Bawo ni lati wa akoko fun aye

Ọkan ninu awọn julọ lo ọrọ ninu awọn Russian ede ni ọrọ akoko. A Pupo ti owe, ati aphorisms coined eniyan lati fi irisi won iwa si ọna yi iyebiye, ṣugbọn awọn ebun ni tionkojalo. Nitootọ, aye wa - ni adópin. Yi gbogbo eniyan mo, sugbon fun diẹ ninu awọn idi, diẹ ninu awọn gbagbo pe awọn eyiti opin ba wa ni lati awọn miran.

Nibẹ ni o wa ti o yatọ asa pẹlu taa kan pato ona pẹlu iyi si awọn ofin. Edward Hall ti a coined igba monohronicheskoe ati polihronicheskoe akoko. Fun apẹẹrẹ, North America, Scandinavia, Germany wa si akọkọ, a monochrome iru. Awon eniyan ni akoko kan egbe ti awọn àáyá fun eyi ti o nilo lati yanju isoro kan, ti o ni, lati gba awọn esi. O kó wá ti awọn oro "akoko - owo". Lori awọn ilodi si, ni polychromatic asa, gẹgẹ bi awọn ni India, Italy ati Brazil, awọn tcnu lo si didara (o tọ) ibasepo nigba ti ipaniyan ti eyikeyi iṣẹ. Olugbe ti awọn wọnyi awọn orilẹ-ede mọ pato bi lati wa awọn akoko lati lero awọn ohun itọwo ti aye.

"Ti mo ti ní a free akoko, Emi yoo ..." (ti wa ni kikojọ gbogbo u dakẹ, ṣugbọn o fẹ). Kọọkan ti wa ni o kere lẹẹkan ninu aye re fọhùn a iru gbolohun. Bawo ni lati wa akoko fun ara wọn, fun ebi, fun awọn ọmọde, fun irin-ajo?
Lati wa awọn akoko, o ni lati tu o fun awọn pataki ati ki o wulo. Time isakoso yoo pese idahun, bi o lati se o.

Time Management - Western kiikan. O ko nilo lati tan sinu kan robot ati ki o muna mechanize aye won. Akọkọ ohun - eto afojusun ati awọn nilo lati prioritize. A akojö kan diẹ ọna bi lati wa awọn akoko lati ṣe iṣẹ-ṣiṣe kan, tabi dipo, bi o si tu o.

1. 1. ṣeto afojusun kan ti a ti o yatọ si ibere. Ti won le wa ni agbaye (fun opolopo odun) ati ni ikọkọ (osu, ọsẹ tabi paapa ọjọ). Eleyi jẹ a yeke ojuami. Awọn ìlépa - a nlo. Aimless akitiyan ti o dara ni awọn asiko ti o kù ati isinmi, fun apẹẹrẹ, ninu awọn seaside isinmi tabi spa. Julọ ti wa sise ti wa ni ṣi ni nkan ṣe pẹlu gun-igba ati alabọde-oro eto (lati gba kan ti o dara eko, ko kan ti ajeji ede, lati ra ohun iyẹwu, lati di a ebi eniyan). O ṣe pataki lati ṣeto kan pato afojusun pẹlu kan apejuwe ti awọn ti ṣe yẹ esi ati aseyori fun awọn akoko.
2. Lẹhin ti eto afojusun ti won nilo lati ipo, too ni ibere ti pataki. A yẹ ki o san ifojusi si bojumu afojusun. O le jiroro rẹ akojọ pẹlu ore kan tabi ojulumo.
3. Next Sketch jade kan ètò ti igbese tabi a ọkọọkan ti awọn igbesẹ fun awọn ti riri gan ti ifẹkufẹ. Awọn bọtini ni agbara lati ya gbogbo awọn ọna lati ibere lati pari ni reasonable arin tabi igbese ipin. Yi opo ni mo bi "Je erin bit nipa bit."
4. Dá rẹ akojọ ti awọn afojusun deede ati kọjá jade tabi ti o kún fun ṣe pataki.
5. Ọpọlọpọ awọn eniyan gbagbe lati yìn ati lati se iwuri fun ara rẹ. Fun kọọkan dé agbedemeji ati ik esi a ère (a ago cappuccino, a movie, a titun apamowo tabi ọkọ ayọkẹlẹ kan, isinmi odi ...).
6. Miran ti awon ona lati wa akoko fun ara wọn àlámọrí - a ijusile ti nje, dabaru wa akoko oro. Eleyi iwiregbe yara, TV, awujo nẹtiwọki, ẹfin fi opin si, ti chatting pẹlu awọn araa. A ọjọ jẹ nikan 24 wakati, ti eyi ti ọkan eni lọ lati sun, a kẹta fun ise, miiran 2-3 wakati fun transportation, wakati kan fun ounje, ka awọn iyokù ti ara wọn.

Wiwa awọn akoko ni ko ju soro. Ala, ètò, igbese, gba awọn esi ati ki o gbadun aye!