Wulo ini kumquat: wapọ eso

Kumquat wulo ini ti a ti mo niwon igba atijọ, paapa yi eso ti wa ni o gbajumo ni lilo ni China ati Japan. Sibẹsibẹ, nitori awọn ti o tobi areal awọn oniwe-idagba loni o ti wa ni nini-gbale fere nibi gbogbo.

Lẹhin ti awọn Russian enia si di wa okeokun eso, kumquat anfani ti-ini won mo ni wa orilẹ-ede. Awọn oniwe-irisi o wulẹ bi a kekere osan ofali-sókè. O si ti gun a ti mọ bi awọn itan agbegbe ti awọn oniwe-ogbin ni Japan, ati awọn United States, China, Argentina, Israeli, ati ọpọlọpọ awọn orilẹ-ede miiran. Ni afikun, o ti wa ni po bi a houseplant fun inu ilohunsoke ọṣọ. Wulo ini ti kumquat ti wa ni fi nipasẹ o daju pe o ti wa ni kà ohun o tayọ orisun ti vitamin A, B ati awọn C, ti ijẹun okun. Ni alabapade fọọmu ti o le jẹ ailewu lati je paapọ pẹlu ara. Fun igba pipẹ ipamọ o ti wa ni iyọ, si dahùn o tabi akolo.

Japanese quince fortunella ni tun npe ni kumquat, wulo ini eyi ti loni mu awọn gbale ti yi eso ni gbogbo odun, ni gan diẹ awọn kalori. Ni o kan ti o tobi iye ti vitamin, okun, antioxidants, ni erupe ile oludoti (kalisiomu, potasiomu, irin, irawọ owurọ, soda, manganese, sinkii, selenium, Ejò), ati awọn ibaraẹnisọrọ epo. Gbogbo awọn yi mu ki awọn kumquat jẹ gidigidi wuni fun kan jakejado ohun elo ni oogun, ati ojoojumọ onje. Paapa ninu awọn antioxidants ni lati pese carotene, lutein, zeaxanthin ati tannin.

Nigba ti dahùn o kumquat, lo o lori nọmba kan ti ifi si maa Oba ni kanna ipele bi ti o ti alabapade eso. Awọn ibaraẹnisọrọ epo ti o wa ninu rẹ ni a bactericidal si ipa. Nitorina, o le ti wa ni lo lati toju otutu ati iparun ti elu. O le ran o kekere ti rẹ idaabobo. Ni afikun, awọn kumquat ni kan ti o dara ona lati ja hangover. O ni ohun alumọni tiwon si normalization ti ẹjẹ titẹ ati okan oṣuwọn, ni o lowo ninu awọn ifoyina lakọkọ ni awọn ẹyin ati awọn Ibiyi ti erythrocytes.

Wulo ini kumquat waye ninu rẹ nitori awọn ga akoonu ti Vitamin C, o ti wa ni iṣeduro fun sare iwosan ti ọgbẹ, idena ti àtọgbẹ, Àgì, neurodegenerative arun ati akàn. Fun ojoojumọ alawansi jẹ to lati je mẹjọ aise unrẹrẹ. Niwaju ninu eso ti sanra-tiotuka Vitamin A mu ki o ẹya o tayọ ọpa fun idena ti ara arun, egungun mẹta, eekanna ati eyin. Ni afikun, fun awọn enia ti o jẹ kan ti o dara ni yiyan si karọọti oje. O wa ninu awọn kumquat vitamin B (riboflavin, pyridoxine, folate, thiamin, niacin) tiwon si kan ti o dara lẹsẹsẹ (iru cofactors). Njẹ mẹjọ unrẹrẹ le pese mẹwa ogorun ti awọn ojoojumọ kalisiomu o yẹ ti o jẹ pataki fun awọn Ibiyi ti egungun, eyin, awọn gbigbe ti nafu impulses.

Nitori awọn ekunrere ti kumquat ijẹun okun gbigbemi ti awọn oniwe-rere ipa lori awọn nipa, okan ilera, hisulini fojusi ati ẹjẹ glukosi awọn ipele. Awọn eso ni tannin, pectin, cellulose, ati awọn nọmba kan ti miiran polysaccharides. Eyikeyi pataki contraindications ni awon eniyan ti ko ba fi han si awọn kumquat. Sibẹsibẹ, excessively run ti o jẹ ko wulo, nibẹ ni o le jẹ Àrùn híhún. Ni sise, awọn ti o tobi-gbale ni o ni tii kumquat, jams ati marmalade ti yi eso.