Power 4 osù atijọ omo: ijọba onje, ri onjẹ

Power 4-osù-atijọ omo lati wa ni monotonous, ṣugbọn wulo. Awọn o daju ni wipe ni yi ori awọn ọmọ Ìyọnu ko le ilana tobi ipele ti eru carbohydrates, ṣugbọn pẹlu lactose copes ni rọọrun. Sibe, o jẹ tọ considering awọn imugboroosi ti onje ti ìkókó.

Onje ni 4 osu

Ni igba akọkọ ti Igbese ni lati da ki o si ṣẹda kan to wopo baraku. Ni 6,30 ni owuro ti wa ni niyanju fun igba akọkọ lati ifunni awọn omo (tete aro). Up to 8.00 ọmọ yẹ ki o wa asitun. Ki o si fun 2 wakati, awọn ọmọ nilo lati sun. Morning ala - julọ lagbara ati ni ilera, lẹhin kan alẹ.

Ni 10:30 ba wa ni awọn keji ono. Ki o si idaji wakati kan ti titaji, eyi ti o le mu pẹlu kan ina ifọwọra. Ọsan orun bẹrẹ pẹlu kan 12.30. Ni akoko yi, o ti wa ni niyanju lati ya a rin, ki awọn ọmọ le sun ni alabapade air. Eleyi jẹ gidigidi wulo fun awọn ti atẹgun eto ati ọpọlọ aṣayan iṣẹ-ṣiṣe ti awọn ọmọ. Kẹta ono yẹ ki o gba ibi jo si 14,30. Ki o si lẹẹkansi nigba wakefulness ati orun. Iribomi ọmọ le ni 18,00 tabi ni 18.30 (ni ìbéèrè ti awọn ọmọ). Nigba ti night titaji o ti wa ni niyanju lati wẹ awọn ọmọ ki o si ṣe gymnastic adaṣe lati teramo awọn ti iṣan eto. Last ono bẹrẹ jo si 22,30. Lẹhin ti o ti yẹ ki o wa gbe lori awọn ọmọ night sùn.

O ṣe pataki ni ipele yi lati se agbero kan iru kan onje 4-osù-atijọ omo. Awọn aaye arin laarin feedings yẹ ki o wa lati 3.5 to 4 wakati.

Onje ni 4 osu

Lati 17-18 ọsẹ ti aye awọn ọmọ yẹ ki o maa gbe lọ si 5 ounjẹ ọjọ kan ono. Ni yi onje 4-osù-atijọ omo yẹ ki o wa ni ti fẹ, fifi si awọn oniwe-titun Vitamin awọn ọja. Awọn oru omo yẹ ki o jẹ 1/6 ti awọn oniwe-àdánù. Ọkan sìn jẹ dogba si nipa 180 g Ni igba akọkọ ti ọja, eyi ti o ti idasilẹ lati kun agbara 4-osù-atijọ omo, ti wa ni broccoli. Yi Ewebe jẹ ọlọrọ ni vitamin ati kakiri eroja, awọn ibaraẹnisọrọ to fun ni ajesara. Ni o daju, ninu ni ibẹrẹ ipele ti imugboroosi ti ìkókó onje resolved fere gbogbo ẹfọ, ayafi poteto, Karooti ati beets.

Awọn ọmọde ti o ti wa ni je igbaya wara ni o wa rọrun lati gba awọn ifihan ti titun awọn ọja. Nitorina, won ni nipa opin ti 4th osù ti wa ni laaye lati fun a spoonful ti apple oje. Ni yi ọjọ ori, igbaya wara (adalu) yẹ ki o wa awọn ifilelẹ ti awọn orisun ti ipese. Gbogbo awọn ọja miiran - afikun.

dara lure

Power 4-osù-atijọ omo yẹ ki o wa ọlọrọ ko nikan ni carbohydrates ati amuaradagba, ṣugbọn Ewebe fats. Ni yi ọjọ ori, awọn ọmọ wẹwẹ fi ipilẹ kan ni ilera ara. Ti o ni idi ti o jẹ bẹ pataki si awọn 4 osu maa se agbekale titun onjẹ to onje.

Eyikeyi juices ni yi ori ti ko ba niyanju, nitori ni ọpọlọpọ igba ti won fa inira aati ati àìdá niiṣe pẹlu. A iru ipese ti vitamin ati kakiri irinše wa ni orisirisi kan ti unrẹrẹ ati ẹfọ. Tobaramu onjẹ ni lati wa ninu a ologbele-omi bibajẹ fọọmu. Puree ni se lati boiled (steamed) awọn ọja ni idapọmọra. Bananas le grate. Lure niyanju lati fun o kan kan iṣẹju diẹ ṣaaju ki awọn ifilelẹ ti awọn ono ni kekere kan iwọn didun (1-2 teaspoons). Awọn orilede lati ọkan si miran titun ọja jẹ nikan 7-10 ọjọ lati ni awọn Ìyọnu to akoko lati to lo.

Awọn agbara ti 4-osù-atijọ omo si tun ko le tẹ awọn eran tabi eja. Ti o ba ti omo lori oju tabi body ṣe ti ara sisu, a titun ọja yẹ ki o yọ lati onje lẹsẹkẹsẹ. Bakannaa, inira aati le farahan bi àìrígbẹyà, igbe gbuuru, gneiss, flatulence.

tobaramu onjẹ

Lati bẹrẹ agbara 4-osù-atijọ omo ni jara le ti wa ni idarato broccoli, ẹfọ ati awọn zucchini. Kọọkan Ewebe wa ni a ṣe lọtọ fun 1-2 ọsẹ. Ti o ba ti ohun inira lenu lati mash a ko tọ, o jẹ ṣee ṣe lati faagun awọn onje ti porridge. Awọn aitasera gbọdọ jẹ omi, ki awọn ọmọ jẹ wọn là ọmu. Ni yi ọjọ ori, o jẹ ti o dara ju ti baamu Buckwheat ati oatmeal. Diẹ ninu awọn amoye ni imọran ani iresi, sugbon nitori ti rẹ ikoko wa ni igba indigestion ati àìrígbẹyà. Titẹ awọn porridge ti wa ni tun ti gbe jade maa, o bere pẹlu '30

Ni 4 osu ti a ri to onjẹ titi yẹ ki o ko ropo kan ni kikun ono. Laaye lati fun titun awọn ọja 1-2 igba fun ọjọ kan si akojö onje ni ipin kan ti 50 si 50.

Nipa opin osu le ti wa ni a ṣe sinu onje ti mashed elegede ati ogede. Eso yẹ ki o wa ni yàn nikan ni julọ ti kii-allergenic, gẹgẹ bi awọn eso pia, apple. O ṣe pataki lati puree ti a se ti boiled onjẹ dipo ti alabapade, grated.

Ifoju ojoojumọ akojọ

Ni igba akọkọ ti ati ki o kẹhin ono ni lati wa ni igbaya. Ni 10.00 bi tobaramu onjẹ ti wa ni idasilẹ Ewebe puree pẹlu kan ju ti olifi epo. Lẹhin 10-15 iṣẹju, o nilo lati tẹsiwaju si awọn ifilelẹ ti awọn ounje gbigbemi. Ṣaaju ki o to ale tabi irọlẹ breastfeeds omo le fi fun 2 teaspoons ti ologbele-omi bibajẹ warankasi ọmọ. Power 4-osù-atijọ omo-igo-idasilẹ orisirisi ti pataki wara ti o ti wa fermented wara adalu. O ti wa ni ti o dara ju lati bẹrẹ titun kan ọjọ (akọkọ aro). O yẹ ki o wa woye wipe awọn staple ounje maa adalu. Bi awọn owurọ ono jo si 10.00, o le maili awọn Buckwheat porridge ati Ewebe puree. Ni aṣalẹ, awọn ọmọ ti wa ni idasilẹ lati fun 2 teaspoons omode kekere warankasi tabi ogede.

wulo tanilolobo

Awọn aaye arin laarin feedings yẹ ki o wa soke si 4 wakati ayafi night ni o wa (nipa 8 wakati). O ṣe pataki lati tẹle a ogun ti onje lati baby Ìyọnu ti fara ni kiakia. Nigba ti omo loyan ìka yẹ ki o wa ni die-die kere ju ni Oríkĕ. Eso ohun mimu ati Obe ni iru ohun kutukutu ọjọ ori ti ni idinamọ. Lure bi Ewebe ati eso puree gbọdọ ṣe pẹlu kan sibi ti porridge - pẹlu kan igo.