Ilera, Ẹhun
Ohun ti mo ti jẹ fun Ẹhun: a akojọ ti awọn ọja ati onje iṣeduro
Nigba ohun inira lenu si awọn stimuli ara idahun si haptens ati antigens. Nipa antigens ni:
- Ekuru.
- Polini.
- Irinše ti kemikali Oti.
- Kìki irun.
Hapten ni:
- Allergens o yatọ si onjẹ.
Nigba ti a eniyan ni o ni kan ifarahan lati Ẹhun, ki o si nipa ingestion ti polysaccharides ati awọn ọlọjẹ, ti won ti wa ni gba bi ajeji, ati awọn ti o bẹrẹ lati gbe awọn inu lati dabobo, ati siwaju neurotransmitters. Awọn wọnyi oludoti ati nfa awọn idagbasoke ti aleji ni awọn fọọmu ti a awọ-ara sisu, malfunctioning ti awọn ti ounjẹ ngba ati awọn ti atẹgun eto. Ohun ti o le ati ki o ko le je Allergy? Ti o ni ohun ti a yoo soro nipa o.
Awọn ifilelẹ ti awọn ọja-allergens
Besikale, ohun aleji le jẹ fun awọn wọnyi awọn ọja:
- Eja.
- Ifunwara awọn ọja.
- Eja.
- Eyin.
- Ẹfọ.
- Med.
- Eso.
- Chocolate.
- Diẹ ninu awọn iru unrẹrẹ ati ẹfọ.
- Seleri.
- Buckwheat.
- Awọn meats.
- Peanuts.
A nla ibi laarin Ẹhun iroyin fun semifinished awọn ọja, akolo ounje, ese ounje, orisirisi meats, sugary asọ ti ohun mimu, sauces. Wọn ti fa ko dara ilera ni eda eniyan, ara rashes ati awọn miiran àpẹẹrẹ ti iwa ti Ẹhun. Ṣugbọn ohun ti le ni Ẹhun? Eyi ti o yoo ni imọ siwaju sii.
Ohun ti o le je ni diẹ ninu awọn Ẹhun
Ni ikọ-ti dagbasoke o le ni fere gbogbo awọn ọja, pẹlu awọn sile ti:
- Akara lati alikama.
- Eso.
- Honey.
- Diẹ ninu awọn eso, eyi ti o ti kq ti salicylic acid.
- Rasipibẹri.
- Apricots.
- Oranges.
- Cherries.
Ohun ti o le ni Ẹhun to irun? O le je fere gbogbo awọn ọja, ayafi fun ẹran ẹlẹdẹ ati ki o eran malu.
Aleji si sibẹ, eruku, daphnia, cockroaches nilo lati yago fun njẹ awọn wọnyi onjẹ:
- Ede.
- Crabs.
- Lobsters.
- Lobsters.
- Igbin.
Ohun inira lenu lati ragweed eruku adodo aleji ki o si tẹ awọn wọnyi onjẹ yẹ ki o paarẹ:
- Sunflower epo.
- Awọn irugbin.
- Elegede.
- Melon.
- Strawberries.
- Osan.
- Seleri.
- Dill ati parsley.
- Turari.
Ohun ti mo ti jẹ pẹlu Ẹhun to wara awọn ọlọjẹ? Yẹra:
- Wara.
- Ifunwara awọn ọja.
- Ipara.
- Warankasi.
- Ice ipara.
- Alikama akara.
- Epo.
Ohun ti mo ti jẹ fun Ẹhun: Akojọ
Akojọ ti awọn ọja ti o ti wa ni laaye lati lo fun Ẹhun ni o wa:
- Boiled eran lati eran malu, adie, Tọki.
- Ajewebe Obe.
- Olifi epo, Ewebe epo ati sunflower epo.
- Rice, Buckwheat, oatmeal.
- Wara, Ile kekere warankasi, wara ati wara lai flavorings.
- Feta warankasi.
- Cucumbers, eso kabeeji, ọya, poteto, alawọ ewe Ewa.
- Green apple ati eso pia orisirisi (beki ṣaaju ki o to lilo).
- Lagbara tii lai additives.
- Compote ti si dahùn o unrẹrẹ.
- Ko alabapade akara, àkara alaiwu, Pita akara.
Ohun ti Iru ìşọmọbí lati ya fun Ẹhun
Oloro ti wa ni lilo fun iderun ti aleji àpẹẹrẹ, tọkasi awọn wọnyi awọn ẹgbẹ:
- Alodi. Awọn wọnyi irinṣẹ ko gba laaye lati duro olulaja Ẹhun ati histamini.
- Glucocorticoid homonu letoleto ifihan.
- Stabilizers tanna. Nwọn si din excitability ti awọn ẹyin ti o wa lodidi fun awọn idagbasoke ti Ẹhun.
Alodi ti wa ni lo lati se imukuro aleji àpẹẹrẹ lori kan kukuru akoko. titun kan iran ti oloro din ifamọ si hisitamini, nitorina ni nwọn nilo lati wa ni ya orisirisi igba ọjọ kan nipasẹ awọn kanna akoko ti akoko.
Ohun ti wàláà fun Ẹhun le jẹ? Nipa awọn oloro ti wa ni laaye: "Suprastin", "Tavegil", "Dibazol". Maa ko gbagbe lati kan si alagbawo a dokita. Nigba ti oyun jẹ nikan ni igba miiran o jẹ ṣee ṣe lati lo oloro lodi si Ẹhun.
Ani ti o le ṣee lo fun Ẹhun? titun ni iran ti oloro lati ohun inira lenu ni akoko kanna ni agba ni hisitamini awọn iṣan ati ki o padanu ifamọ si aleji olulaja. Ani ni ga awọn ipele ninu ẹjẹ hisitamini inira lenu yoo ko dagbasoke ni ojo iwaju. Awọn anfani ti titun iran ti wàláà ni wipe ti won ko ba ko fa sedation ati ki o ya ni ẹẹkan ọjọ kan. Yi gbígba: "Ketotifen", "cetirizine" "Claritin", "Loratadine".
awo stabilizers ti wa ni lo lati ojuriran tanna ti basofili, won ko ba ko pa awọn ara korira, eyi ti o ti wọ inu ara. Ni gbogbogbo, egbe yi ti oloro itọkasi fun awọn itọju ti onibaje Ẹhun.
Glucocorticoid homonu ti wa ni ogun ti fun àìdá Ẹhun nigbati awọn imuposi ati oogun kò fi awọn ti o fẹ ipa. Wọn ti wa ni kà bi analogues ti awọn oje homonu ati ki o ni egboogi-iredodo ati egboogi-inira ipa. Awọn wọnyi ni homonu lẹhin itọju nilo lati fagilee, maa atehinwa iwọn lilo.
aleji igbeyewo
Ti o ba ni aleji àpẹẹrẹ, o nilo lati wa ni ayewo ki o si mọ awọn fa. Nibo ni mo ti gba idanwo fun Ẹhun? Lati ṣe eyi ti o nilo lati kan si awọn yàrá. Itupale le ya awọn ọna wọnyi:
- lati ibere ọna. Ni rù jade àyẹwò lori puncture sii ti wa ni gbe korira. Lẹhin kan nigba ti, Pupa, tabi wiwu le ṣẹlẹ. A ayẹwo ni positive ti o ba ti gba papule diẹ ẹ sii ju 2 mm. Ni ọkan puncture ojula le ṣee ṣe nipa 20 awọn ayẹwo.
- abẹrẹ ọna.
- Intradermal igbeyewo pẹlu awọn orisirisi irinše ti allergens.
O jẹ pataki lati wa ni idanwo ti o ba ti aleji waye lẹhin ounjẹ, fun oloro ati ìdílé kemikali. Agbese ti ara igbeyewo ti wa ni ka gbẹkẹle ki o si fihan ọna ti okunfa ti inira aati, eyi ti o ti pọ ifamọ oni-iye. Ọjọ mẹta ṣaaju ki awọn okunfa jẹ pataki lati da mu alodi.
Onje fun Ẹhun: Awọn ẹya ara ẹrọ
- Nigba aleji je ni o kere 4 igba ọjọ kan.
- Lo ninu ounje boiled eran malu, adie ati ẹran ẹlẹdẹ.
- Nigba asiko yi, jẹ pasita, eyin, wara, ekan ipara, wara (ayafi ti contraindicated).
- Cucumbers, zucchini ati ewebe.
- Lati unrẹrẹ, berries ati olu wa ni niyanju lati kọ.
- O ko ni je suga ati oyin bi daradara bi awọn ọja ninu awọn tiwqn, eyi ti o ni awọn wọnyi irinše.
- Ifesi esufulawa awọn ọja, ọti-ohun mimu, kofi, koko, mu, iyọ.
Gbogbo ounje ati oogun le fi ki o si ṣatunṣe a dokita. Nibẹ ni miiran iru ti hypoallergenic awọn ounjẹ. Wọn ti wa ni ko lo lati toju ati lati se, lati se imukuro awọn inira yio si. Ti o ba ti Ẹhun ti wa ni ti oro kan iṣẹtọ igba, iru kan onje gbọdọ wa ni atẹle àìyẹsẹ. Onisegun ti mọ nọmba kan ti o baamu ilana. Wọn ti wa ni lilo fun inira aati si orisirisi stimuli.
Ounjẹ lẹhin ti aleji
Ohun ti o le wa ni lẹhin ti ẹya aleji? Nigba ti aisan bẹrẹ lati ya ibi, o le maa fi diẹ ninu awọn onjẹ ni onje. Yi ti ni ti gbe jade nipa pataki kan Circuit to vysokoallergennyh lati kekere-allergenic. Kọọkan titun ọja ti wa ni nṣakoso lẹẹkan gbogbo ọjọ mẹta. Ti o ba ti bere si buru si Ẹhun, o tumo si wipe awọn ti o kẹhin ọja ti de si imọlẹ lati allergenic. A akojọ ti awọn ọja ti o le ṣee lo lẹhin aleji:
- Apakan ati boiled eran malu, ẹran ẹlẹdẹ tabi adie.
- Bimo secondary omitooro imudara pẹlu cereals.
- Ajewebe Obe.
- Ewebe epo ati bota.
- Boiled poteto.
- O yatọ si cereals.
- Wara awọn ọja.
- Cucumbers, ọya.
- Elegede ki o si ndin apples.
- Herbal tii.
- Compote ti si dahùn o unrẹrẹ ati berries.
- Funfun akara alaiwu.
Onje nigba exacerbation ti Ẹhun
Ni akoko ti ńlá nilo lati ri ohun allergist. Nibi dokita yoo ni anfani lati se idanwo ti yoo da awọn ara korira. O tun pataki lati ni ibamu pẹlu kan ti o muna onje. O ti wa ni da lori orisirisi ipo:
- Àwẹ. Fun ọjọ meji, alaisan yẹ ki o mu omi nikan. Tii, kofi ati carbonated ohun mimu ni apapọ yẹ ki o wa yee. Nigba ọjọ, o nilo lati ya soke to 1,5 liters ti o mọ omi.
- O le tẹ sinu onje diẹ ninu awọn onjẹ. Nwọn yẹ ki o wa kere allergenic. Yi porridge, àkara alaiwu ati ẹfọ ni omitooro.
Lori yi onje ti o le duro kan ọsẹ ati ki o je soke si 7 igba ọjọ kan ni kekere ipin. Next yẹ ki o si tẹle awọn ipilẹ onje fun miiran ọsẹ meji titi ti pipe disappearance ti àpẹẹrẹ ohun inira lenu. Ni aleji le ti wa ni wẹ mimu tabi ni erupe ile omi lai gaasi. Tun han tii lai eroja ati additives, stewed eso, omitooro lati ibadi. O ko ba le mu kofi, koko, ọti, kvass, asọ ti ohun mimu ati waini lati àjàrà, vermouth, liqueurs, cordials.
esi
Ẹhun - ni kan pataki Ẹkọ aisan ara, eyi ti o le ja si ilolu. Alaisan ti o jiya lati yi arun, o ti wa ni niyanju lati ma kiyesi a onje, mọ awọn idasilẹ ati leewọ awọn ọja ni a pato, yio si. Paapọ pẹlu itọju lilo alodi ati àmúlò ikalara awọn alaisan hypoallergenic onje. Kiyesi o gba nipa meta ọsẹ lati pari disappearance ti Ẹhun. titun ni iran ti oloro ti wa ni fun lẹẹkan ọjọ kan, ati ki o le ṣee lo fun igba pipẹ lai sese afẹsodi dídùn. Eniyan ti o wa prone si inira aati, o jẹ soro lati abuse oti ati siga. Awọn wọnyi okunfa mu ni arun na. Duro ni ilera!
Similar articles
Trending Now