Mo ti le lo kan solarium ni abotele: awọn ofin, awọn ẹya ara ẹrọ ati awọn iṣeduro

Nitori awọn ni eni lara igbesi aye ati ki o ko kere nšišẹ ìparí, ọpọlọpọ awọn eniyan ma ko ni anfaani lati Rẹ soke awọn egungun. Nitorina, awọn solarium ti gun ti ọkan ninu awọn ibùgbé ohun fun awon ti o gbadun kan lẹwa ati paapa Tan.

Ọpọlọpọ awọn eniyan Iyanu nipa boya o le lo a solarium ni awọtẹlẹ. Dajudaju, o jẹ ṣee ṣe, o da lori gbogbo awọn lọrun ti awọn alejo ni yi, nwon. Ti o ba ti a girl tabi ọmọ eniyan fe lati Tan wà gbogbo lori ara, awọn aṣọ dara lati yọ. Sibẹsibẹ, yi jẹ ko wulo. Ki ni o ṣee ṣe lati lo kan solarium ninu awọn ifọṣọ? Bẹẹni. Ati fun awon eniyan ti tẹlẹ ni 30 years, niwaju aṣọ ti wa ni niyanju ni lati le dabobo awọn elege ara.

Nítorí náà, fojuinu wipe awọn ngbero fi kun ninu awọn solarium fun igba akọkọ. Bi o si Tan daradara? Ti yoo so fun, ṣugbọn akọkọ wo ni awọn anfani ti yi ilana.

Ohun ti o wa ni anfani ti awọn solarium?

Awọn ifilelẹ ti awọn anfani ti awọn solarium - a odun-yika wiwa. O ti wa ni Elo rọrun lati wole soke fun ọpọ akoko be yi igbekalẹ, ju lati fo lati sunbathe ni gbona awọn orilẹ-ede. Paapa ti isinmi odi Elo diẹ gbowolori, ki awọn solarium ni pipe ojutu fun awon eniyan ti o fẹ lati wo tanned gbogbo odun yika.

Nitori ultraviolet egungun, eyi ti sise lori awọn eniyan nigba soradi igba, awọn ara bẹrẹ lati gbe awọn intense Vitamin D. O ti gun a ti fihan wipe awọn solarium idilọwọ awọn arun ni eniyan bi osteoporosis. Ti o ba wa bi kan abajade ti a aini ti kalisiomu ninu ara, eyi ti o nran lati pese a eniyan pẹlu Vitamin D.

Asotele ti gbogbo awọn ofin pataki fun awọn to dara soradi, idilọwọ awọn awọ ara ti irorẹ ati psoriasis. Ni afikun, awọn UV egungun wa ni anfani lati se irun pipadanu ati lati dabobo awọn eniyan lati haipatensonu.

Odun-yika solarium pese gbẹkẹle Idaabobo lodi si eda eniyan ti atẹgun arun. O daju wipe awọn ultraviolet egungun le pa awọn kokoro arun. Nitorina, awọn eniyan di patapata ni idaabobo. Paapa pataki ti o di nigba epidemics, eyi ti o waye julọ nigbagbogbo ninu awọn offseason.

Solarium ipa rere lori gbogbo ara. Daradara waiye ilana le din, ki o si ma ani yọ opo ẹjẹ akoj han lori awọn ẹsẹ ati ọwọ.

Oríkĕ soradi ni anfani lati mu ohun oni-homonu lodidi fun awọn ti o dara iṣesi. Ki awọn solarium jẹ ko nikan a ọjo ipa lori ilera, sugbon tun iranlọwọ lati wa ni kan ti o dara iṣesi.

Ṣaaju ki o to lilo lọ si dokita

A ko yẹ ki o gbàgbé àwọn imọran ti akosemose. Ni akọkọ ibi ti o gbọdọ be a cosmetologist ati dermatologist ti o le mọ boya awọn solarium ipalara fun awọn ara. Bakannaa, awon eniyan mu eyikeyi oogun yẹ ki o ma kan si alagbawo rẹ ologun ṣaaju ki o to lọ si solarium.

Aboyun ati lactating obirin tun nilo lati ni oye ki nwọn ki o si mu pipa lori ohun Oríkĕ Tan. Miiran contraindications:

• arun ti awọn awọ-ara,
• ori kékeré ju 15 years,
• ẹdọ isoro, okan ati atẹgun ara ti.

Solarium lai awọn alakosile ti kan si alagbawo le mu ohun aggravation ti ni arun na. Nitorina, kọọkan eniyan yẹ ki o fun soke ni soradi nigba ti banning onisegun.

Rere ajo - ẹya pataki ifosiwewe ni awọn wun ti

Dara lati yan kan oorun dekini pẹlu kan ti o dara rere. Gbogbo awọn abáni yẹ ki o jẹ mọ ti awọn ti o tọ soradi ati ki o ni anfani lati fihan alaye yi si awọn alejo. Ni afikun, ọjọgbọn amoye wa ni ti beere lati mura fun kọọkan eniyan ẹni kọọkan eto ti ọdọọdun si awọn solarium, eyi ti yoo ya sinu iroyin awọn ori ati iru awọn ti awọn ose ká ara.

Tun pataki ni awọn didara ti awọn atupa sori ẹrọ ni awọn solarium. Nitorina, ajo iye wọn rere, nigbagbogbo dun lati pese gbogbo awọn iwe-ẹri ifẹsẹmulẹ awọn ga didara ti awọn ẹrọ. O daju wipe awọn atupa gbọdọ wa ni yipada ni deede, bibẹkọ ti soradi igba ni anfani lati ipalara fun awọn ara ati ni ayika awọn eniyan ara.

Bawo ni lati Tan ni a solarium? Ofin ati awọn itọsona

1. Dandan body Idaabobo. Ni ibere, o jẹ pataki lati tọju rẹ irun labẹ kan ijanilaya tabi sikafu lati rii daju wipe won ko ba ko gbẹ jade. Keji, jẹ daju lati dabobo ara ti iran, fun o lati wa ni fi lori awọn pataki gilaasi. O ti wa ni tun tọ lati daabobo awọn ète, nfa wọn balm. Kẹta, o gbọdọ yọ gbogbo jewelry lati ara, ki o si tun lati ro ilosiwaju nipa awọn soradi ọna. Ṣe o ṣee ṣe lati lo kan solarium ninu awọn ifọṣọ? Bẹẹni. Ti o ba ti nigba ti igba, awọn ose yoo si wa ninu rẹ abotele, ki o si gbọdọ dandan wa ni sewn lati adayeba aso. Ti o ba jẹ ko, ki o si gbọdọ ra Stikine (isọnu sii farahan) ti o dabobo ori omu. Ni niwaju ẹṣọ lori ara ti won ti wa ni niyanju lati toju pataki ọna.

2. Dara igbaradi ti awọn ara. Ṣaaju ki o to soradi ko le lọ si saunas ati iwẹ, bi daradara bi lati w pẹlu ọṣẹ. Yato si o ti wa ni ewọ lati se irun yiyọ, exfoliation, o ko ba le lo awọn creams, igbonse omi, epo ati deodorants. O ti wa ni ti o dara ju lati ya a iwe ṣaaju ki o to lọ si iṣowo, lilo onírẹlẹ foomu fun odo. O tun yẹ ki o ko be a solarium pẹlu atike, bi labẹ awọn ipa ti UV Kosimetik le fa Ẹhun. Ṣaaju ki o to bẹrẹ a igba ti soradi, jẹ daju lati toju awọn ara sunscreen, eyi ti o wa ni apẹrẹ fun abe ile soradi.

Paapa ara ti o yẹ ki o wa ni kà nigbati àbẹwò awọn solarium

A ṣayẹwo jade bi o lati lo a solarium. Awọn ofin ti a ti salaye loke, apejuwe ninu awọn apejuwe gbogbo awọn ẹya ara ẹrọ. Sugbon a nilo lati soro nipa Yeshe ati awọn ẹya ara ẹrọ ti awọn ara.

Gbogbo eniyan ti o jẹ o yatọ si. Nitorina, sunburn le lọ si kọọkan eniyan yiyara tabi losokepupo. oniru:

• Mẹditarenia ara - ara ni o ni dudu ara ohun orin, rẹ freckles o wa patapata isansa. Sunburn ni awon eniyan pẹlu iru ara gan ni kiakia ṣubu;
• European dudu iru. Tan ni kiakia lai iberu ti ogbara, le eniyan ti ara ni kekere kan dudu iboji;
• European ina iru. Eniyan ti o ni ẹwà ara lai freckles, prone to ogbara. Nitorina, ki nwọn ki o din awọn nọmba ti akoko ati won iye;
• Selitik iru. Ti o ba ti a eniyan ni o ni opolopo ti freckles, ati ara awọ jẹ bia Pink, ki o si a ibewo si solarium le adversely ni ipa ni ipinle ti awọn dermis. Awọn awọ ara jẹ seese lati tan pupa ati sun nipasẹ, ki o sanwo lati wa ni ṣọra pẹlu Oríkĕ Tan.

ipari

Bayi wipe o mo bi lati gba awọn pipe Tan ni a solarium. Asiri ati ẹtan ti o ti a sapejuwe ninu awọn article yoo ran o se aseyori awọn ti o fẹ. A tun ṣayẹwo jade bi o lati ni Tan odomobirin pẹlu o yatọ si ara awọn oniru. Sibe a mọ awọn idahun si awọn moriwu ibeere ti boya lati lo kan solarium ni awọtẹlẹ. Bi o ti le ri, o jẹ ṣee ṣe, ati diẹ ninu awọn eniyan paapaa nilo lati ni lati le dabobo ara.