Ounje ati ohun mimu, Ilana
Adie ni bankanje ni lọla
Gbogbo Iyawo ni o wa daradara mọ pe eyikeyi eran, pẹlu adie ni bankanje ni lọla nigbagbogbo gba sisanra ti. O ti wa ni Nitorina gan rọrun lati beki ni bankanje ani ẹfọ.
A pupo ti akitiyan lati mura iru awopọ ko nilo lati waye. Lati ṣe eyi, nìkan bi won ninu awọn fo adie seasoning, iyọ, le jẹ ata, ata, fẹlẹ pẹlu epo ati ipari si ni bankanje. Ki o si fi ni kan preheated adiro fun idaji wakati kan. Ati awọn iyanu, flavorful ati sisanra ti adie ti šetan. Ni kete ti awọn eye ti wa ni jinna, o le lekan si lubricate o pẹlu Ewebe epo ki o si fi lai si bankanje ni lọla fun 15 iṣẹju lati fẹlẹfẹlẹ kan ti nmu kan erunrun. Bi o ti le ri, o jẹ gidigidi rorun ati, dajudaju, ti nhu. Síbẹ, Yato si yi o rọrun ohunelo, nibẹ ni o wa miran ti o ti wa ni sísọ ni isalẹ.
Adie ni bankanje ni lọla pẹlu ẹfọ
Yi ohunelo lẹsẹkẹsẹ ni a garnish, eyi ti o ti tun produced ni awọn bankanje paapọ pẹlu adie. eroja:
- adie (adie thighs, iyẹ, bbl) - 1 kg;
- ata - 0,5 kg;
- tomati - 0,4 kg;
- Karooti - 0.3 kg;
- alubosa - 4-5 pc.;
- Ata ilẹ - 4 cloves;
- turari, iyo, ata;
- ọya.
Adie thighs tabi ata, iyọ, bi won ninu awọn seasoning ki o si fi fun idaji wakati kan. Ge awọn alubosa sinu idaji oruka, ati ata ni kekere farahan. Shred Karooti sinu kekere awọn ege. Tomati ge sinu awọn ege ati ata awọn ila. Fi lori bankanje adie (thighs) ati ki o tan lori oke ti alubosa ati ata ilẹ akọkọ, ki o si awọn iyokù ti awọn ge ẹfọ. Gbogbo awọn yi lori oke ti iyo ati ipari si ni bankanje. Beki fun nipa wakati kan ni 200 iwọn. Nigba ti o ti adie ni bankanje ni lọla ti šetan, pé kí wọn pẹlu ewebe.
Adie pẹlu ẹran ara ẹlẹdẹ ati ki o olu ni ipara obe
Awọn satelaiti jẹ ohun fragrant ati ki o dun ọpẹ si apapo ti ẹlẹdẹ, olu ati adie eran. O yẹ ki o wa woye wipe a pupo ti akoko lati Cook o yoo ko lọ kuro, nitori awọn igbaradi fun yan ko ni ṣiṣe ni gun. Adie ni awọn bankanje ni lọla, awọn ohunelo obe to ti o jẹ tun rọrun, ndin fun nipa wakati kan. Awọn nọmba ti awọn ọja apẹrẹ fun awopọ fun 2, sibẹsibẹ, ti o da lori awọn nọmba ti awọn alejo, proportionally fi lori awọn ọja nigba sise.
eroja:
- adie igbaya - 2 ona;
- bota - 2 tablespoon;
- Ata - 1-2 cloves;
- ẹlẹdẹ - 300 g;
- olu - idaji kan ife;
- ipara (sanra) - 4 tablespoon;
- iyọ.
Ata itemole tabi ge sinu awọn ege. Olu gige sinu kekere awọn ege. Ẹlẹdẹ ge sinu awọn ege tabi awọn ila. Ooru adiro si 180 iwọn ati ki o tú awọn yo o bota sinu m fun yan. Ki o si fi o ni adie ati pé kí wọn pẹlu iyo ati ata. Lori oke ti adie lati dubulẹ awọn ẹran ara ẹlẹdẹ ati ki o pé kí wọn pẹlu ege olu. Beki fun nipa wakati kan, titi ti eran yoo gba a funfun iboji. Field ti bi o ti adie ti šetan, o jẹ pataki lati fi o ni a satelaiti ati ki o gba lati dara. Ni oje eyi ti o ti wa ni yi lẹhin ti yan, tú sinu kan pan ati ki o Cook kan iṣẹju diẹ pẹlú pẹlu ipara lori kekere ooru titi ti a obe. Tú yi obe lori oke ti adie.
Adie lori Yiyan ni lọla ni Thai
Ati nipari, julọ iyanu satelaiti ti wa ni jinna ni lọla. Eleyi adie ti wa ni gba nipasẹ kan fragrant marinade to, awọn ohunelo ti eyi ti a pese ni isalẹ. Nítorí náà, fun awọn igbaradi ti iru pataki eroja:
- Adie - nipa 2 kg;
Fun awọn marinade:
- ata - 15 cloves;
- Coriander awọn irugbin - 1 tii sibi;
- obe tabi gbona ata (iyan);
- dudu tabi funfun ata lulú - 1 sibi;
- soyi obe - 1/3 ago;
- oyin - 1 sibi;
- Ewebe epo - 2 tablespoon.
Lati ṣeto awọn marinade, o nilo lati finely gige awọn ata ati bi won lori kan grater ati ki o illa pẹlu awọn ti o ku eroja. O le mura a marinade pẹlu kan idapọmọra.
Ti fo adie yẹ ki o wa ge pẹlu scissors pada egungun. Lati ṣe eyi, o ni lati tan o si isalẹ ati egungun ọwọ rẹ lati tẹ lori eran ìka. Ki o si ge asopọ Pelt pẹlu gbogbo adie, jinna eran marinade smear o si fi ninu firiji fun 5 wakati. Ki o si gba ki o si fi fun idaji wakati kan to ẹran warmed ni yara otutu.
O si maa wa Preheat adiro si 200 iwọn ati ki o fi si isalẹ lori grate adie igbaya. Beki fun idaji wakati kan, ki o si tan eran lori awọn miiran apa ati ki o fi fun 20-30 iṣẹju titi jinna.
Ti o ni gbogbo, awọn satelaiti ti šetan!
Similar articles
Trending Now