Bawo ni lati mura a saladi pẹlu mu adie ese: mẹta ilana lati yan lati

Ti o ba ti awọn julọ ayanfẹ ṣe awopọ ti ebi re ni o wa eran, o le Oríṣiríṣi rẹ ojoojumọ akojọ, mura a saladi pẹlu mu adie ese. Ni yi article ni o wa ni ilana ti yi ti nhu, hearty mix ti o jẹ daju lati gbadun ko nikan ebi re, sugbon o tun awọn alejo, nitori yi àse ti wa ni daradara ti baamu fun ajọdun akojọ. Awọn eroja wa ni o rọrun ati wiwọle, ati awọn gaasi ibudo, o le yan lati rẹ lenu: mayonnaise, deede tabi-kekere sanra ekan ipara tabi wara - ti o dara ti ijẹun aṣayan.

Ohunelo №1: saladi pẹlu mu awọn ewa ati debarking

Yi satelaiti le awọn iṣọrọ di kan ni kikun keji ni ọsan, nitori ti o jẹ ohun ti o hearty ati ki o ni kan ti o tobi iye ti amuaradagba ti awọn mejeeji eranko ati Ewebe Oti. 2-3 servings o yoo nilo:

• 100 gr. akolo ewa, o jẹ ti o dara ju lati ya awọn pupa;
• 1 mu adie ẹsẹ mẹẹdogun;
• 2 alabapade kukumba alabọde iwọn;
• 2 lile-boiled adie eyin;
• 10 ege ti prunes ati kan iwonba ti walnuts (awọn wọnyi eroja le wa ni fi kun ni ìbéèrè rẹ);
• ewebe - parsley tabi alubosa;
• kan diẹ tablespoons ti mayonnaise.

Ni kan ti o tobi ekan, darapọ akolo ewa fo ati diced eran, eyin ati cucumbers. Prunes, eso ati ọya tun isisile si sinu kekere awọn ege ki o si fi si awọn iyokù ti awọn eroja. Kun awọn Abajade saladi pẹlu mu adie ese kan tọkọtaya ti tablespoons ti mayonnaise, iyo lati lenu (gan-finni, maa eran tẹlẹ salty) ati ata ati ki o illa daradara. Pari le sin. Nipa ona, o le gbiyanju lati Cook yi satelaiti ni ko nikan adie sugbon o tun pẹlu mu eran malu, ẹran ẹlẹdẹ tabi Tọki pẹlu adie ese. Ni eyikeyi nla, o yoo tan jade gan hearty ati ki o dun.

Ohunelo №2: saladi pẹlu mu adie ese ati ọdunkun

Yi satelaiti le ti wa ni a npe ni ọkan ninu awọn ti tẹlẹ igba otutu, nitori laarin awọn oniwe-eroja ni o wa bayi ati pickles ati ọdunkun ati warankasi. Išọra: nitori ti awọn iru irinše yi saladi jẹ lalailopinpin kalori. Lati yọ kuro lati awọn firiji:

• 1 gbogbo ẹsẹ;
• 4 alabọde won ọdunkun tuber;
• 2 boiled eyin;
• 2-3 pickled cucumbers ti alabọde iwọn;
• 100 giramu ti awọn grated warankasi;
• ewebe lati lenu (parsley, dill, alubosa);
• mayonnaise fun-epo.

Eleyi jẹ ko kan o rọrun saladi pẹlu mu adie ese, rẹ ohunelo jẹ ohun dani, nitori awọn poteto fun u ko nilo lati sise (bi a ti maa n se, fun apẹẹrẹ, fun Olivier ati iru igba otutu Salads), ati din-din. Mẹrin ti tuber ge sinu awọn ila ati din-din ni kiakia ni kan ti o tobi iye ti epo lori ga ooru bi o ti wa ni ṣe ni igbaradi ti French didin. Next, nu awọn egungun ati ara gbogbo ẹsẹ, ge sinu cubes, ki o si awọn kanna pẹlu awọn eyin ati cucumbers. Ni kan ti o tobi ekan, so gbogbo awọn eroja, fi awọn grated warankasi, alabapade ewebe lati lenu, akoko pẹlu mayonnaise, iyo ati ata. Abajade saladi le ti wa ni dara si pẹlu olifi tabi olifi, a sprig ti parsley tabi imọlẹ awọn ila ti Belii ata.

Ajọdun saladi pẹlu mu adie ese (pẹlu awọn fọto)

Yi satelaiti ti wa ni ẹri lati wa ni gbajumo laarin rẹ titi, nitori ti o jẹ ko nikan ti nhu, sugbon tun dani: awọn eran ti wa ni afikun ko faramọ ẹfọ ati ope okeokun. Awọn eroja ni yi irisi ko le aruwo, sugbon o kan fi awọn fẹlẹfẹlẹ. Fun kan diẹ servings ti saladi Ya:

• 150 c. mu adie (afipamo àdánù lai egungun, awọ-ara, ati ki on);
• 1 alubosa;
• 1 kekere idẹ ti fi sinu akolo ope (beere oruka 4-5);
• 100 gr. warankasi ati iye kanna ti ge walnuts;
• 2 boiled eyin;
• mayonnaise fun-epo.

Mura awọn eroja: adie ati ope ge sinu tinrin ege, alubosa - idaji ndun, ẹyin eniyan alawo gige on a grater, ati awọn ẹyin yolks gige sinu crumbs. Bayi ni a ekan tolera fẹlẹfẹlẹ: awọn ọlọjẹ, eran ki o si, kẹta Layer jẹ mayonnaise, lẹhin - alubosa, siwaju - ope, mayonnaise lẹẹkansi, grated warankasi, ẹyin yolks, mayonnaise, ati nipari pé kí wọn walnuts. Eleyi saladi yoo wo ti o dara paapa ti o ba sin ni a sihin gba eiyan, ati awọn awọn okun ti awọn ipilẹ eroja lati ṣe dogba iwọn. Bayi o ni ni iṣẹ, nibẹ ni o wa mẹta ti nhu ounjẹ ti o le Cook pẹlu awọn ibùgbé mu adie ese.