Bi afẹfẹ ọwọ murasilẹ: igbese nipa igbese awọn ilana pẹlu awọn aworan

Alakobere boxers ti wa ni igba ti oro kan pẹlu awọn ibeere: bi o si afẹfẹ ọwọ murasilẹ? O ni kan ti o rọrun ohun, sugbon o nilo sũru ati itoju lati nyin. Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ ona ti bi o lati afẹfẹ ọwọ murasilẹ, ati ki o nikan kan diẹ ti wọn wa ni gan rọrun lati lo. Kọọkan afẹṣẹja yàn awọn ọna ti o rorun fun u siwaju sii ju awọn miran. The article sọ bi o si gbọngbọn ọwọ murasilẹ julọ gbajumo ọna. Nipa ona, iru kan ọna ti o ti lo ati ki o ọjọgbọn boxers. Wa article pẹlu awọn aworan, ati ọpẹ si wọn o yoo jẹ ani rọrun lati ni oye bi o lati afẹfẹ ọwọ murasilẹ. A bẹrẹ pẹlu a ibewo si a idaraya itaja. Yan to bandages 3-5 mita (ti o da lori awọn iwọn ti a ọpẹ). Awọn iye owo ti ọja yi jẹ nipa 100-300 rubles. Nibẹ ni o wa, dajudaju, ati diẹ gbowolori, lati daradara-mọ burandi, sugbon ti won ba wa si tun newcomers si ohunkohun.

Bi afẹfẹ ọwọ murasilẹ: ẹkọ

1st Ipele

Lati bẹrẹ, ya a bandage ati aišišẹ a "kio" to wa ni titi lori awọn atanpako. Bẹrẹ lati afẹfẹ bandage pẹlu oke ọpẹ. Ni ko si irú ko ba bẹrẹ lati gbọn lati inu, nitori ni iru kan nla, awọn bandage le jiroro ni fix buburu ọwọ, ati awọn ti o yoo deruba ipalara. Lati ni oye, wo ni aworan.

2nd Ipele

Ya kan diẹ skeins (meji, mẹta tabi mẹrin) ni ayika ọwọ. Ni akoko kanna, rii daju pe awọn bandage snugly ati ki o gba silẹ ọwọ rẹ, sugbon ko ba pọ o ni akoko kanna. Wo tun, lati yago fun wrinkling ti awọn fabric.

ipele kẹta

Bayi, gbé soke ni bandage, ya meji skeins lori ọpẹ lori oke pẹlu rẹ ika (wo aworan). Finishing awọn keji Tan, yi lọ si isalẹ ki o fi ipari si rẹ ọwọ lẹẹkansi fun dara atunṣe.

ipele 4th

Bayi bẹrẹ lati fese laarin awọn ika ẹsẹ. Lọgan ti o ba rewound awọn bandage kọja awọn ọwọ (opin ti awọn kẹta ipele), fi o laarin awọn kekere ika ati iwọn ika, ṣiṣe a Tan nipasẹ awọn akojọpọ apa ti awọn ọpẹ. Tun-oluso ti o lori awọn ọwọ. Ni ni ọna kanna, dapada sẹhin awọn miiran meta ika ọwọ rẹ. Rii daju pe fabric ko ni ṣẹda pade, tabi ni lekoko ikẹkọ le ba awọn ara laarin awọn ika ẹsẹ.

Igbese 5 th

Lẹhin ti awọn 4th ipele ya kan diẹ (mẹta, merin tabi marun) coils ni ayika knuckles fun wọn dara Idaabobo lati ipalara.

ipele 6th

Lẹhin ti, awọn ọna kanna fix gbogbo ọwọ. Ṣe kan diẹ wa ni ayika ọwọ egungun. Tesiwaju soke si awọn akoko nigbati awọn bandage jẹ lori. Gbe ọwọ rẹ, tẹ ki o si straighten awọn ika ọwọ rẹ. Gbọ: Ǹjẹ o mọ ti o ba ti ohunkohun ko ni dabaru pẹlu awọn olumulo ore-?

Igbese 7: bi o si di a ọwọ murasilẹ

Lọgan ti o ti sọ ti a we ni gbogbo asọ lori ọwọ, o le ri awọn Velcro. Bayi o kan fix o opin ti awọn bandage, glued si awọn fabric. Eleyi Fastener gbọdọ jẹ lori kọọkan bandage.

Bi afẹfẹ ọwọ murasilẹ 35?

O kan bi eyikeyi miiran ipari. Just ranti pe fun kan ti o tobi ọpẹ yi iwọn ko le wa ni to. Agba ọkunrin ni o wa ti o dara ju lati ra Boxing bandage 4-5 mita. Women fit ati ki o kere gun. Bayi wipe o mo bi lati afẹfẹ ọwọ murasilẹ ti tọ.