Òkú Altay: ohun elo. Natural òkú Altai: Properties

Òkú - a ebun ti iseda ti o ti lo fun igba pipẹ si ni arowoto orisirisi arun ati ki o mu awọn hihan. Awọn nẹtiwọki ati awọn litireso nibẹ ni o wa kan nla nọmba ti ìwé lori ohun ti o tumo fun àdánù làìpẹ tun nran jà na iṣẹnuku ati awọn cellulite. Lati wa jade ti o ba ti yi jẹ otitọ tabi ko, o nilo lati mọ awọn tiwqn ti nwon ati awọn sise ti o le ni lori ara wa.

Shilajit Altai, awọn lilo ti eyi ti, bi nwọn ti sọ, iranlọwọ xo ti a orisirisi ti alailanfani wulẹ - ni a adayeba dudu ibi kan pẹlu olfato ati ki o kan kikorò lenu, reminiscent ni irisi resini. Jade o lati awọn ihò apata ati oke Hollows. Ni ọna yi o ti wa ni popularly tọka si bi "resini oke."

ti oogun-ini

Shilajit Gorno-Altaisk - o ni patapata adayeba ẹyaapakankan dudu ati dudu brown. Awọn tiwqn ninu eto ẹya ara ki o si Organic oludoti. Igba tun ri impurities ti iyanrin ati itemole okuta: eyi ni a deede adayeba lasan.

Ni awọn Altai, bi daradara bi ni awọn ẹkun ni, ibi ti awọn nkan ti wa ni produced, ti o ti nigbagbogbo a ti lo fun itoju. Modern cosmetology nfun rẹ iranlọwọ lati gbiyanju lati xo ti na iṣmiṣ, ati ki o padanu àdánù.

Mountain resini gan nla ipa lori ara. O activates ẹjẹ san, nitori ti eyi ti wá pada si deede redox lakọkọ ninu ara.

Siwaju si, nibẹ ni ohun ti nṣiṣe lọwọ idagbasoke ti titun ara ẹyin ati olooru. Awọn ara wa ni ti mọtoto nipa orisirisi ipalara oludoti ati fi ijẹ-ilana, nipa eyiti awọn àdánù pipadanu waye.

awọn itọkasi

O n gba awon agbara mumie Altaian. Awọn oniwe-elo jẹ ṣee ṣe ni awọn wọnyi arun:

• fipa ati externally bi a germicide;
• ẹjẹ ségesège: igbaradi awọn imudojuiwọn, o purifies ẹjẹ;
• ni orisirisi iredodo sii lakọkọ;
• ni arun ti ẹdọ ati kidinrin;
• ni ségesège ti awọn nipa;
• fun awon arun ti awọn aringbungbun ati agbeegbe aifọkanbalẹ eto;
• ni zagnoeniyah inflammations ati mucous tanna;
• ni irú ti ibaje ti o yatọ si tissues ti ẹya oni-;
• haipatensonu;
• kekere ni ajesara aipe ti amino acids ati ni erupe ile oludoti, niwaju onibaje arun.

Bawo ni lati lo òkú?

Ni mba atijọ asa ni India, Mongolia, ati Tibet ti akoso kan nla ona lati itoju pẹlu awọn oògùn. O si şe loni bi wọnyi: gbigba ti ọjọ 10, kan Bireki ti ọjọ 10, mu 10 ọjọ. Observance ti yi ọna excludes awọn seese ti gbigba awọn iṣẹlẹ ti eyikeyi ẹgbẹ ipa ti o ba ti o ba lo mumie Altaian.

Lilo ti awọn oògùn ni ti gbe jade nikan ni tituka fọọmu ninu omi. Siwaju si, o jẹ ṣee ṣe lati darapo awọn lilo ti ita ati awọn ti abẹnu, ti o ba ni arun ni imọran iru kan seese.

Slimming pẹlu òkú

Awọn ifilelẹ ti awọn igbese ni awọn normalization mumie ti iṣelọpọ. Awọn ara excessively apọju eniyan bẹrẹ lati iná awọn kalori Elo diẹ lọwọ ba ti o ba lo yi ọpa. Ni afikun, awọn oògùn le din awọn inú ti manna ati ti ongbẹ ngbẹ, yiyo ni nigbakannaa awọn iṣoro pẹlu wiwu tabi ounjẹ.

Iwakusa resini orun nyorisi si deede, nitorina, se awọn ìwò ilera ti awọn oni-iye, ti o ba jẹ mumie Altaian, awọn lilo ti eyi ti o jẹ ki gbajumo laarin awon eniyan ti o mo. Nipa ona, lati padanu àdánù ni kiakia ati daradara, o nilo lati sun to. O yẹ ki o wa woye - sayensi ti han wipe a àdánù ere igba ti i wa ni aini ti orun.

Shilajit jẹ pataki lati ya awọn ọtun, ki o le ni ipa rere lori ara. Ki ọdun àdánù lilo yi ọpa ba wa nipasẹ awọn ifun mọ, stabilize iṣelọpọ agbara ati normalize orun.

Ngbaradi awọn ara

Ṣaaju ki o to bere a papa ti gbigba òkú (ẹkọ yoo wa ni fun ni article ni isalẹ), eyi ti le ra ni elegbogi, o jẹ pataki lati ṣeto awọn ara. O ti wa ni kan diẹ ọjọ lati lọ si lori kan onje, iranlọwọ wẹ. O jẹ ko pataki fun o lati starve, o kan nilo lati ifesi lati onje ti iyẹfun ati ki o dun, mu, lata ati sisun. Le mu omi nikan, forgetting nipa lilo awọn ọti-lile ohun mimu nigba ti papa ti ohun elo ti awọn òke resini.

O jẹ pataki lati tẹ sinu onje ti diẹ alabapade unrẹrẹ ati ẹfọ, eja. O le mu juices, sugbon lalailopinpin alabapade. Tun ro ati awọ ewe tii. Ti o dara sokale ni a wẹ tabi ibi iwẹ si ara lati yọ excess omi ati lati nu o.

Awọn ẹya ara ẹrọ gbigba

O yatọ si awọn orisun le ri o yatọ si ero nipa bi o si ya Altai òkú wàláà. Amoye so ko fun ara ni ọkan akoko diẹ sii ju 0.2 g (1 tabulẹti) ti yi ohun elo.

Biotilejepe o le ṣe kan ibere lori yi doseji:

• ti o ba ti rẹ àdánù soke si 70 kg, awọn nikan iwọn lilo yoo nilo 0.2 g;
• si 80 kg - 0.3 g;
• 90 kg - 0,4 g;
• diẹ ẹ sii ju 90 kg - 0,5 g

O ni ṣiṣe lati mu wàláà ni owuro lori ohun ṣofo Ìyọnu, ni afikun, aṣalẹ wakati mẹta lẹhin ti o kẹhin onje. O ko ba le ya awọn òkú, awọn ẹkọ fun lilo ti wa ni paade ni gbogbo package, lai kan Bireki fun diẹ ẹ sii ju meta itẹlera ọsẹ. Ni ibere lati padanu àdánù, bí a ti ṣàpèjúwe nipasẹ awọn ọja le wa ni gbẹyin externally.

Anti-cellulite ipara

Nigba ti o wa ni isoro kan, bi cellulite, o jẹ pataki lati bẹrẹ ko nikan lati ya a orisirisi ti awọn afikun ati lati je daradara, sugbon tun lati sise ni isoro agbegbe lori ara. Creams ni awọn òkú, lati ran o ni ipo yìí. Eleyi tumo si o le fi si rẹ ibùgbé anti-cellulite ipara ki o si bi won ninu awọn adalu sinu awọn isoro agbegbe. O le ṣe awọn julọ ti iru kan oògùn. Fun yi o jẹ pataki lati tu 2 g mummies ni a sibi ti omi. Awọn adalu a fi kun si 100 g kan ti a ti ipara, pelu awọn ọmọde. Gba ọna loo lẹẹkan ọjọ kan.

To òkú, awọn fọto eyi ti o le ri ni yi article, awọn oniwe-ini wa ni ko sọnu, jinna creams nilo lati wa ni pa ninu firiji fun kan ti o pọju kan ọsẹ.

murasilẹ

Creams ṣe nipasẹ awọn pàtó kan ohunelo tun le ṣee lo fun murasilẹ. Lati o jẹ pataki lati fun awon eniyan pẹlu àìdá ara bibajẹ tabi distressed ngba.

Awọn ipara yẹ ki o wa rọra rubbed sinu ara. Ki o si yi ojula ni pataki lati fi ipari si awọn ara ti a tinrin ṣiṣu ewé ti o le fa sisan ẹjẹ si awọn ti o fẹ ojula ati mu ijẹ-ilana ninu ara. Lẹhin ti awọn ipara ti wa ni fo ni pipa, o nilo lati imura warmly.

Àrùn ati ẹdọ

Iwọ yoo nilo Altai òkú wàláà ati omi. 5 wàláà lati tu awọn oògùn ni 1 lita ti omi. Ik tiwqn yẹ ki o wa ya ni igba mẹta ọjọ kan fun 20 milimita. O ni ṣiṣe lati mu o alabapade oje ti beets. Lẹhin 10 ọjọ ti awọn itọju nilo lati sinmi fun 3 ọjọ ati ki o tun.

iwosan wẹ

Sinmi ati ki o ran padanu àdánù wẹ, eyi ti yoo wa ni afikun si awọn wẹ Altai òkú. A lapapọ ti 5 g yi oluranlowo wa ni tituka ni 0,5 liters ti gbona omi. Tiwqn tú sinu iwẹ, eyi ti a ki o si ya laarin 30 iṣẹju. O le kọkọ-ya a gbona iwe, awọn pores dara la.

Ni arun ti awọn ito àpòòtọ

0.2 g ti awọn òkú lati mu pẹlu gbona wara ni igba mẹta ọjọ kan, lori kanna night lati se douching pese ojutu (1 g ti awọn òkú on idaji kan gilasi ti gbona omi).

dyspepsia

Ya 0.2 g ti oyin tabi wara dvzhdy ọjọ kan: ni owurọ ati aṣalẹ fun 26 ọjọ. Ni yi imularada ba waye ninu 2 ọsẹ. Lo ninu onibaje iredodo ati inira arun, òtútù, egbo ọfun, Ikọaláìdúró.

Ni ikọ-ti dagbasoke

Ya Altai òkú, lori awọn lilo ti awọn ẹkọ fun ni yi article, 0.2 g paapọ pẹlu oyin tabi wara ati eran malu sanra ni owuro lori ohun ṣofo Ìyọnu, ni afikun, aṣalẹ ṣaaju ki awọn isinmi. Mura oògùn ni a o yẹ ti 1:20. O nilo lati lọ si 3 itọju, kọọkan ti eyi ti na fun 28 ọjọ.

egungun dida egungun

Shilajit Altai (agbeyewo nipa yi iyanu igbaradi le ti wa ni ri ninu awọn article ni isalẹ), ya 1-2 wàláà a ¼ ago omi inu pẹlu compresses ti o ṣe soke simẹnti tabi lori tókàn agbegbe. Eleyi dajudaju ti itoju jẹ 4 ọsẹ, ti o ba wulo, o le ṣee tun lẹhin 10 ọjọ. Compress to se lai interruption.

Contraindications

• Lactation ki o si mẹrìndińlógún omo.
• Ori soke si 12 years.
• Èèmọ.
• Ti abẹnu ẹjẹ.
• Awọn iṣoro pẹlu awọn aringbungbun aifọkanbalẹ eto.
• Ga ẹjẹ titẹ.

Paapa ti o ba nibẹ ni o wa ti ko si contraindications ti yi akojọ ṣaaju ki o to bere lati ya awọn òkú Gorno-Altaisk, o ti wa ni niyanju lati kan si alagbawo kan pataki.

Lati loke alaye ti o ti ko o pe taara fa ti àdánù làìpẹ òkú ni ko. O ti wa ni ni o daju a oto nkan pẹlu ìyanu kan tiwqn, eyi ti o activates orisirisi awọn ọna šiše ati arawa ara. Bi awọn kan abajade, o jẹ ni laibikita fun mulẹ iṣẹ ti awọn ara bẹrẹ lati fi afikun àdánù. Sugbon lati se aseyori ese àdánù làìpẹ pẹlu iranlọwọ ti yi ọpa jẹ soro.

Shilajit Altai: agbeyewo

Lara gbogbo awọn agbeyewo, eyi ti loni le ti wa ni ri lori Internet nipa yi ọpa, nibẹ ni o wa ni ọpọlọpọ awọn wọpọ. Bayi, ọpọlọpọ awọn obirin ṣogo pe pẹlu awọn òkú, wọn wà anfani lati dan jade ni awọ-ara, imukuro cellulite, bi daradara bi miiran han abawọn ti awọn dermis. Ẹnikan admires o daju wipe lẹhin ti awọn aye ti awọn Nini alafia dajudaju bẹrẹ lati lero a Pupo dara nigba ti ọdun àdánù. Ṣugbọn nibẹ ni o wa awon ti o fi dissatisfaction, wipe contraindications.