Anfani ati ìgekúrú ti blueberries. Blueberries fun iran. ibile ilana

Won so wipe blueberries, bulu-grẹy kekere Berry jẹ gidigidi wulo fun ara wa. Ṣe yi otitọ? Ohun ti vitamin ati awọn ohun alumọni ti o ni? Bawo ni ti o dara ju lati lo? Ohun ti o wa ni awọn anfani ati ìgekúrú ti blueberries? Ati bi o ti mu? Yi nigbamii ti article.

gbogbo alaye

Blueberry bushes dagba, eyi ti o ti ri ninu awọn European apa ti Russia, awọn Urals, Siberia, Karelia ati awọn jina East. Ti o ba waye ninu olomi, Eésan bogs, cliffs ati Pine igbo. Blueberry - kan bulu-grẹy berries ni o wa dudu bulu.

Awọn ohun ọgbin jẹ ko bẹru ti awọn simi afefe, lori awọn miiran ọwọ, ni iru ayidayida, o berries wa ni ani tobi ati diẹ wulo. Pọn eso run alabapade, si dahùn o lori igba otutu pese juices ati awọn miiran ohun mimu, Jam, Jam, ati bẹ lori.

Blueberry ni julọ ni ibigbogbo laarin awọn olugbe ti awọn North - nitori ti o igba mu tii fun òtútù, coughs ati efori.

Ni awọn atijọ ọjọ blueberries won lo bi awọn kan talisman ile ki o si fi labẹ awọn ala ti o le lọ Al-intentioned eniyan.

be

Berry pẹlu mẹrin ogorun ti omi fun mejila ati idaji - lati carbohydrates, ni meta ati idaji ogorun - lati alumọni, amuaradagba, sanra ati okun. Ati Elo ti vitamin ati awọn ohun alumọni ni o - diẹ sii ju to!

Awọn blueberries ni tannins, pectins, tobi oye ti vitamin A, B1, B2, B5, B6, B9 ati C, bi daradara bi potasiomu, niacin, soda, irawọ owurọ, magnẹsia ati kalisiomu. Ni afikun, awọn berries ni kakiri eroja bi Ejò, irin, manganese, selenium, sinkii ati awọn miran. Gbogbo awọn ti awọn oniwe-ini ti o jẹ daradara pa tutunini.

Yi ọlọrọ tiwqn, dajudaju, sọrọ nipa awọn nla iye awọn berries. Ni isalẹ a ro awọn anfani ati ìgekúrú ti blueberries, awọn oniwe-eso ati leaves, ki o si tun lo ninu sise ati ki o oogun.

Italolobo fun lilo

1. Ninu ooru nibẹ ni o wa alabapade berries, ara gba ni o pọju iye ti awọn eroja lati awọn blueberries.
2. Ni awọn dahùn o fọọmu ni opolopo ti vitamin ti wa ni tun ti o ti fipamọ.
3. Leaves ti eweko ti wa ni ti o dara ju gba ni awọn aladodo akoko.
4. Unrẹrẹ ti wa ni kore ni owuro tabi aṣalẹ. A nilo lati gbiyanju ko lati tú o lati ọkan eiyan si miiran, bi won awọ ara jẹ gidigidi elege ati ki o le wa ni farapa nitori ti o.
5. Ni ibamu si awọn wulo ini ti blueberries wa julọ hàn ni alabapade fọọmu, awọn keji - awọn oje jade ti o, lori awọn kẹta - mashed idaji blueberries pẹlu gaari.
6. Awọn oja yẹ ki o san ifojusi si awọ - pe o je aṣọ ati ki o ní a grẹy patina, bi daradara bi lori awọn iwọn - awọn tobi awọn dara, ki o si gbẹ unrẹrẹ.

Wulo ini ni oogun

Nitori awọn oniwe-tiwqn, eyun, Vitamin C, tannins ati flavonoids, bilberry fun iran jẹ ẹya indispensable ọpa ninu ija lati dinku awọn oniwe-idibajẹ. Deede agbara ti yi eso kan anfani ti ipa lori ẹjẹ ngba ti awọn retina, refreshes ati nourishes o. Ni kekere capillaries ti awọn sisan ẹjẹ padà si deede, rirẹ ati ẹdọfu ninu awọn oju kuro. Eleyi nyorisi si kun awon ti view. Sibẹsibẹ, nibẹ ni ko si gbẹkẹle data ti yi Berry ni anfani lati mu pada o patapata pẹlu pataki aisan.

Ni awọn eniyan ogun blueberries wa ni lo bi mba ati gbèndéke òjíṣẹ fun aisan bi gbuuru, ẹjẹ ti awọn nipa, igbona ti ara ti, Ibá iba, pharyngitis ati tonsillitis. Wulo bi blueberries, alabapade, ati gbogbo iru awọn ti infusions lati ran pẹlu adaijina, Burns ati awọn miiran ara ailera.

Ti o ba ti o ba fẹ lati padanu àdánù a obinrin joko lori a onje ati sàì din rẹ ounje gbigbemi significantly. Eleyi nyorisi si unpleasant gaju bi isonu ti irun, hihan rashes lori awọ-ara, brittle eekanna, ati bẹ lori. Yẹra fun gbogbo awọn ti awọn wọnyi wahala le jẹ, ti o ba onje lati fi si onje ni idi blueberries.

Ko nikan blueberries le anfani awọn ara ni awọn eniyan oogun. Awọn oniwe-leaves ati abereyo ni tonic, astringent ati antibacterial-ini.

blueberry leaves

Ekan-dun dudu berries ni o wa kan mọ orisun ti gbogbo awọn aforementioned vitamin. Ṣugbọn yẹ akiyesi ati ki o blueberry leaves, eyi ti o ti wa ni maa fi kun si tii. Nwọn ko nikan fun mimu a oto lenu, sugbon o tun ni ọpọlọpọ awọn wulo ini.

Ni ibere, o jẹ kan ti o dara egboogi-iredodo oluranlowo. Ti o ba ti nibẹ ni o wa ami ti awọn wọpọ tutu yẹ ki o wa fi kun si awọn tii leaves, ati awọn eniyan lero relieved.

Keji, o jẹ a ìwọnba diuretic. Nitorina, ga ẹjẹ titẹ ati ki o fẹ lati padanu àdánù, o le lo awọn leaves ninu awọn tiwqn ti egboigi, sugbon ko ti reje.

Gẹgẹ bi berries, blueberry leaves ti wa ni lo lati mu iṣan majemu ni ohun oju arun.

Awọn wọnyi ni leaves ti wa ni to wa ni egboigi ipalemo restorative ati cardiotonic owo. Nitorina, fun amọdaju ti alara, paapa fun olubere, o ti wa ni niyanju lati mu wọn.

Ni apapo pẹlu miiran ewebe ati oloro leaves le ṣee lo ninu awọn itọju ti cystitis ati urethritis.

Ni apapọ, awọn omitooro yoo ran ninu awọn lẹsẹsẹ ilana, ati ki o ma ani ounje ti oloro.

Tii leaves le sin bi ọna kan ti dena scurvy, beriberi, ati lo sile ni ajesara.

Ara arun lẹẹmọ ti awọn leaves ti wa ni loo si tókàn agbegbe - ni ibi ti adaijina, õwo, irorẹ, ati ki o jade, ati ki o gbona iwẹ ran awọn awọ ara ti awọn ara bi kan gbogbo.

Nigba ti irorẹ jẹ ṣee ṣe lati mura ohun oti tincture ti leaves ati oti fodika (eyi ti o ti waye fun ọsẹ meji ni kan dudu ibi), ati ki o to mu ese oju rẹ.

A decoction ti awọn leaves ni anfani lati kekere ti ẹjẹ titẹ ti o ba ti o ti wa ni pele, lati din awọn ipele ti glukosi (ni ibẹrẹ ipo idilọwọ ani awọn idagbasoke ti àtọgbẹ).

Ni afikun, o iranlọwọ pẹlu stomatitis, Burns, adaijina, ati ẹkún àléfọ, eases awọn irora ti gout.

Ni Bulgaria, ohun oti tincture ti awọn leaves toju ani inu arun.

ipalara

Pelu gbogbo awọn undeniable anfani, ko gbogbo eniyan han awọn lilo ti yi Berry. Nibẹ ni o wa anfani ati ìgekúrú ti blueberries. Fun apẹẹrẹ, ti o ba a eniyan ti wa ni na lati urolithiasis, o yẹ ki o kò gbọdọ jẹ o.

Siwaju si, nibẹ ni o wa igba ti awọn inira aati. Ki ma ko abuse ki o si jẹ ni titobi nla, paapa bi awọn igbehin le paapaa ja si àìrígbẹyà.

Blueberries tun contraindicated ni awon ti o ni arun ti awọn ti oronro.

Bi fun awọn leaves, ki o si ara wọn ipalara ti won fa ko le. Ṣugbọn awọn dara didara ti ra aise ohun elo ati awọn lilo ti leaves lai mọ awọn ọna ti ni o pọju lati ipalara.

Nigba ti ọdun àdánù o ko ba le lo diẹ ninu awọn ti diuretics ni akoko kanna, paapa ti o ba ti won wa ni gbogbo awọn ti Ewebe Oti. O le fa onibaje rirẹ, titẹ idinku ati lile ti omi-iyo iwontunwonsi.

Ti o ba ti ohun inira lenu bẹrẹ, o yẹ ki o ko ni le lo blueberries. Agbeyewo nipa awọn ipalara ṣẹlẹ nipasẹ awọn lilo ti awọn berries tabi leaves, a gan diẹ, ṣugbọn tibe, iru awọn igba miran ti wa ni mo.

ibi ipamọ

Rẹ itaja bi daradara bi miiran eso. Firiji ipamọ jẹ itẹwọgbà, sugbon a igba diẹ. Awọn sẹyìn awọn blueberries yoo wa ni je, ti o dara.

ohun elo

Awọn berries ti wa ni igba boiled jelly, eso ohun mimu, eso ohun mimu ati Jam sise. Wọn ti wa ni afikun si àkara, puddings ati àkara.

bilberry ayokuro ti wa ni igba to wa ninu tiwqn ti ijẹun awọn afikun - ounje awọn afikun. Nibi ti o yẹ ki o wa tẹnumọ pe, pelu awọn jakejado sagbaye ti awọn wọnyi oloro, ọpọlọpọ awọn ma ko badọgba lati otito. Fun apẹẹrẹ, eniyan ni sami nitori awọn ipolongo ti o blueberries lati wo ni fere indispensable oogun. Sugbon, o ni ko bẹ. Berry jẹ daradara relieves rirẹ ati arawa ti ẹjẹ ngba, sugbon ko ni arowoto pataki arun ti awọn oju.

Sugbon, ni egbogi ibile, o ni opolopo igba lo bi ko nikan gbèndéke sugbon tun mba oluranlowo, iranlọwọ pẹlu orisirisi awon ailera.

Blueberries: ti oogun-ini

Nibi ni o wa diẹ ninu awọn ilana pẹlu gbogbo ona ti awon ailera.

Lati indigestion, àìrígbẹyà tabi gbuuru wọnyi aṣọ tincture:

• ya meji teaspoons ti itemole berries;
• dà kan gilasi ti boiled omi;
• fi ni kan gbona ibi fun orisirisi awọn wakati.

Pese tumo si o nilo lati ya idaji kan ife merin ni igba ọjọ kan ki o to ounjẹ. Eleyi idapo yoo tun ran pẹlu angina, pneumonia ati iko. Ọmọ mu to ti ọkan teaspoon to kan mẹẹdogun ife ni akoko kan.

O le wa ni pese sile wọnyi atunse fun ara arun:

• Berry brewed si ti wa ni tutu si yara otutu;
• on isoro agbegbe lotions ati compresses loo blueberries.

Oogun-ini ti blueberries tun waye lati awon ti o wa pẹlu awọn genitourinary eto isoro. Awọn loke ilana ni o wa tun dara.

Nigba ti ọgbẹ iranlọwọ decoction ti awọn leaves, fun eyi ti:

• itemole leaves;
• tii sibi ti boiled omi;
• infused fun idaji wakati kan;
• filtered.

Setan ojutu ni ilọsiwaju egbo soke disappearing.

Bíótilẹ o daju wipe nibẹ ni o wa anfani ati ìgekúrú ti blueberry, ilera, ó esan ni kan ti o tobi rere iye. Awọn odi esi lati awọn oniwe-lilo le jẹ nikan ni Ẹhun, eniyan pẹlu Àrùn okuta arun ati ti o si jẹ ju ọpọlọpọ awọn berries. Fun ọpọlọpọ awọn eniyan blueberries wa ni ohun o tayọ orisun ti ọpọlọpọ awọn anfani ti vitamin ati awọn ohun alumọni.