Science jerisi: ijafafa ju eniyan, awọn diẹ ti won ti wa ni distracted lati iṣẹ

Ya laarin awọn imeeli, awujo nẹtiwọki, olona-tabbed kiri ni ibaraẹnisọrọ pẹlu awọn ẹlẹgbẹ ati ki o ro nipa ohun ti lati Cook fun ale, ti o ba wa ma gidigidi lati koju ni iṣẹ. Sibẹsibẹ, ni ibamu si to šẹšẹ iwadi, awọn idi ti o ba wa ni ki gidigidi lati idojukọ, ko ki odi.

Ohun ti o jẹ ki distracting?

Ti o ti wa ni igba distracted nipa orisirisi ita ati awọn ti abẹnu stimuli, nitori ti o ba smati. Ati awọn eniyan ni o wa ijafafa, awọn le won duro lojutu lori ọkan kilasi.

A laipe iwadi ni lati mo daju awọn isesi ti mewa ti egbegberun awon osise lati seventeen awọn orilẹ-ede ti awọn aye fihan wipe awọn ti o ga awọn ipele ti rẹ ofofo, awọn ti o dara ti o ti wa ni distracted.

Awọn wọnyi ni esi ti o wa jo mo rorun lati se alaye. Ohun ti o wa ti o ijafafa awọn diẹ nife, awọn diẹ iyanilenu ati ti alaye, awọn diẹ ero dide ni ọkàn rẹ. Ni oye eniyan ri o soro lati ṣeto ayo lori awọn san ti ero ti o pẹlu nla iyara sare siwaju ninu wọn. O ni bi a pupo ti ina Isusu ti o imọlẹ lati soke ni a ńlá dudu yara: awọn ti o tobi yara, ati awọn ti o tobi awọn boolubu imọlẹ soke, awọn ti le ti o ni lati ro, ki o si pa (tabi fi iná) kọọkan. O si maa wa boya distracted tabi binu ati lãlã. Ati nigbati o ba ro wipe awọn ti isiyi workspace kan da lati distract - awọn foonu, awọn kọmputa, kóró, foonu awọn ipe, idunadura, beeps fun awọn ifiranṣẹ, - daradara, bi a le duro lojutu?

Nitorina, nigbamii ti o ba ti wa ni distracted lati iṣẹ, ṣe awọn wọnyi ipari - yi ni nitori ti o ba wa gan smati!