Pọgm ti o ni ero ati expectorant ni ile

Fun igba pipẹ eniyan ṣe iṣeduro iṣedede pẹlu awọn àbínibí eniyan, ti a pese lati inu awọn ohun elo ti awọn orisirisi ewebe. Diẹ ninu awọn ilana ti wa laaye titi di oni yi ati pese iranlọwọ ti ko ni iyasọtọ ninu itọju naa. Nitorina, ninu àpilẹkọ yii, a yoo ṣe ero bi a ṣe le ṣetan ireti ti o munadoko ni ile.

Ni igba otutu tabi awọn àkóràn, iṣoro kan wa pẹlu isẹwo ati idasilẹ ti sputum. Iyẹn ni ibi ti awọn ọmọ-ọwọ phlegm ti o munadoko ati awọn onimọra wa si igbala. Lẹhinna, ti ko ba yọ kuro ni akoko, lẹhinna awọn ipalara pataki ti o ṣẹlẹ nipasẹ awọn kokoro arun pathogenic ti o ṣajọpọ ninu sputum ṣee ṣe.

Bawo ni lati ṣe itọju ipo naa ati ki o ṣe alabapin si sisọ ati iṣiro ti phlegm ni ile?

O ṣe pataki nigba aisan kii ṣe lati fa ara rẹ kuro ki o si sinmi siwaju sii, nitori pe aiṣedede ati iṣeduro alainibajẹ le ja si awọn ipalara ti o pọ julọ ati si idiwọn pataki ninu ajesara. Ati pe, eyi, ni ọna, yoo fa iṣẹlẹ iṣẹlẹ loorekoore ti catarrhal ati awọn eyikeyi arun miiran.

Isinmi isinmi

Ni ibẹrẹ arun na, o jẹ dandan, o kere fun igba diẹ, leyin eyi o le rin diẹ ninu ọgba tabi igbo. Pẹlu awọn arun catarrhal, o jẹ dandan lati ṣe akiyesi kan lactic, ounjẹ ti ounjẹ-ara ounjẹ, niwon ni akoko ti ara nilo awọn vitamin diẹ ẹ sii ju lailai.

Siga

Ohun miiran ti o ṣe lati ṣe ni lati fi siga siga. Eyi, boya, jẹ ohun ti o ṣe pataki jùlọ nipa ohun ti o le ronu nipa nigbati o ba jẹ tutu. Sigai nmu irora ti o gbẹ ati ki o mu ki o pọju igba to ni arun na.

Omi

Ni akọkọ, ranti pe o ko ni ṣiṣẹ ti o ko ba jẹ ki omi to dara. O le jẹ gbogbo iru compotes, decoctions, teas, juices, bbl Tii ti orombo, bii chamomile, Mint, awọn ohun-ọṣọ ti o ni imọrabẹri dara julọ. O dara julọ lati lo omi ni ọna gbigbona, tabi paapaa dara julọ, pe o ṣe deede si iwọn otutu ara, nitorina yoo gba sinu ẹjẹ sii ni yarayara. Eyi ni itọju ailera julọ fun Ikọaláìdúró.

Humidification ti afẹfẹ

Eyi tun ṣe ipa pataki ninu awọn arun catarrhal, eyi ti o ṣe pataki si imudara ti awọn mucosa nasopharyngeal. Eyi jẹ ọkan ninu awọn ipo pataki julọ ni igbejako awọn tutu ati awọn ikọ. Lati ọjọ, awọn ọna oriṣiriṣi wa lati ṣe imudara afẹfẹ ninu yara naa. O le, fun apẹẹrẹ, fi ekan omi kan lẹgbẹẹ rẹ, gbe awọn aṣọ inura tutu lori awọn batiri tabi ra humidifier ile kan.

Awọn wọnyi ni awọn irinše mẹta ti o ṣe pataki ni igbogun eyikeyi Ikọaláìdúró.

Inhalation

Awọn ilana wọnyi, eyiti o ṣe iranlọwọ lati ṣe igbaduro ikọ-inu, jẹ awọn inhalations. Dokita kọọkan fun phlegm liquefying yoo so nipa lilo ọna yii. Fun eyi, o le ra inhaler ni ile-iwosan kan tabi kọ ara rẹ. Ni idi eyi, eyikeyi ibiti o jin, ninu eyiti omi gbona tabi decoction ti awọn ewebe ti wa ni dà, yoo ni ibamu. Alaisan yẹ ki o tẹ lori rẹ, bo ara wọn pẹlu toweli ati simi. O yẹ ki o ranti pe ilana gbọdọ wa ni abojuto, ma ṣe tẹ eti si ojò pẹlu omi farabale, ki o má ba fi ara rẹ balẹ pẹlu steam.

Awọn alareti ni ile fun inhalation

1. Gba awọn leaves ti iya-ati-stepmother, rosemary, plantain ni iye ti 10 gr. Kọọkan iru. Fọwọsi omi tutu (250-300 milimita) ati pe ko duro si o ju wakati 1,5 lọ. Igara. Fi awọn idapo 2 teaspoons kun sinu ojutu fun ọwọ kọọkan mimu inhalation.
2. Miran ti munadoko expectorant ninu ile - adalu leaves iya coltsfoot, mullein skipetrovidnogo, Alàgbà Flower. Ya eweko kọọkan fun 15 gr., Fi igbẹ adalu sinu thermos, o tú omi ikunra ki o si tẹ ara ko ni ju wakati 1,5 lọ. Igara. Fi awọn idapo 2 teaspoons kun sinu ojutu fun ọwọ kọọkan mimu inhalation.
3. St. John's wort, eucalyptus, calendula ni iye 10 gr. Kọọkan ni kikun pẹlu omi ti a fi omi tutu ni iwọn 250-300 milimita ati infused fun ko to ju wakati kan lọ. Waye 2 teaspoons ti idapo fun lilo kọọkan.
4. Fẹgbẹ Cook ati simi fun iṣẹju 15 lori ọkọ ayọkẹlẹ rẹ. Lẹhin eyi, lọ si ibusun ki o bo ara rẹ pẹlu ibora ti o gbona. Gan daradara, ti o ba ẹnikan ti o se Linden tii pẹlu oyin. Eyi jẹ apaniyan ti o wulo to wa ni ile, eyiti awọn baba wa ṣe itọju.

Awọn epo pataki ni ojutu fun inhalations

Awọn epo pataki kan le tun ṣee lo gẹgẹbi awọn afojusọna ireti. Wọn le fi kun si itutu inhalation. Diẹ diẹ silė ti eyikeyi epo ni o to. Mint, Pine, Eucalyptus, dide, Sage, Firi, Limemu, Lafenda, Juniper fihan pe o dara julọ ni ọran yii.

Iru awọn aṣiṣe ati awọn ti n reti lọwọlọwọ ni a le pese ni ile?

1. O ṣe pataki lati mu awọn leaves ti awọn iya-ati-stepmother ni iye ti 8 tsp, tú 0,6 liters ti omi farabale ati ki o ta ku fun wakati 5. Igara. Lati jẹun 150-170 milimita fun gbigbe gbigbe kan (2-3 igba ọjọ kan).
2. Ṣe fun o lati ṣiṣẹ daradara to bi abo ti o dara julọ fun oyin ikọ. Ya 1,5-2 tsp. Honey ati alubosa kekere kan. Bi won ninu ati ki o dapọ pẹlu oyin. Jẹ ki a da alaisan pọ ni idaji idaji kan ni akoko kan (2-3 igba ọjọ kan).
3. Fun awọn ọmọde, o dara pupọ lati ṣe iyọ oyin ni wara ti o gbona. Eyi kii yoo ṣe iranlọwọ nikan ni iṣọjẹ ikọlu, ṣugbọn yoo tun tun daabobo eto aifọkanbalẹ naa.
4. Omi ṣuga oyinbo jẹ doko gidi ni ile, o le tun fun awọn ọmọ ikoko. Ya 300 gr. Kọ awọn alubosa, 40 gr. Honey ati 200 g. Suga. Tú 700 milimita ti omi sinu igbadun kan ki o si fi ori awo kan. Nigba ti awọn omi ṣan, fi alubosa ati suga, sise lori kekere ooru fun wakati 2-2.5. Lẹhinna gbe oyin wa nibẹ ki o si dara daradara. Itura ati fun alaisan 8-9 tsp. Ni ẹmẹta ni ọjọ kan.
5. Awọn ọjọ diẹ, tẹle itọsọna yii. Ni likorisi ni root, elecampane, marshmallow, cyanosis (ewebe le ṣee lo successively) ya lori idaji kan teaspoon o si dà kan kan farabale omi (250 milimita). Ta ku ko ju 20 iṣẹju lọ. Mu 60-70 milimita 3-4 igba ọjọ kan. Yi atunṣe yoo jẹ ki phlegm pada ni ọjọ diẹ.
6. Ero ti o dara julọ fun Ikọaláìdúró, eyiti o ṣe iranlọwọ fun ọpọlọpọ awọn eniyan - oje lati inu radish dudu. Ya kekere radish, wẹ o ati ki o peeli. Lẹhinna gbin gbongbo ati ki o fun pọ ni oje nipasẹ gauze, dapọ ni iwọn kanna pẹlu oyin. Awọn agbalagba mu 4 teaspoons iṣẹju meji diẹ ṣaaju ki ounjẹ, awọn ọmọde - ọkan ninu awọn ohun elo didun kan. O yẹ ki o ranti pe pẹlu aisan ti o ni ipa inu ikun ati inu, lo oogun yii lẹhin ti njẹun.
7. Yi ọgbin yoo ran awọn mejeeji lọwọ pẹlu gbẹ, ati pẹlu ikọ-ikọru ọririn. Fun gbẹ - ṣe itọju aloe bunkun, fun tutu - jẹun. Awọn ọmọde le pọn ewe naa ati ki o dapọ pẹlu gaari tabi oyin ni awọn iwọn kanna.
8. Ninu eya "awọn itọju ti o lagbara," eso anise fihan pe o ṣe aṣeyọri pupọ. Awọn ifarahan ti a ṣe lati inu rẹ. Lati ṣe eyi 1 tsp. Tú gilasi kan ti omi ti o nipọn (200-250 milimita), lẹhinna fi ku ku idaji wakati kan, idanimọ. Ya agogo 0,25 ni igba 3-4 ni ọjọ kan fun iṣẹju diẹ ṣaaju ki o to jẹun. Ni oogun, ma nlo epo anise, eyiti a ṣe ilana fun bronchiti ni apapo pẹlu awọn ti n reti.
9. Elixir igbaya ni a pese lati ipilẹ licorice (awọn ẹya 30), epo anise (0,5 awọn ẹya), omi (90), oti (25), ammonia solution (5). Gbogbo adalu ati ki o lo bi olutọju ti o lagbara fun 20-45 silė. A gbọdọ fun ọmọde ni elixir pẹlu iṣọra ati ni awọn iṣẹlẹ ti o pọju (1 silẹ - fun ọdun kan ti igbesi-aye ọmọde).
10. Ọran miiran ti o ni itọju eweko ni itọju ohun-ọṣọ ti Pine, birch buds, Mint, iwe-aṣẹ, iya-ati-stepmother leaves. Mu ohun gbogbo ni ipo ti o yẹ ati isopọ. Ọkan tablespoon ti awọn Abajade adalu gbẹ fun omi titun boiled ni iye ti 200 milimita. Igara, ya 120-140 milimita 3 igba ọjọ kan.
11. Ero to dara julọ ni ile ti o da lori bananas. Lati ṣe eyi, ya awọn bananas diẹ, 2-3 tablespoons. Suga ati ọkan ife omi (150 milimita). Omi yẹ ki o fi sinu igbiro kan lori awo ati ki o tu suga ninu rẹ. Lẹhinna fi ogede kun, ṣaju iṣaju ni sisẹ. Mu awọn teaspoons 4 ṣaaju ounjẹ.
12. Ya awọn ewera ati oyin ni ipo kanna. Rii ati ki o mu ṣaati onirun kan ṣaaju ki o to jẹun.
13. Mu awọn iṣẹ-ori diẹ. Wẹ wọn labẹ omi ṣiṣan. Pin ati gbogbo awọn akoonu ti o wa pẹlu ikarahun naa ranṣẹ si idẹ. Lẹhinna fi 1 tbsp kun. Honey ati nọmba kanna ti awọn ododo elderberry, tú awọn gilaasi meji ti omi tutu. Bo ki o jẹ ki o sinmi titi yoo fi rọlẹ. Mu idaji ago ni igba mẹta ni ọjọ kan.

Eyi ni gbogbo awọn ti n reti.

Awọn apamọwọ ti a ni ẹyọ ni ile

Awọn ọna ti o ṣe pataki julọ ati ọna ti o munadoko fun compress jẹ ewe ti eso kabeeji ati oyin. Lati ṣe eyi, fi omi ṣan eso kabeeji sinu omi farabale fun iṣẹju diẹ titi o fi di asọ. Lori àyà, lai fọwọkan ọkan ninu agbegbe, lo oyin, lẹhinna bo agbegbe ti a fi pamọ pẹlu eso kabeeji. Fi ipari si fiimu ounjẹ ati lori oke fi aṣọ-ori ti o gbona tabi dada labẹ ibora ti o gbona. Mu awọn compress fun fun awọn wakati 4 (o le mọkan). Tun ilana naa ṣe fun awọn ọjọ 5-6. Eyi jẹ ọna ti o munadoko ti yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe iyọkuro sputum ni kiakia.

Fun awọn ọmọde akara oyinbo ti n ṣe iranlọwọ. Lati ṣe eyi, dapọpọ fodika, epo epo, eweko, oyin, iyẹfun iyẹfun. Knead awọn esufulawa. Pin si awọn ẹya meji ti o fẹgba. Gbe ọkan - lori àyà, ẹẹkeji - lori afẹyinti nipasẹ apọn. A le fi compress yii le gbogbo oru.

Ajẹmọ ti a ṣe lati epo-aarọ jẹ tun munadoko julọ ninu ireti isunmi ti o nira. Ohun gbogbo ti o nilo ni lati ṣe igbadun diẹ sibẹ, tẹ ẹ ninu apo ẹṣọ, fi ipari si i pẹlu asọ, ti o dara ju woolen, ki o si fi paadi papo lori oke. Awọn ọjọ melokan ti lilo ọpa yii yoo ni ifojusi ilọwu nla kan.

Gbogbo awọn owo ti a sọ tẹlẹ lo ti lo fun igba pipẹ nipasẹ awọn baba wa ti ko mọ nipa awọn oogun oogun, nitorina awọn itọju eniyan le ni igbẹkẹle, ṣugbọn kii ṣe ni kikun. Ṣaaju lilo, rii daju lati gba imọran dokita, paapa ti o ba ni awọn ọmọde.