Spermatogenesis - kini yi?

Spermatogenesis - eka ilana ni awọn ọkunrin, nigba ti awọn Ibiyi ti Sugbọn gonocytes (primordial germ cell). O je nigba adolescence bẹrẹ awọn oniwe-lekoko ipele ti idagbasoke, ati awọn ilana tẹsiwaju titi atijọ ori. Full lọtọ Sugbọn idagbasoke ọmọ waye lori apapọ lẹẹkan gbogbo 3 osu.

O jẹ ninu awọn jiini awọn ohun elo ti awọn ti awọn Sugbọn ti awọn ọkunrin. Ni afikun, eyikeyi ojuami ninu awọn okun ibalopo aye yoo ni ipa lori rẹ irọyin. Nitorina, awọn ilana ninu eyi ti awọn ẹyin ti wa ni akoso ti spermatogenesis, yẹ ki o wa ya ni isẹ.

Ohun awon daju ni wipe gbogbo ọjọ ni ẹpọn ti wa ni akoso nipa 200 million Sugbọn ẹyin, ki o si se dada idaji ti ti to 100 million Sugbọn.

alakoso

Eleyi jẹ ki indispensable fun awọn deede functioning ti awọn ọkunrin ara ilana le ti wa ni pin si meta bọtini ifarahan ti spermatogenesis:

• Ni ibẹrẹ ipele ti idagbasoke ni a npe ni maitosisi. Nigba asiko yi, awọn isodipupo ti yio ẹyin ni awọn gonads, eyi ti a npe ni ẹpọn.
• Nigba keji ipele ti kan awọn yẹ ti yipada ẹyin ni akọkọ-aṣẹ spermatocytes. Nigbana ni, wọn nọmba mu ki, ati lẹhin kan kukuru akoko ti won tẹ awọn alakoso akọkọ meiosis.
• Ni awọn nigbamii ti ipele ti awọn ilana ni o wa nibẹ ẹyin, tọka si bi keji-ibere spermatocytes. Ninu awọn wọnyi, dagba spermatids. Ki o si tẹlẹ ti won wa ni a abajade ti awọn ayipada tan sinu Sugbọn.

Sertoli cell iṣẹ

Spermatogenesis - ni a ilana nigba ti ẹyin ba wa ni sunmọ olubasọrọ pẹlu Sertoli ẹyin, eyi ti ṣe awọn wọnyi awọn iṣẹ:

• ṣẹda ti aipe fun idagbasoke ti "tadpoles" ayika;
• secrete omi, eyi ti o ti lowo ninu awọn functioning testicles;
• gbigbe si awọn ẹyin ti atẹgun ati eroja;
• sise abuda amuaradagba eyi ti transports ọja to spermatogenic ẹyin.

Ìwò, spermatogenesis ilana jẹ ohun gun ati ki o nira, ati awọn sise ti awọn oniwe-ni kikun ti o gbẹkẹle lori awọn iṣẹ ti gbogbo oni-iye. Ti o ba ti ọkunrin ni ni ilera, o ni o ni, accordingly, ti o dara Sugbọn. Kí ni yi tumọ si? Ti agbara àtọ ni kan ti o tobi iye ti yanju Sugbọn.

Miran ti iwa ti spermatogenesis

Awọn pipin ti jiini ni asiko yi ye pataki ifojusi. Nigbati awọn transformation waye spermatocytes, 46 jiini ti wa ni pin si meji awọn ẹya. Bayi, ti awọn jiini, ti atagba awọn obi, 23 ti wọn wa ni ninu ọkan cell spermatids, ati awọn miiran idaji - ni awọn miiran. Accordingly, ojo iwaju eso ni o ni 50% ti awọn baba data ati 50% ti iya.

Ifosiwewe ti o ni ipa awọn ilana ti spermatogenesis

Spermatogenesis - ni a ilana ti o da lori ayika ipa. Ko si iyanu ti ni kọọkan ipele ti awọn idagbasoke ti Sugbọn le ti wa ni fowo nipa ikolu ti ifosiwewe.

Akọkọ ti gbogbo, awọn ifilelẹ ti awọn okunfa fun yi oto ilana ni o wa otutu ati ayika ipa, ni afikun, ni o ni awọn iye a igbesi aye ti o nyorisi ọkunrin kan.

Ohun itewogba otutu fun spermatogenesis jẹ 34 ° C. O ti wa ni awon wipe ninu awọn ọkunrin scrotum ti otutu ti wa ni muduro o kun nitori si dara sisan ẹjẹ.

Ma ani nitori ti awọn pọ ara otutu nigba unserious arun Sugbọn sile le significantly sii. Amoye ko ba so lati lo ninu paati ijoko ti ngbona, bi yi ju le fa wáyé ni awọn didara ti Sugbọn.

Ni afikun si iwọn otutu, si awọn vitality ti awọn Sugbọn ti wa ni nfa nipa miiran ifosiwewe.

Wahala, egboogi, sitẹriọdu, hormonal ikuna - gbogbo awọn ti eyi ti o le ni ipa ni iṣẹ ati pataki ti akọ Sugbọn didara. Nitorina, ṣaaju ki o to conceiving a ọmọ yẹ ki o ko gba eyikeyi oloro, aifọkanbalẹ, lo awọn sitẹriọdu.

Lati eyi ti si tun da spermatogenesis ninu awọn ọkunrin?

Ani nitori awọn ti doti air ni bugbamu ti spermatozoa ere sisa le dinku. A gun ati lemọlemọfún olubasọrọ pẹlu awọn kemikali le di a fa ibùgbé ailesabiyamo.

Ti o ba ti fun igba akoko, o jẹ soro tọkọtaya to lóyun a ọmọ, o akọkọ sọwedowo ọkunrin kan. O gba awọn Sugbọn lori awọn onínọmbà, eyi ti o ti a npe ni "àtọ".

Health ifi ti Sugbọn

Ni deede idagbasoke ti awọn oni-akọ Sugbọn ka fun 1 milimita ti àtọ gbọdọ jẹ to 20 Mill. Awọn nọmba ti Sugbọn o lagbara yẹ ki o wa ni dogba si idaji ninu awọn lapapọ. Sugbon ani ni kan ni ilera oni le jẹ bayi aláìṣiṣẹmọ Sugbọn, eyi ti o jẹ ko ohun ilodisi.

Afonifoji-ẹrọ ti o han wipe Sugbọn didara igba da lori somatic arun ọkunrin. Fun apẹẹrẹ, okan ati ti iṣan arun, ga ẹjẹ titẹ ati paapa ara ailera impair spermatogenic ẹyin.

Australian sayensi ti ri wipe ojoojumọ intimacy yoo ni ipa lori didara ti Sugbọn. Awon ti o tẹle yi imọran, ri wipe awọn ipele ti DNA ibaje ti dinku nipa 20%. Awọn oluwadi salaye yi nipa o daju wipe awọn abstinence Sugbọn DNA ti wa ni farapa ati ki o ko ri pẹlu awọn ibalopo iru abawọn.

Biotilejepe aseyori lori, diẹ ninu awọn onisegun so kan diẹ ọjọ lati fà sẹhin kuro ibalopo ajọṣepọ. Eleyi ni a ṣe ni ibere lati mu awọn fojusi ti nṣiṣe lọwọ ati ki le yanju spermatozoa.

fọwọkan ti spermatogenesis

World statistiki loni ni wipe awọn ogorun ti ọkunrin na lati ailesabiyamo ni oyimbo ga. Kọọkan keji olukuluku fun awọn akoko tabi patapata ni ifo. Ki o si yi jẹ gidi kan isoro, nitori ani ni fitiro idapọ ilana ni ko ṣee ṣe lai Sugbọn. Waworan fun ailesabiyamo ninu awọn ọkunrin ko ni gba Elo akoko, bi o lodi si awọn obirin idaji eda eniyan. Maa ko ni le bẹru ti onisegun, nitori ti o ni ipa ni agbara lati ni awọn ọmọde.

O ti wa ni Nitorina pataki akoko lati wá egbogi iranlọwọ. Dokita yoo ni imọran rù jade awọn sise Eleto ni fọwọkan ti spermatogenesis.

Spermatogenesis - ni a ilana ti o jẹ ohun soro lati bọsipọ. Lati bẹrẹ, awọn ọkunrin yoo ni lati faragba kan ni kikun ibewo nipa a pataki ki o si fi àtọ onínọmbà - alaye onínọmbà ti awọn ejaculate, eyi ti o ti lo lati mọ akọ irọyin, erin ti arun ati hormonal ségesège. Tun le mu Sugbọn gbóògì, wíwo kan awọn ilana, ti o ba pẹlu egbogi itọju ati oogun. Awọn igbehin ni gonadotropins - homonu ti fiofinsi awọn iṣẹ ti awọn gonads.

Lori awọn ipa ti homonu lori ara ti o yoo wa se apejuwe ti a.

Awọn ipilẹ agbekale ti si gbigba spermatogenesis

Pada iṣẹ ti awọn ọkunrin ati ki o seese o rọrun ọna ti ko beere leri akitiyan. Nibi ni o wa diẹ ninu wọn:

• observance ti aipe liLohun: ko gba laaye overheating ti awọn testicles;
• etanje ipalara isesi (siga, mimu oti);
• to dara onje, eyi ti o excludes ipalara si akọ iṣẹ awọn ọja;
• ijusile ti awọn ọja ti o ni awọn additives ati adun enhancers;
• O ti wa ni ko niyanju lati ṣiṣẹ pẹlu awọn majele ti oludoti;
• awọn ijusile ti egboogi ati alodi. Ki o si nitootọ ni akoko ti gbigba spermatogenesis ni o dara lati refrain lati awọn lilo ti eyikeyi oloro.

O ni o ni kan rere ipa lori spermatogenesis? Dajudaju, to dara ounje yoo kan pataki ipa ninu ilana yi.

awọn ọja

Awọn ounjẹ kan ni awọn vitamin ti o ran mu awọn irọyin ti awọn okun ibalopo. Ni pato, awọn wọnyi ni:

• Piha. O ni vitamin E ati B6, ati folic acid. Nwọn si ṣeto soke ni hormonal eto ki o si mu libido.
• Green Ewa ati Asparagus. Vitamin C, eyi ti o ti wa ninu awọn ọja, se Sugbọn motility.
• Tomati, pupa eso girepufurutu, elegede. Won eroja - lycopene, eyi ti o mu ki awọn iṣẹ-ṣiṣe ti "tadpoles."
• Elegede awọn irugbin, oatmeal, eyin, oysters, eso. Sinkii, eyi ti o ti wa ninu wọn mu ki awọn iye ti Sugbọn.
• Ata ilẹ. Selenium ti wa ninu awọn oniwe-tiwqn, o ndaabobo Sugbọn lati bibajẹ ati ki o se ẹjẹ san.
• Atalẹ. O ni ipa lori awọn fọwọkan ti Sugbọn gbóògì.

Pato ifojusi yẹ ki o wa san si awọn ọja ti o ni folic acid. O ti wa ni indispensable ninu awọn ilana ti spermatogenesis. Tobi titobi ti folic acid ni ri ni osan unrẹrẹ, beets, elegede, oka, lentils, Àrùn awọn ewa. O wa ni jade ti o le ṣatunṣe rẹ onje ki àtọ didara yoo mu lori akoko.

Ti o interferes pẹlu awọn deede ilana ti spermatogenesis?

Oti mu ki awọn ipele ti abo homonu. Nitorina, ti o ba jẹ pataki fun akọ ibisi iṣẹ, o yẹ ki o fi kọ awọn lilo ti ọti-ohun mimu. Siga tun ni o ni a odi ikolu lori awọn ilana ti Ibiyi ti spermatozoa.

O ti wa ni ko niyanju lati lo eso kabeeji, alikama bran, ati cruciferous ẹfọ, ti o tun tiwon si isejade ti ni ẹsitirogini. O gbejade a nla ewu, ati ọra onjẹ. Ti ibeere eran, mayonnaise, ẹlẹdẹ, yinyin ipara - o ni awọn ti gidi ọtá ti awọn ọkunrin ibisi eto.

Gbogbo awọn yi le fa idalọwọduro ti spermatogenesis.

O yanilenu, awọn nọmba ti Sugbọn dinku ni Igba Irẹdanu ati igba otutu, nigba ti ni ooru ti won di diẹ mobile. Nitorina, ni ibamu si statistiki, ero gba to gbe siwaju ninu ooru ju ni igba otutu.

Oto data lori Sugbọn

• Nigbati ọkan-akoko ejaculation ninu awọn ọkunrin fi oju nipa idaji kan sibi ti Sugbọn.
• Ori ti awọn Sugbọn oriširiši awọn acrosome. Yi awo vesicle ninu Lágbára kemikali ti o wa ni anfani lati tu awọn ẹyin ikarahun lati gba sinu o.
• Lẹhin ti ejaculation Sugbọn le gbe ni a obirin ara soke si 7 ọjọ.
• Awọn oṣuwọn ti Sugbọn nigba ejaculation Gigun to 70-80 km / h.
• IVF (ni fitiro idapọ) okú Sugbọn le ṣẹda a ngbe ọmọ. Idi ni wipe pẹlu yi idapọ pataki nikan DNA inu o.
• Sugbọn ti wa ni produced lai interruption gbogbo ọjọ.
• "Tadpoles" Gbe lodi si awọn sisan ti awọn ajija ti awọn "iru".

ipari

Ni specialized ile iwosan ti gbe jade hormonal fọwọkan ti spermatogenesis. Sugbon, o ko ni nigbagbogbo pese idurosinsin ati dédé esi. Ma gbígba suppresses diẹ ninu awọn dibaj lakọkọ ninu ara. Gbigba homonu reinforcements lati ita, awọn ọpọlọ ko si ohun to fe lati gbe awọn oniwe-ara ọja. Ati lati yi ti iwa ti spermatogenesis yoo nikan gba buru.

O yanilenu, nigbati ọkunrin kan ni ife pẹlu igba pipẹ, rẹ ọpọlọ bẹrẹ lati gbe awọn tobi oye ti homonu to keekeke ti, nfa ati ki o dara ọpọlọpọ awọn ilana jakejado ara, pẹlu spermatogenesis. O le jẹ ṣiṣe fun awọn ọkunrin lati jẹki irọyin to ni ife won awọn miiran idaji.