣẹju.
- Setan omitooro wa ni dà sinu awọn meji búrẹdì ati ki o to o ti wa ni filtered. Ni igba akọkọ ti apa ti wa ni tutu ati ki o fi kun si 50 giramu ti sitashi fun awọn oniwe-wiwu ati awọn keji apa ni jinna. O jẹ pataki lati fi awọn 150 giramu gaari.
- Nigba ti õwo compote, o ti wa ni afikun si awọn apa ti awọn thickener, lẹhin 5 iṣẹju, o le fi kekere kan lẹmọọn oje. Lẹhin ti farabale pa iná o si dà awọn oje lati firiji.
Jelly ti šetan, o le ti wa ni dà sinu kan ago kan ati garnish pẹlu eso lori oke. A iru satelaiti le ti wa ni jinna ni igba otutu, nigba ti aotoju berries ninu ooru.
Rhubarb aṣiwère
Ọmọ igba ma ko ni to vitamin ninu ara, ki ni kutukutu ooru ti o ti wa ni niyanju lati Cook alabapade rhubarb jelly, ninu eyi ti a opolopo ti awọn eroja. Lati mura o nilo:
- Ko rhubarb lati ara ki o si w o, ati ki o ge sinu cubes ki o si fi omi.
- Ranse omi lori kekere ina, ki o si mu lati kan sise.
- Ni afikun, o nilo kan diẹ ẹka ti rhubarb kọja nipasẹ kan idapọmọra, ṣiṣe awọn ti o a ti ko nira, o ti wa ni rán si awọn omitooro.
- Next ti o nilo lati ṣe kan decoction ti awọn pudding, bi awọn sitashi ni 1 lita ti omi, pinnu lati kọọkan eniyan leyo nipasẹ awọn loke ohunelo loke ni apejuwe. Liquid ounjẹ yoo jẹ to 1 tbsp. l. fun lita ti omitooro. Sitashi ti wa ni nìkan gbe ni pan, rú titi tituka ati ki o mu si sise kan.
Yi satelaiti ti wa ni gba nitori awọn nipọn ti ko nira ti rhubarb. Ti o ko ba fi awọn ti ko nira, o jẹ ṣee ṣe lati gba a ko jelly.
wara pudding
Iru a ọja le wa fun ikoko lati osu mefa atijọ.
Lati mura o nilo:
- A lita ti wara mu lati kan sise, ki o si fi 100 giramu gaari ati ki o tu o.
- Awọn kekere iye ti omi lati illa 2 tablespoons. l. sitashi, ti o jẹ bi o Elo, bi o Elo to sitashi to 1 lita ti wara jelly. Next, fi awọn sitashi wara ninu omi ati ki o mu si sise lẹẹkansi, nigbagbogbo interfering satelaiti.
- Brewed nkanmimu si fẹ sisanra.
Yi mimu ti wa ni fi fun awọn ọmọde labẹ refrigeration. O ti wa ni fẹ mimu ni gidigidi ọmọ ọmọ ati awọn sẹsẹ ori 2-3 ọdun.
oatmeal
Iru a satelaiti ni o ni awọn oniwe-ara abuda, ṣugbọn awọn ọja gba jẹ gidigidi wulo.
Cook o ti ṣee ṣe fun iru ilana:
- 70 giramu ti oatmeal kún gilasi ti gbona omi ati infused fun 10-12 wakati. Lẹhin eyi ti ọkan yọ awọn omi ki o si fi kan ife ti wara ati gaari lati lenu.
- Eroja ti wa ni fi lori ina ati ki o Cook lori kekere ooru. Lẹhin ti thickening awọn satelaiti ti šetan.
Sin chilled, ati, bi ti ri ninu awọn ohunelo ti wa ni ko lo sitashi. Yi satelaiti fun awọn ọmọde labẹ 1 odun atijọ yẹ ki o wa fun 2 igba kan ọsẹ, lẹhin odun kan ti ikopa le jẹ kaabo, sugbon ko siwaju sii ju 1 akoko fun ọjọ kan.
Tips
Dajudaju, o le ra setan-ṣe jelly adalu pẹlu o yatọ si awọn eroja ti o ti wa gan nìkan pese, ṣugbọn o dara fun awọn ọmọde lati ṣe sitashi ni ile ati ki o Cook gbogbo awọn ti awọn adayeba awọn ọja. Lati lọ awọn poteto ni kan Ti idapọmọra ati ki o puree lati fi ni cheesecloth, ki o si di o ati ki o fi fun isolating sitashi. O le ki o si fi ohun eroja ni awopọ. Ni afikun, o yẹ ki o gba sinu iroyin italolobo wọnyi:
- Mura pudding nilo ni ohun enamel eiyan.
- Sise ni duro nikan lori kan ọkan-akoko gbigba ounjẹ.
- Run onje lẹhin ti awọn oniwe-igbaradi.
- Ti o ba gun lati fi awọn jelly ati ki o Cook o, awọn eroja yoo wa ni sọnu.
wulo ini
Kissel - a nutritious ọja ti o faye gba o lati ni itẹlọrun eyikeyi oni-iye. Ni afikun, o enriches awọn onibara pẹlu agbara ati vitamin ti o ni. Ti o ba Cook awọn satelaiti ti tọ, ki o si yoo wa nibe ibaraẹnisọrọ vitamin ati awọn ohun alumọni, ati awọn ohunelo lori ilana ti arọ laaye lati toju adaijina ati gastritis.
Eso jellies wa ti o dara fun awon arun ti wa ni ṣẹlẹ nipasẹ àkóràn, tabi nipa ikun arun. Afikun ohun ti, awọn ọja le mu iran, ṣugbọn ti o ba ti igba yio je apples, o le mu o pẹlu ẹjẹ. Ryabinovoye satelaiti sipo ẹdọ, ati awọn ṣẹẹri ọja clears ẹdọforo ati bronchi.
ipari
Lẹhin kika ki Elo sitashi ni 1 lita ti jelly nilo lati wa ni fi ni kan pato nla, o jẹ ṣee ṣe lati mura kan wulo ati ki o tenilorun satelaiti. Nikan ni ohun ti o nilo lati wa ni ya sinu iroyin - kan ti ṣee ṣe àdánù ere, nitori awọn o daju wipe awọn sitashi jẹ ẹya o tayọ orisun ti carbohydrates. O yẹ ki o tun ṣayẹwo rẹ ara ṣaaju ki o to lilo ninu niwaju aleji.
Similar articles
Trending Now