Kini ni funfun aṣọ ọgbọ? Wulo ini, awọn apejuwe ati ohun elo

Niwon igba atijọ, eniyan ti kẹkọọ si wọn aini dagba flax funfun. Yi ọgbin ti wa ni venerated fun versatility. Ọgbọ ti a lo fun ṣiṣe awọn aṣọ, ni sise ati bi kan atunse. Awọn itan ti awọn oniwe-ogbin bẹrẹ ni akoko ti awọn Iron-ori.

apejuwe

O ti wa ni a herbaceous ọgbin ini si awọn ẹbi ti flax. Lori agbegbe ti Russia ti wa ni po ni meji olórísirísí - Pancake ọgbọ ati dovhunets. Ni igba akọkọ ti ni olokiki fun awọn oniwe awọn irugbin ti o ni awọn kan gan tobi iye ti ọra epo. Stems ti okun flax ni o ni linseed okun ti o jẹ ti aise awọn ohun elo fun awọn aso ise.

Awọn iga ti awọn ọgbin awọn sakani lati 60 cm si 1,5 mita. Awọn oniwe-lalailopinpin lẹwa awọn awọ - bia bulu, ma funfun tabi pinkish. Ṣugbọn awọn ohun ọgbin ti a ti a npe ni "funfun aṣọ ọgbọ".

Botanical apejuwe ti inflorescences woye wọn ibajọra pẹlu loose meander-bi ọmọ. Awọn ododo (soke to 2.5 cm ni opin) pẹlu klenovidnymi die-die corrugated petals ti wa ni be lori gun stalks.

PCM leaves ti wa ni ao gbe lori yio ni a ajija ati ki a bo pelu rẹwẹsi Bloom. Taproot pẹlu afonifoji kukuru ẹka jẹ ko gan jin ninu ile. Irugbin ripen maa ni pẹ ooru. Won ni ohun ẹyin apẹrẹ pẹlu kan didasilẹ apex, strongly flattened. Won awọ le jẹ ina brown, Greenish-ofeefee, ati paapa wura.

Paapa ni ogbin ti funfun ọgbọ

Ti o dara julọ ile fun awọn ogbin ti yi irugbin ni o wa loam ati Sod-podzolic. Paapa flax gbooro daradara ni agbegbe lẹhin ti awọn ti tẹlẹ ọdunkun ngbo. Seeding ti wa ni ti gbe jade ni kutukutu May, nigbati awọn ile warms soke lati kan otutu ti 8-10 ⁰S, si kan ijinle 2 centimeters. Lorekore loosen awọn ile, yọ awọn erunrun lati rú jáde larọwọto wa si dada. Nigba ti o ti yio Gigun awọn ipari 8 cm, le ti wa ni loo ni awọn fọọmu ti potassic ajile ati nitrogen fertilizers.

White Linen - omi-ife eweko, to nilo ni o kere 150 mm omi fun gbogbo dagba akoko, eyi ti na 70-90 ọjọ. A ọjo otutu fun awọn ogbin ti flax - 15-18 ⁰S. Ni gbona ati ki o Sunny ojo, yio ẹka, ati awọn ti agbara-ini ti awọn okun ti wa ni paapa ni opin.

Wulo ini ti flax

Ni lenu ati onje tio dara iye ti flax irugbin pẹlu wura jẹ diẹ preferable ju brown.

Deede agbara ti sprouts ti asa iranlọwọ pẹlu ẹjẹ arun, thrombosis, se awọn ma eto, cleanses ara ti majele ati impurities. White Linen ni o ni a bactericidal, ọgbẹ-iwosan, analgesic, expectorant ati laxative igbese.

tiwqn flaxseed

Ẹya o tayọ orisun ti vitamin ati awọn ohun alumọni fun awọn eniyan ara ni awọn funfun ọgbọ. Gẹgẹ bi ara ti awọn oniwe-irugbin ni awọn gan niyelori polyunsaturated ọra acids pataki fun deede functioning ti awọn ara. Nipa awọn nọmba ti amino acids ti flaxseed ni ko si eni ti soyi. Awọn ti pọ akoonu ti okun iranlọwọ din ewu ti èèmọ. Yato si niwaju linseed ọgbin phenolic orisirisi agbo ogun bi lignans, eyi ti o wa lagbara antioxidants, idilọwọ awọn idagbasoke ti akàn.

Flaxseed jẹ ọlọrọ ati Vitamin F, lowo ninu ora ati idaabobo ti iṣelọpọ. Niwaju ti vitamin A ati E pese kan rere ipa lori ara, ki funfun ọgbọ a tan bi kan ẹyaapakankan fun orisirisi ohun ikunra awọn ọja.

Flax awọn irugbin - orisun kan ti selenium, oludoti idilọwọ awọn Ibiyi ti èèmọ, imudarasi ọpọlọ iṣẹ ati iran. O tun frees ara superbly lati iyọ ti eru awọn irin.

Awọn lilo ti funfun ọgbọ

Ṣaaju ki o to awọn lilo ti flaxseed ti wa ni finely milled ati ki o lo lẹsẹkẹsẹ, ni pato, bọ sinu olubasọrọ pẹlu air, o oxidizes gan yarayara. Awọn itemole awọn irugbin wa ni niyanju lati illa pẹlu Jam tabi oyin ni dogba ti yẹ. Wọn ti wa ni afikun si cereals, Salads, lo pẹlu ifunwara awọn ọja. Ami-Ríiẹ awọn irugbin ko beere yi ilana yẹ ki o gba ibi taara ninu awọn ifun.

Ni ibere lati se ya soke si 5 g ti irugbin fun ọjọ kan. Ti o ba ti won ti wa ni lilo fun awọn itọju ti eyikeyi arun, awọn doseji jẹ nipa 50 giramu fun ọjọ kan (2 tablespoons ni owurọ ati aṣalẹ).

Ni orisirisi owo apa lo funfun ọgbọ. Itumo ki o si lo o bi aise awọn ohun elo fun producing ga-didara aso paapa ti o tobi. Epo, eyi ti jẹ ọlọrọ ni flax, ti wa ni o gbajumo ni lilo ni sise ati fun imọ ti a ni.

Contraindications

O ṣe pataki lati mọ ohun ti lati ya ni ounje epo se lati flax awọn irugbin ti ko ba niyanju, t. To. O le ni awọn kemikali. Iru kan ọja, dipo, o dara fun awọn imọ ti a ni.

O ti wa ni ohun miran ni ohun - olifi-funfun ọgbọ. Apejuwe ti awọn ilana ti igbaradi ti awọn oniwe-irugbin lati jẹ loke. Lati dagba ni gusu awọn ẹkun ni, awọn asa ko ni ko beere awọn lilo ti agbeô ati ki o ni kan to ga onje tio dara iye.

Ipalemo ṣe da lori funfun ọgbọ daradara, contraindicated ni ségesège ti awọn nipa, awọn propensity to gbuuru. Eyikeyi itọju yẹ ki o wa courses. Long Ya awọn ọja ti o ni flax funfun, ti ko ba niyanju. Ni awọn igba miiran, awọn lilo ti flax irugbin le dide unpleasant aibale okan ti irora ninu ẹdọ agbegbe. Itọju gbọdọ wa ni ya, ati eniyan na lati cholelithiasis.