Tailbone dun nigbati mo joko: okunfa ati awọn workarounds

Irora ninu awọn coccyx le ti wa ni ṣẹlẹ nipasẹ awọn egbo ti awọn egungun ati isan ibaje si ayika pẹlu awọn nafu eroja. Da lori afonifoji-ẹrọ, ti o ti pari wipe awọn ifilelẹ ti awọn idi fun iru kan ẹdun bi "tailbone dun nigbati mo joko" jẹ a spasm ti awọn ibadi pakà isan, eyi ti o so si awọn coccyx. Yi lasan waye diẹ igba Reflexively ati ki o jẹ a lenu lati ibalokanje. O le fihan arun iredodo, bi daradara bi awọn ijatil ti awọn ọpa ẹhin. A arun ninu eyi ti nibẹ ni o wa iru a irora, ni a npe ni coccygodynia.

aisan igbese

Ti o ba ti awọn alaisan complains: "Mo ni kan ọgbẹ tailbone nigbati o ba joko", awọn onisegun gbe jade àyẹwò. First, itan ni ti lọ. Pato akiyesi ti wa ni san si traumas, mosi ati awọn ifọwọyi ni ibadi agbegbe. Nigbana ni, a iwadi neuroorthopedic isẹpo, perineal isan, ligament, ibadi pakà. Nigba ti yi isan fifi wa ni ti gbe nipasẹ awọn rectum. Dandan sọtọ X-ray awọn coccyx, eyi ti o ti ṣe ni meji ojo iwaju. ṣaaju ki o to yi awọn ilana jẹ pataki lati ṣeto awọn ifun lilo ohun enema. Ki o si, ti o ba itọkasi, awọn ijumọsọrọ proctologist, gynecologist tabi urologist.

medical arannilọwọ

Si awọn eniyan ni legbe ti awọn isoro, o si ko si ye lati kerora: "O dun awọn coccyx nigba ti joko" - o jẹ pataki, akọkọ ti gbogbo, lati sinmi awọn isan ti awọn ibadi pakà, bi daradara bi lati mu awọn elasticity ti isan ati ki o ja si awọn ti dara functioning ti awọn sacrococcygeal isẹpo. O le ṣee ṣe nipa lilo ibile, Afowoyi, egbogi ibile.

Afowoyi ailera

Women nigbagbogbo kerora pe won ni a gidigidi tailbone lẹhin ibimọ. Onisegun gbagbo wipe yi lasan ni oyimbo deede, ati lẹhin kan nigba ti o yoo farasin. Sibẹsibẹ, ti o ba ti awọn isoro ni igba pipẹ, awọn Afowoyi panilara Oun ni awọn isinmi ti awọn ibadi pakà nipasẹ awọn ikun.

Bíótilẹ o daju wipe yi ilana ti wa ni irora to, sibe o jẹ ohun ti o rorun. Fun pataki itọkasi ni awọn itọju ogun to wa okeene mba blockade of okunfa ita.

ibile ọna

Diẹ ninu awọn eniyan ko ba gba egbogi intervention. Nitorina o jẹ ṣee ṣe lati lo ibile ọna. Wọn ti wa ni pataki, paapaa ti o ba ti awọn ọgbẹ tailbone nigba oyun. Ni idi eyi, fun apẹẹrẹ, blue amo ti wa ni adalu pẹlu kan kekere iye ti kikan. Yi adalu ti wa ni ki o loo si awọn ibi ibi ti o ti dun, fún ọjọ meje. Miiran ọna je awọn lilo ti Pine epo. O gbodo ti ni rubbed orisirisi igba ọjọ kan fun bi gun bi awọn irora yoo ko lọ kuro. O le tun gba a radish oje, nigbagbogbo titun pese sile, oyin ati oti. Bayi ni o jẹ pataki lati ro awọn ratio: 3: 2: 1. Awọn irinše ni o wa adalu ki o si ti wa ni koja ni a gilasi ekan. Fi yi oogun nilo lati wa ni refrigerated ni kan ni wiwọ titi ideri. Bi ọkunrin kan ba laments: "O dun awọn coccyx nigba ti joko," ki o si ti o nilo lati bi won ninu awọn adalu ni igba mẹta ọjọ kan. Nigba lilo awọn gbajumo ọna jẹ pataki lati san ifojusi si awọn dainamiki. Ti o ba lero awọn wáyé, o jẹ pataki lati da awọn lilo ti awọn wọnyi owo.

Ni ipari, a le so pe o jẹ pataki lati gbiyanju ko lati ipalara awọn coccyx, o joko lori lile ìgbẹ ati ijoko awọn. Ṣugbọn ti o ba si tun ni lati joko lori wọn, o jẹ pataki lati lorekore gba soke ki o si mã rin.