Ilera, Arun ati ipo
Numbness ti ẹsẹ
Ẹsẹ numbness le ti wa ni wọ bi a ibùgbé iseda, gẹgẹ bi awọn eke si isalẹ tabi gun joko ninu ọkan ipo, ati ki o ibakan, fun ko si gbangba, idi. Ti o ba ti akọkọ aṣayan ko ni fa eyikeyi ifura, awọn igbehin ti wa ni rọ lati gbigbọn awọn eniyan o si se iwuri fun u lati ya decisive igbese, ti o ni, tan si onisegun. Ni yi article a yoo Ṣawari awọn Erongba ti a numbness ti ẹsẹ ki o si ko bi o si xo ti o.
Numbness ti ẹsẹ - ẹya unpleasant tingling aibale okan, a ni irú ti "pinni ati abere", de pelu kan isalẹ ni ara ifamọ, motility ségesège ti awọn isẹpo ati ki o ma irora.
Igba numbness ni abajade ti circulatory ségesège ti seeli tabi nafu funmorawon, ti o jẹ kan deede lenu ti awọn oni-iye. Sugbon, ni diẹ ninu awọn instances ti o jẹ ami kan ti arun tabi aifọkanbalẹ eto tọkasi a àìdá arun, gẹgẹ bi awọn ọpọlọ tumo tabi negirosisi ìka rẹ (ọpọlọ).
Bi o lati mọ awọn fa ti ẹsẹ numbness?
Ti o ba ti numbness ṣẹlẹ nigbagbogbo ati ki o na siwaju sii ju 3 iṣẹju, ki o si lati mọ awọn oniwe-fa dara lati ri a neurologist. Ẹsẹ numbness le ti wa ni sayewo lilo orisirisi kan ti ọna, gẹgẹbi:
- Se isiro tomography (CT) ati X-egungun. Pẹlu yi ọna ti o jẹ ṣee ṣe lati da awọn dida egungun (ṣee ṣe fa nafu bibajẹ), osteochondrosis, artirity, herniated mọto ati awọn miiran arun;
- Ti iṣan olutirasandi (àyẹwò ibewo). Lo lati ṣe iwadii ti iṣan arun, ti o ni, varicose iṣọn, jin isan thrombosis, arteriosclerosis ti isalẹ extremities ati awọn miran;
- Se iparun àbájade electroneuromyography. Yi ọna ti o gba lati mọ awọn ipo ti nafu ipalara, ati lati da awọn ulnar Neuropathy neuritis, carpal eefin dídùn ati awọn miiran arun;
- Pipe eje ka. Pẹlu ti o ọkan le da irin aipe ẹjẹ ati wọbia.
Fun pipe okunfa ti awọn wọnyi ọna le ko ni le to, ki o le lo ọna miiran bi awon iwadi ati jomitoro ti ojogbon (ibalokanje, ati ki on). Daradara, awọn itọju ti ẹsẹ numbness gbarale akọkọ ati ṣaaju lori awọn oniwe-okunfa ati idagbasoke.
Numbness ti awọn ese ni isalẹ orokun, ẹsẹ, shins tabi awọn ika ẹsẹ le ti wa ni lo jeki nipa orisirisi kan ti arun, ẹjẹ san ni ese tabi ja si nafu bibajẹ.
Ninu eyi ti irú ti o nilo lati ri dokita?
Igba, ẹsẹ numbness mu nipa idi ti o wa ni ko lewu lati eda eniyan aye. Sibẹsibẹ, ti o ba ti lẹhin ti awọn wọnyi isoro waye, ki o si egbogi iranlọwọ wa ni ti nilo:
- A eniyan ko le gbe ni deede, sọ kedere;
- O si wà fiyesi dizziness, àìdá ailera;
- A eniyan ko le gbe mi ẹsẹ tabi ti ẹsẹ rẹ;
- Numbness lodo ni kete lẹhin ti ẹsẹ nosi;
- O si ṣe, involuntary ifun agbeka tabi àpòòtọ.
Itoju ti ẹsẹ numbness
Bi a ti darukọ loke, itọju ti numbness ti awọn ese da šee igbọkanle lori awọn idi fun awọn oniwe-idagbasoke. Ati considering ni o daju wipe o wa ni igba fa arun ti deruba eda eniyan aye, awọn itọju ni o ni awọn ọtun lati yan a dokita. Sibẹsibẹ, o le lo diẹ ninu awọn munadoko ibile ọna ti legbe isoro yi.
First, yẹ numbness ninu awọn ẹsẹ le bori agbeka. Wọn ti wa ni julọ doko ọna ti awọn olugbagbọ pẹlu numbness, bi nwọn ti mọ awọn ẹjẹ san ni awọn eniyan ara. Deede idaraya, gẹgẹ bi awọn aerobics, jogging tabi paapa brisk ti nrin, yoo ran xo ti awọn isoro ti numbness ti ẹsẹ rẹ, nitori won tiwon si ilọsiwaju naa ti ẹjẹ san.
Keji, loorekoore fa numbness ni o wa lagbara ngba. Nitorina, ti won nilo lati wa ni mu nipa Nishi imuposi. Alinisoro, sugbon gan munadoko idaraya: o ni lati dubulẹ lori rẹ pada ki o si fi a timutimu labẹ rẹ ọrun. Ese ati apá yẹ ki o wa dide soke lati kan ẹsẹ ti irin ni afiwe si pakà. Ki o si fun 2-3 iṣẹju ni akoko kan ti o nilo lati gbọn ọwọ ati ẹsẹ.
Kẹta, eefin dídùn tun le jẹ awọn fa ti numbness ninu awọn ese, ki nigba isẹ ti (paapa monotonous) ko ba gbagbe lati se kukuru fi opin si (gbogbo 60 iṣẹju).
Ati, fourthly, awọn odi ipa ti siga tun le ni ipa ni ese, nitori ti o mu spasms ti kekere ẹjẹ ngba. Eleyi tumo si wipe ti o ba ti numbness ti awọn ese fẹ lati gba rid of, o yẹ ki o bẹrẹ pẹlu legbe yi afẹsodi.
Similar articles
Trending Now