Alapin ẹsẹ, itoju ati okunfa

Dekun itankale arun to ọjọ jẹ alapin. Atọju o yẹ ki o wa ti akoko ati ki o okeerẹ. Lọwọlọwọ eniyan na lati alapin ẹsẹ, o di siwaju ati siwaju sii. Ni awọn oniwe-mojuto, alapin - a pẹrẹsẹ ti awọn ẹsẹ, ninu eyi ti awọn dara disappears patapata, ti o jẹ, ti o ba ti o ba wo ni orin, o yoo wo bi a ri to ofali. Awọn eniyan ẹsẹ ni eka kan siseto eyi ti o ti kq ti isẹpo 7 ati 26 awọn irugbin. Iru Ẹkọ aisan ara waye ninu mejeji ọmọde ati awọn agbalagba.

Nibẹ ni o wa awọn wọnyi idi fun awọn idagbasoke ti dídojú:

• Orisirisi nosi (yi ni o le wa dida egungun, contusions lagbara kerekere, nafikula rupture ati ọpọlọpọ awọn miran);
• Palolo ona ti aye, eyi ti sàì nyorisi si weakening ti isan orin ati isan ti awọn ẹsẹ ati ẹsẹ isalẹ ẹsẹ;
• weakening ti awọn egungun nitori rickets;
• kan ti o tobi ara ibi-, yori si pọ si wahala lori awọn ẹsẹ;
• korọrun bata.

Ni eyikeyi nla, alapin ẹsẹ, itọju ti eyi ti o le wa ni kà a pathological ilana.

Awọn eniyan pẹlu alapin ẹsẹ, nibẹ ni o wa awọn wọnyi aisan:

• da posi ni iwọn, o ẹkún ati orin ayipada apẹrẹ;
• nibẹ ni irora ati rirẹ nigbati nrin;
• isan ninu awọn malu bẹrẹ si farapa;
• han akan;
• eru mọnran.

O yẹ ki o wa woye wipe kutukutu ọjọ ori ninu awọn ọmọde lati mọ niwaju alapin ẹsẹ ni ko nigbagbogbo ṣee ṣe. Ọpọlọpọ igba, ik okunfa ti wa ni ṣe fun 5-6 years, sugbon eyi ko ko tunmọ si wipe ki o to yi ori ko nilo lati fi awọn omo orthopedist. Ni idakeji, deede (lododun) iyewo yoo gba awọn iwé lati se akiyesi nikan ni nyoju isoro ati ki o so pataki kan ifọwọra, egbogi gymnastics ati dara "ni ilera" bata. Bayi ni o jẹ ṣee ṣe lati se awọn idagbasoke ti alapin ẹsẹ ki o si yago a pupo ti isoro ni ojo iwaju.

Okunfa ti pẹlẹbẹ wa ni ti gbe orthopedist, nigba ti o ti wa ni irin-nipasẹ X-egungun.

Ni akọkọ ami ti arun yẹ ki o kan podiatrist. O ni, lati fi idi awọn idi ninu awọn apejuwe se alaye fun ọ ohun ti a alapin ẹsẹ. Itọju ti wa ni deede ti gbe jade bi wọnyi.

1. Ngba iredodo ati analgesic oloro.
2. Mba ara ikẹkọ (tabi ailera). O ti gbe jade kan lẹsẹsẹ ti awọn adaṣe lori malu isan ati awọn ẹsẹ. Yi ọna ti o jẹ awọn jc ọna ti awọn itọju.
3. O jẹ pataki lati din fifuye lori ẹsẹ, o jẹ pataki lati fi kọ awọn korọrun bata, o jẹ preferable lati wọ Dọkita bata. O yẹ ki o wa woye wipe o le ani bere pataki insoles, eyi ti o ti wa ni nipasẹ ošišẹ ti a simẹnti ti ẹsẹ rẹ. Iru bata dabobo ẹsẹ bi Elo bi o ti ṣee lati ko tọ si eto ki o si din fifuye.

Ni awọn iwọn igba ohun asegbeyin ti si ohun operational ọna, nigba ti o wa ni àìdá ibaje si egungun.

Lara ohun miiran, jẹ daju lati nilo a ifọwọra pẹlu alapin ẹsẹ. Ifọwọra le ṣee ṣe ni ile, sugbon o jẹ ti o dara ju lati kan si awọn amoye ti o mọ gbogbo awọn pataki ojuami lori awọn ẹsẹ, eyi ti o wa pataki lati ipa. O le wa ni ti gbe nipa ọwọ, bi daradara bi nigbagbogbo lo pataki ifọwọra awọn ẹya ẹrọ, ni kan ti o dara ipa. Ifọwọra iranlọwọ lati dan awọn irora, relaxes isan ko nikan da, sugbon o tun awọn ese bi kan gbogbo. Maa, awọn ifọwọra bẹrẹ pẹlu awọn aaye malu, ati ki o maa sokale si awọn ẹsẹ. Ni akoko kanna gbe jade orisirisi ipin agbeka pẹlu awọn ika ọwọ, fifi pa ẹsẹ, clenching ati unclenching awọn isan.

Fun apẹẹrẹ, jẹ ki ọkan ninu awọn ifọwọra elo. Lakoko, kan ti o dara ẹsẹ bi won ninu awọn soles fi ọwọ rẹ ninu awọn itọsọna lati igigirisẹ si awọn ika ẹsẹ. Ki o si lo rẹ atanpako lati knead gbogbo dada ti awọn ẹsẹ, ni akoko kanna kikun nọmba kan "7" lati atanpako si igigirisẹ. Next, bi won ika re alafo laarin awọn ika ẹsẹ, paapa ni condyles (agbegbe ibi ti awọn egungun ti awọn ika ti wa ni ro). Ki o si se Rotari išipopada ti awọn ẹsẹ, yi ọkan ọwọ lati fix igigirisẹ, pẹlu awọn miiran ọwọ lati ya si oke ati awọn ika tẹ si ọna awọn orokun ati ki o pada, sugbon ko ki gidigidi bi irora sensations dide. Iru a ifọwọra ni deede išẹ, yoo ran bori awọn alapin, eyi ti itọju jẹ Elo rọrun.