Kí nìdí ma awọn ọkunrin ṣiṣe awọn yiyara ju awọn obinrin?

Nṣiṣẹ - o ni a idaraya ti o wa ni feran se awọn ọkunrin ati awọn obinrin, laibikita boya wọn ti wo pẹlu wọn ni gbogbo owurọ ni ibere lati ṣetọju ilera tabi lati ya apakan ninu ọjọgbọn marathons ati ṣẹṣẹ idije. Sugbon ni p rẹ akitiyan, o le igba ri pe ọkunrin ṣiṣe Elo yiyara obirin, paapa ti o ba ti won ti wa ni oṣiṣẹ se ni awọn ofin ti akoko ati akitiyan lo.

Pẹlu yi ni lokan, sayensi ti yanilenu, idi ni yi niro? Ani awọn sare eniyan ninu aye, gbalaye nipasẹ awọn 100-mita ijinna yiyara ju awọn sare obinrin: Usain Bolt yi nilo 9,58 aaya, ati Florence Griffith Joyner - 10,49 aaya.

O wa ni jade wipe awọn iyato ninu awọn esi ti wa ni ti o gbẹkẹle lori ọpọlọpọ awọn okunfa, ko ni o kere ti awọn ti o wa ni homonu ati awọn ara iwọn laarin awọn ọkunrin ati obirin.

Ipa ti ọja-

Ara ṣaaju ki o to ibalopo maturation ti omobirin ati omokunrin ti wa ni oyimbo iru. Sibẹsibẹ, pẹlu awọn ibere ti awọn iyipada akoko, awọn omokunrin lero a gbaradi ti ọja. Níkẹyìn, ni adulthood awọn ipele ti ọja ni awọn ara ti diẹ ninu awọn ọkunrin ni 20 igba tobi ju awọn oniwe-išẹ ni obirin.

Ọja-yoo kan pataki ipa ninu ara ati ki o performs orisirisi awọn iṣẹ. Akọkọ ti gbogbo, yi homonu fa awọn ara lati ṣẹda titun ẹjẹ ẹyin, ntẹnumọ lagbara egungun ati isan, bi daradara bi awọn okunfa ti bursts ti isan idagbasoke.

"Bi a obirin ara wa kere ọja, ti won ba wa ni a daradara ninu awọn ofin ti isan, - wí pé Dr. Emily Kraus, a pataki ni idaraya oogun -. Nìkan fi, iye ti isan ibi-ninu awọn ọkunrin jẹ Elo ti o ga."

isan ibi-

Jubẹlọ, awọn ese ti awọn ọkunrin nipa nipa 80 ogorun ti wa ni ṣe soke ti isan, sugbon ni obinrin ti o ni kekere - nikan 60%. Awọn wọnyi ni afikun isan ran ọkunrin lati sare yiyara. Ni afikun, awọn isan ninu awọn ọkunrin maa lati ni diẹ okun, le ti wa ni dinku ni kiakia, eyi ti o lowo ni sprinting.

ni ẹsitirogini

Ni afikun si yi, obirin ni diẹ ni ẹsitirogini ju awọn ọkunrin, eyi ti o tumo si wipe awọn ogorun ti sanra ni ara wọn loke. O tun yoo obirin ni a daradara akawe si ọkunrin nigba ti won ba pinnu lati ya apakan ninu awọn ṣẹṣẹ ije.

ina iwọn

Miran ifosiwewe ni awọn iwọn ti awọn ara. Lori apapọ, awọn ẹdọforo ni obirin ni o wa kere ju awọn ọkunrin, ti o tumo si wipe awọn ti o pọju atẹgun agbara, ti won tun kekere. Ni awọn igbalejo ipo obinrin leverages 33 milliliters ti atẹgun fun kilogram ti ara àdánù fun iseju, ati awọn ọkunrin ni kanna ipo - 42 milimita / kg / min. Awọn wọnyi ni esi ti won gba ni a iwadi waiye ni odun 1998.

Ti a ba soro nipa ọjọgbọn sprinters, awọn ti o pọju atẹgun agbara ni ti o ga, ṣugbọn ọkunrin tesiwaju lati outpace obirin. Ni kikun fifuye awọn lightweight ọkunrin lo diẹ atẹgun ju ni obirin. Eleyi tumo si wipe a obirin ara ni o ni lati ṣe diẹ akitiyan lati simi atẹgun.

iye ti ẹjẹ

Okan ninu awon obirin, bi a ofin, tun ni o ni a kere iwọn ju ti awọn ọkunrin. Eleyi tumo si wipe ifoyina ti ẹjẹ ifi ni tun kekere.

Bíótilẹ o daju wipe awọn obirin ni kan ti o ga okan oṣuwọn, o jẹ ko to lati aiṣedeede kekere iwọn didun ti oxygenated ẹjẹ. Kọọkan akoko okan bẹtiroli ẹjẹ, iye jẹ kere ni obirin ju ninu awọn ọkunrin. Eleyi, ninu ohun miiran, o tumo si wipe awon obirin jo'gun kere isan ti ẹjẹ ati atẹgun.

Lati Top o gbogbo, obinrin tun ni kere pupa. O ti wa ni a amuaradagba ni pupa ẹjẹ ẹyin ti gbejade atẹgun si awọn tissues ti ara, pẹlu awọn isan.

biomechanical ifosiwewe

Pẹlu iyi si biomechanics, o jẹ ye ki a kiyesi wipe awọn ọkunrin ti wa ni igba Elo to gun ese ju pẹlu awọn obirin, ti o ni, wọn isan wa dara ni anfani lati ṣiṣẹ. Ni afikun, awọn igbese ipari ni ọkunrin ati siwaju sii. Ati nitori obinrin maa lati ni anfani ibadi, won si ipo nigba ti run bi fe ni bi ọkunrin. Isan ṣiṣẹ fe ni nigba ti won ba wa lori kanna ila. Ti o ba ti ibadi ni o wa gidigidi dín, bi ọkunrin kan, awọn quads ni o wa ni kanna itọsọna, ninu eyi ti a eniyan gbalaye. Ṣugbọn ti o ba nísàlẹ, jakejado ibadi, wọn isan ko le sise ọtun nigba ti nṣiṣẹ. Ni gbolohun miran, wọn isan iṣẹ kere iṣapeye fun nṣiṣẹ.

Dajudaju, eyi ko tunmọ si wipe awon obirin pẹlu jakejado ibadi ko le ṣiṣe, sugbon o jẹ ọkan ninu awọn ọpọlọpọ okunfa ti o ni agba lori idi ti awọn ọkunrin ni o wa lori apapọ Elo yiyara.

A fa ipinnu

Lati akopọ, o yẹ ki o wa so wipe obirin ẹdọforo ati okan ni kere agbara lati simi ati lati saturate ẹjẹ pẹlu atẹgun, lẹsẹsẹ, ti won ni kere pupa ninu ẹjẹ, ti o jẹ lati gbe atẹgun jakejado ara. Ni afikun, awon obirin ṣọ lati ni kere isan ati kikuru ese, bi daradara bi anfani ibadi, ṣiṣe awọn wọn nṣiṣẹ ni ko ki munadoko.

Fun awon shortcomings, o jẹ iyanu bi diẹ ninu awọn obinrin ṣakoso awọn lati ṣe kan bojumu idije si awọn ọkunrin.