Ni ohun ti Iru ti sinkii ni tita ni elegbogi

Loni, mọ ti awọn pataki ipa ti sinkii ninu ara. Ọpọlọpọ awọn eniyan ra ọja ti o ni sinkii, ni elegbogi. Eyi ni idi ti.

Sinkii ati awọn oniwe-anfani

Awọn ti fojusi ti awọn ano jẹ ninu awọn oju retina, awọn egungun ati awọn awọ-ara, eyi ti o tumo si wipe sinkii aipe le significantly ni ipa ni ilera ti awọn wọnyi ara ti.

Ni afikun, sinkii jẹ kopa ti ni idagbasoke ti hisulini ati tairodu homonu, mu ki awọn iṣoro pẹlu ara (irorẹ, àléfọ, dandruff), arawa eekanna. Awọn ni idapo itọju ti sinkii han fun osteoporosis, àtọgbẹ, weakening potency ninu awọn ọkunrin ati awọn ọkunrin ailesabiyamo, fun idena ti itọ arun. Sinkii jẹ doko fun ẹjẹ, gomu arun, onibaje ẹdọfóró arun. O ṣe iranlọwọ lati jina orisirisi ọgbẹ lori ara, egbò, Burns ati ranse si-ise wọnu ara.

Ni apapọ, awọn "iṣẹ" ti o ti sinkii ninu ara kan Pupo, ati paapa ni ojoojumọ nilo fun o jẹ kekere, sugbon awọn gaju ti sinkii aipe le significantly ni ipa ilera.

Vitamin-ni erupe ile itaja pẹlu sinkii

Ki o ti sọ pinnu lati ya itoju ti ilera rẹ ati ki o ya sinkii. Ni elegbogi, o yoo seese pese vitamin ati awọn ohun alumọni tabi ti ijẹun awọn afikun pẹlu sinkii ninu awọn tiwqn. Ẹ jẹ ki wadi wọn ni soki.

"Complivit" - a eka pẹlu vitamin ati awọn ohun alumọni lati ṣetọju ilera ati teramo awọn ma.

"Complivit trimestrum 1, 2, 3 '- ti a ti pinnu fun lilo ninu orisirisi awọn ipo ti oyun, eyiti awọn sinkii takantakan si ni kikun idagbasoke ti oyun ati idilọwọ ti tọjọ ifijiṣẹ.

Gbogbo, iru kan apapo, bi Vitamin + sinkii, a elegbogi le ri kuku ni ọpọlọpọ awọn ipalemo. Fun apẹẹrẹ: "Selitsink Plus", "Centrum", "Oligovit", "alphabet", "Duovit", "Multitabs" ati ọpọlọpọ awọn miran.

Awọn afikun ti sinkii

"Sinkii + Vitamin C" lati "Evalar" - BAA ninu sinkii lactate 60 mg (i.e. 12 mg ti funfun sinkii). O ti wa ni ti a ti pinnu lati se imukuro awọn ti aipe Vitamin C ati sinkii, bi daradara bi fun idena ti òtútù. Iru sinkii ni elegbogi yoo na to 150 rubles. Awọn oògùn ni contraindicated ni aboyun ati ntọjú obirin, bi o ti ni a tiwqn ti a nọmba kan ti majele ti eroja (gẹgẹ bi awọn asiwaju, cadmium, arsenic ati Makiuri).

"Sinkii" - ijẹun awọn afikun ni awọn fọọmu ti effervescent wàláà. Sinkii o ti wa ni gbekalẹ ninu awọn fọọmu ti sulphate, ninu ohun iye ti 44 miligiramu fun 1 tabulẹti (10 mg ti funfun sinkii). A še lati se imukuro sinkii aipe ninu ara. Contraindicated ni alaisan pẹlu kidirin insufficiency. Iru sinkii wàláà, awọn owo ni a elegbogi ti o jẹ ninu awọn ibiti o lati 300 si 500 rubles, jẹ gidigidi gbajumo laarin awọn onibara.

"Tsinkteral" - ijẹun awọn afikun ni awọn fọọmu ti wàláà, kọọkan ti eyi ti o jẹ sinkii gluconate - 15 mg, Vitamin C - 34 mg, eja jade - 105 mg, ati adjuvants. O ti wa ni iṣeduro fun ori-jẹmọ ayipada ninu awọn awọ ara (isonu ti elasticity, wrinkles). Nitori awọn kekere ogorun ti funfun sinkii igbaradi ko le ni kikun pade awọn ibeere fun yi ano. Contraindications gbigba yi oògùn mìíràn pin ni eja ati awọn miiran irinše egbọn tiwqn.

"Bayi L-OptiZinc» -. Tablets pẹlu sinkii ati Ejò sinkii Yi agbese ti gbekalẹ ni a eka pẹlu awọn amino acid methionine.

Mejeji ti awọn wọnyi eroja jẹ gidigidi rere ikolu lori ara. Awọn oògùn ti wa ni niyanju lati gba lati jẹki ni ajesara ni apapo ailera - ni arun ti awọn nipa, okan, ẹjẹ ngba, ẹdọ, oju ati ara arun. Yi sinkii wàláà ni awọn ile elegbogi owo ti jẹ oyimbo ga - nipa 500 rubles.

Biotsink

Sinkii tun ni elegbogi le ra ni awọn fọọmu ti awọn oògùn "Biotsink" nipa DR. SKALNY (60 wàláà, kọọkan ti o ni awọn 0.3 g ti sinkii). Awọn olupese ira wipe yi apa ti awọn sinkii ti o dara ju ti ara fa ni celula ti ipele. Tiwqn: sinkii lactate, glukosi - bi awọn kan orisun agbara ati ohun ẹda, ẹyin lulú - s'isun awọn ọlọjẹ, talc - kikun, magnẹsia stearate - ọkan ninu awọn ipilẹ eroja ninu awọn ẹyin.

Properties: Idaabobo lodi si majele, idilọwọ awọn idagbasoke ti akàn, nse ni idagbasoke ti tairodu homonu ati progesterone ati ọja-, accelerates egbo iwosan, pan awọn ọmọ, se ọpọlọ iṣẹ.

Eleyi jẹ ko gbogbo akojọ ti awọn ọja pẹlu sinkii, lori awọn Russian oja. Ṣugbọn siwaju ati siwaju sii awọn onibara fẹ ajeji awọn ẹya ti awọn wọnyi ti ijẹun awọn afikun. Eyi ni a se alaye nipa awọn jo poku owo ti awọn wọnyi owo ati awọn dara si fọọmu ti assimilation ti sinkii ninu ara.

Sinkii (lulú)

O le wa ni ti a nṣe sinkii (etu) ni a elegbogi - yi afẹfẹ (afẹfẹ) sinkii. Sugbon, ni yi fọọmu, o ti wa ni ṣọwọn lo, ati paapa ki o si nikan fun awọn ita ohun elo. Ojo melo, awọn sinkii lulú ti wa ni adalu pẹlu awọn miiran olugbe agbegbe ati gbe awọn orisirisi ointments, creams, liniments ati awọn miiran doseji fọọmu ti o ni awọn sinkii. Ati nitori gbogbo awọn ti afẹfẹ (afẹfẹ) sinkii o gba ni awọn nipa buru ju sinkii imi-ọjọ.

Nibi ni o wa kan diẹ awọn ọja fun apẹẹrẹ: sinkii ikunra, sinkii lẹẹ, sinkii-Naftalan ikunra, lẹẹ sinkii, pasita salitsilovo- sinkii, sinkii-ihtiolovaya ikunra "galmanin" (lulú elere ká Foot), Candles 'Neo-Anuzol "(hemorrhoids) .

Iru oloro ti wa ni ogun julọ igba ni iledìí sisu ati iledìí dermatitis ninu awọn ọmọde, prickly ooru, ọgbẹ ati Burns, bedsores, àléfọ, Herpes, streptococcal ati distirofiki àdáìjiná.

Awọn oloro pẹlu sinkii fun ita gbangba awọn ohun elo: egboogi-iredodo, ibinujẹ, absorbent, apakokoro, astringent, aabo, calming.

Ikolu ti sinkii

Ifẹ si sinkii (wàláà) ni awọn ile elegbogi, beere nipa ẹgbẹ igbelaruge ati contraindications ti awọn oògùn ti o ti yàn.

Ojo melo, tita pato akole lori wọn awọn ọja ko ba pin funfun sinkii, ati iye ninu awọn fọọmu ti a iyo: imi-ọjọ, afẹfẹ, bisglycinate, gluconate, roba, picolinate, sinkii citrate. Nibẹ ni o wa, ati sinkii lactate - lactic acid fọọmu ti sinkii. Awọn o yẹ ti funfun sinkii jẹ bayi ni riro kere ju ni awọn fọọmu ti a iyọ. Sibẹsibẹ, awọn sinkii iyọ ni rọrun lati gba, ati awọn ti wọn wa ni jo ilamẹjọ. O ti gbà wipe sinkii afẹfẹ ati imi-ọjọ igba fa ẹgbẹ ipa, miiran ju awọn oniwe-apẹrẹ. Pẹlu wọn ingestion ninu eda eniyan awọn àpẹẹrẹ ti ségesège ti awọn ti ounjẹ ngba igba waye: ríru, ìgbagbogbo, igbe gbuuru. Nigba miran wọnyi aisan ti wa ni yee ti o ba ti ya sinkii imi-ọjọ lẹhin kan eru onje, ki o si ko lori ohun ṣofo Ìyọnu.

Ti o ba wa ni ko igboya ni won esi si awọn oògùn pẹlu sinkii, ki o si yẹ ki o ko ya o ṣaaju ki o to fi ile. Ni diẹ ninu awọn igba miran, o le nìkan Oríṣiríṣi rẹ onje onjẹ ti o ni awọn sinkii.