A adayeba ebun. Pia - anfani ati ìgekúrú

Pia - kan ga 30-mita igi, mọ agbaye fun awọn oniwe-ti nhu eso. Aladodo igi ni orisun omi, ni ayika May, daradara gbiyanju o sisanra ti eso yoo jẹ ṣee ṣe nikan ni Irẹdanu Ewe, ni Kẹsán ati Oṣù. Pia le ṣe ni ilera juices, jelly, gbogbo iru awọn ti teas, jams. Awọn unrẹrẹ le tun ti wa si dahùn o. Egba wulo gbogbo pia.

Anfani ati ìgekúrú oyun

Asiwaju atajasita ati awọn ogbin ti ọja yi ni China. Nibi ti Chinese pia. Lilo ọja yi ti jẹ kanna bi ti o ti a pia ni awọn orilẹ-ede miiran ti temperate afefe. Pia gan ọlọrọ ni vitamin ati awọn ohun alumọni. Ti o ba ti je nkan kan ti eso, o jẹ ṣee ṣe lati bo 10% ti awọn ojoojumọ iye ti Vitamin C. Ni awọn pia eso ni vitamin PP, P, B1, chlorogenic acid, folic acid, ati awọn miiran organics. Nitori awọn oniwe-constituent Phytoncides (ọgbin henensiamu nini ni agbara lati pa microbes), pia antibacterial ati egbo-iwosan ipa, ni anfani lati wo pẹlu radiative eroja ninu ẹjẹ. Oje tabi awọn miiran nkanmimu le kekere ti awọn ara otutu, awọn nkanmimu ni o ni a diuretic, apẹrẹ fun òtútù. Pia ni iru wulo oludoti bi potasiomu ati arbutin, mu ọkàn iṣẹ. Magnẹsia, pectin ati tannins ensaemusi ni titobi nla. Kalori pia oyimbo kekere nitori suga ni o ni itumo kekere ju miiran unrẹrẹ, ki o jẹ kan omo egbe ti awọn orisirisi awọn ounjẹ. Nitori awọn oniwe-agbara lati mu oporoku motility, pia iranlọwọ ni ségesège ati àìrígbẹyà, ran lọwọ spasms. Ti o ba jẹ idaji wakati kan lẹhin a hearty ọsan, o yoo dẹrọ awọn lẹsẹsẹ ti ounje. Fun awon ti o ni gastritis ati awọn miiran Ìyọnu isoro, je meji pears ni owurọ ni a gbọdọ. Pia, pẹlú pẹlu Buckwheat - kan nla ọja fun ilọsiwaju naa ti ẹjẹ pupa ati ki o se ẹjẹ.

Chinese pia. Anfani ati ìgekúrú.

Fun gbogbo awọn oniwe-iteriba, pia ni awọn oniwe-drawbacks. Bi mo ti tẹlẹ tokasi loke, awọn "ipolowo" ti awọn pia le nikan je 30-40 iṣẹju lẹhin ti awọn ifilelẹ ti awọn onje. Fẹyìntì eniyan ati fọ awọn aifọkanbalẹ eto ko le je tart pia orisirisi - ti won ba wa le lati Daijesti. Ti o ba ti o ba wa lori awọn ipele ti ńlá nipa ikun ati arun, lati ga-fiber pia ju, yẹ ki o wa abandoned, ni o kere igba die. Ti o da lori boya awọn wole pia, anfani ati ìgekúrú le tun yato lati wọn "ile" ọja, nitori ti o ko mo ohun ti o wa nibẹ fertilized lati dagba daradara. Dun pia lori ohun ṣofo Ìyọnu jẹ ko kan iye owo - o yoo nikan binu Ìyọnu odi. Maa ko iwa rẹ Ìyọnu, ko jẹ eso, pia paapa pẹlu onjẹ ati w mọlẹ pẹlu tutu omi. Nibi ti a ni yi wulo pia. Anfani ati ìgekúrú yi eso ni o wa tun o gbẹkẹle lori iye ti eso je nipa o. "Nítorí náà, dun oyin, ti o nipari, ati ìríra," kowe Shakespeare. "Nikan ni ori ti awọn otito ti o dara odiwon." Maa ko overeat yi eso, mọ odiwon. Nigbati rira akọsilẹ ti o jẹ diẹ wulo ni awọn pia, ti o run dara. Eso gbọdọ wa ni kikun pọn, sisanra ti o si imọlẹ. Pia gbe rẹ iṣesi, lero dara, ati awọn ti o kan o gbadun, njẹ yi iyanu eso kan ti a ti 30-mita igi.