Bawo ni lati ṣe iṣiro awọn ailewu ọjọ - nikan awọn ti o fẹ oyun

Nigba ti a girl bẹrẹ ibalopo aṣayan iṣẹ-ṣiṣe, ó iyanu bi o lati ṣe iṣiro awọn ailewu ọjọ, ni ibere lati yago ti aifẹ pregnancies. Gbogbo obinrin mọ pé ibi ti awọn ọmọ gba ibi nikan ni kan awọn akoko ti awọn eje ọmọ. Akoko lati kọkanla si awọn ọjọ kẹdogun lẹhin ti awọn ibẹrẹ ti oṣu ti wa ni ka lewu nitori ni akoko yi ni ẹyin oju awọn nipasẹ ọna. Awọn iyokù - "ailewu", sugbon o jẹ tọ leti wipe a ọgọrun ogorun o ko le jiyan, ati awọn ti o le gba lóyún, ati nigba ti igba.

Ti o ba ti obinrin kan fe lati da awọn lewu ọjọ ti oyun, a kalẹnda - o jẹ ti o dara ju Iranlọwọ. O yẹ ki o samisi awọn ibere ati opin ti awọn ọmọ. Fun kalẹnda to wa ni ti wo fun odun meji lati ni imọ nipa awọn ayipada ninu ara rẹ ati ki o ṣee iyapa ti awọn eje ọmọ nigba ti won dide. Nikan ni ọna yi o yoo ni anfani lati mo bi lati ṣe iṣiro awọn ailewu ọjọ ati ki o se idapọ ti awọn ẹyin. Awọn ibere ti awọn eje ọmọ - yi ni ọjọ nigbati awọn ẹjẹ bere, ati opin - yi ni kẹhin ọjọ ki o to awọn ibere ti awọn titun osù.

Bawo ni lati ṣe iṣiro awọn ailewu ọjọ? Kalẹnda ọna - yi ni julọ gbajumo ọna, lo nipa lẹwa tara ni ibere lati yago ti aifẹ pregnancies. Lati ṣe iṣiro awọn nilo lati mọ kuru ki o si gunjulo eje ọmọ. Ofulesan waye lori ọjọ 11-18, ati lati ka awọn ọjọ ti awọn "lewu" akoko gbọdọ jẹ ninu awọn ti kuru iyokuro 18, ati lati awọn gunjulo - 11. O wa ni jade wipe ti o ba awọn gunjulo ọmọ ni 30 ọjọ, 30-11 = 19. Jẹ ki awọn kuru - 26 ọjọ, ki o si 26-18 = 8. Bayi, lewu akoko ni ao kà ọjọ lati 8 lati 19. Ni akoko yi, awọn iṣeeṣe ti conceiving a ọmọ - awọn ti o tobi, ati awọn miiran ọjọ ti o ko ba le dabobo ara wọn.

Nipa ti, awọn ibeere ti bi o lati ṣe iṣiro awọn ailewu ọjọ, le waye lori kan oṣooṣu igba, bi oṣu ibere da lori ọpọlọpọ awọn okunfa, fun apẹẹrẹ on gbigba ti awọn oogun, gbogboogbo ilera ipo tabi wahala. Nitorina, ọpọlọpọ awọn obirin le so pe awọn ibere ti awọn oṣù fun wọn le jẹ unpredictable. Lati mọ awọn "ailewu" ọjọ, o jẹ pataki lati wiwọn awọn basali otutu (ni rectum). Ṣaaju ki o to bere ni ofulesan otutu ga soke lati 0,2 ° C to 0,4 ° C.

Fun ọpọlọpọ awọn obirin, ni rọọrun lati ṣe iṣiro rẹ "pataki" ọjọ - a obo ọna. O si ni lati se atẹle awọn ayipada ninu awọn mucous idoto lati obo. Ni ayika kẹwa ati kejidinlogun ọjọ ọmọ han rerin mucus - ki o si wá ni "lewu" ọjọ, Iseese ti oyun. Kalẹnda (bi o ba ti ni girl rẹ nyorisi) le jerisi pe ni ofulesan ti bere.

Ṣugbọn o ti wa ni ka awọn julọ deede ọna simptomotermalny, o pẹlu gbogbo awọn ti awọn loke ọna. Nikan ni ona awọn itẹ ibalopo yoo pato mọ bi o lati ṣe iṣiro ọjọ. Nigba ti mo ti le gba aboyun? Ibeere yi ti wa ni beere nipa obirin ti o ko ba le lóyún ọmọ kan ati ki o gbadun gbogbo awọn wọnyi ọna lati mọ awọn ọjọ ti ofulesan, le šẹlẹ nigba ti fẹ fun wọn lati lóyun.