Itoju ti tendinitis ti awọn shoulder isẹpo, okunfa, àpẹẹrẹ, okunfa

Bi a ti ori, awọn ara ile isan ati isẹpo wọ jade. Pẹlu awọn ti ara aṣayan iṣẹ-ṣiṣe ni awọn tissues nibẹ microtrauma. Ti o ba fi fun awọn ara a iyokù, o jẹ ni kikun recoverable. Ni lominu ni overloads awọn isan ti ko ni akoko lati orisirisi si si wọn. Awọn esi ni a ibi ti lẹhin ti awọn akoko degenerates. Ti o han irora die, gígan ninu awọn isẹpo. Awọn wọnyi ni aisan tọkasi awọn idagbasoke ti tendonitis. O ti wa ni a wọpọ arun ti o julọ igba yoo ni ipa lori ejika isẹpo. Awọn ohun elo ti awọn article apejuwe awọn ifilelẹ ti awọn arun aisan, okunfa ati awọn itọju.

Tendonitis - Kini Ṣe O?

Tendonitis - a arun characterized nipasẹ awọn idagbasoke ti igbona ninu awọn tendoni ati tissues. Wọn ti so isan to egungun. Awọn esi ni àìdá irora ni ejika, ati ni opin ronu. Ojo melo, awọn Ẹkọ aisan ara ti wa ni ayẹwo ni adulthood, paapa wọpọ ni obirin nigba menopause. Ni ewu tun ni odo awon eniyan ti lo deede. Tendonitis ti awọn ejika isẹpo ni ibẹrẹ ipo dahun daradara si itoju. To ti ni ilọsiwaju iwa ti ni arun beere abẹ. Sibẹsibẹ, ani abẹ jẹ ko nigbagbogbo ṣee ṣe lati se aseyori ni kikun gbigba ti ọwọ iṣẹ.

Awọn ifilelẹ ti awọn fa ti arun

Idagbasoke ti tendinitis le jẹ nitori ọpọlọpọ awọn idi. Ọpọlọpọ igba ti arun wa ni bere nipa pẹ idaraya. Nitorina, awọn ewu Ẹgbẹ pẹlu elere idaraya ati awọn eniyan, ise ti wa ni jẹmọ si kan pataki inawo lori shoulder. Lakoko, awọn iredodo ni ipa lori awọn supraspinatus isan, ki o si maa nran si awọn agbegbe àsopọ ati apapo kapusulu. Mu tendinitis ti awọn ejika isẹpo ti wa ni awọn wọnyi isoro ati ségesège:

• rheumatoid arun (gout, Àgì);
• buburu iduro;
• nosi ti awọn ejika amure ;
• kekere ni ajesara;
• şuga (nigbati o ba de si isan spasm);
• àkóràn arun etiology;
• loorekoore hypothermia;
• Ẹhun to oloro;
• na ti awọn endocrine eto.

Eleyi ni awọn wọpọ fa ti ni arun na. Awọn pathological ilana ti wa ni compounded ni igba pupọ ti o ba ti wa ni de pelu comorbidities tabi aini ti akoko itọju. Ni gbogbo awọn wọnyi igba, awọn ojula ti igbona akoso adhesions. Lori akoko, ti won ja si a hihamọ ti apapọ ronu, ibakan irora ati awọn miiran ewu.

isẹgun manifestations

Ni ibẹrẹ ipele ti arun thicken tendoni, eyi ti o wa ni de pelu irora ninu awọn iru ti agbeka. Ni ti ni ilọsiwaju igba, awọn die sibẹ ani ni isinmi. O fa àìdá irora alaisan lati ri dokita. Bawo ni miran han tendinitis ti awọn ejika isẹpo?

Àpẹẹrẹ arun le ti wa ni dinku si merin akọkọ manifestations:

• irora die;
• idamu ti arinbo ọwọ;
• iredodo;
• iparun ti apapọ tissues.

Irora nigba ti tendinitis le je mejeeji ńlá ati obtuse. O mu nigba ti ara aṣayan iṣẹ-ṣiṣe.

Arinbo aropin waye nigbati awọn nigbamii ti igbiyanju lati ṣe eyikeyi ronu. Ni isimi, alaisan kerora ti irora san. Awọn wọnyi aisan waye da lori awọn isọdibilẹ ti iredodo:

• silẹ ọgbẹ wa ni characterized nipasẹ àìdá irora ni oke ni-lode ìka ti awọn ejika, o le bá si apa rẹ;
• igbona ti awọn kekere ipin isan die de pẹlu ọwọ ronu jade;
• itankale ti pathological ilana ni awọn subscapularis isan nyorisi si àìdá irora pẹlu ejika ronu inu;
• tendonitis biceps tendoni isan ni o ni ko si ipa lori arinbo ti awọn ọwọ, sugbon o tun de pelu die.

Awọn iredodo esi je lilẹ ti awọn isẹpo kapusulu. Awọn oniwe-sisanra ni o le wa to 2 mm. Iredodo ni de pelu wiwu ati Pupa ti awọn awọ-ara, awọn iwọn otutu ilosoke ni yi ìka.

Awọn pathological ilana ti nran lori tendoni, entails awọn Ibiyi ti adhesions. Fun aṣoju ti tendinitis tendoni calcification. Nigba ti gbigbọ a stethoscope isẹpo igba ngbohun crepitus (crunching, creaking). degeneration idagbasoke maa nyorisi si thinning ti awọn tendoni ti wa ni ko rara articular kapusulu rupture.

orisi ti arun

Da lori awọn isọdibilẹ ti awọn pathological ilana ati awọn idi fun awọn oniwe-irisi, yato si:

• Calcific tendinitis ti awọn ejika isẹpo. Ndagba nitori iyo iwadi oro, tendoni wọ tabi aipe ti atẹgun ninu awọn tissues. Awọn Ẹkọ aisan ara ti wa ni fi nipa àìdá irora nigbati gbigbe ọwọ rẹ.
• Supraspinatus tendonitis. Arun ti wa ni bere nipa ipalara si awọn isan ti awọn kapusulu. Yi fọọmu ni de pelu kan ibakan nfa irora ninu awọn shoulder.
• Igbona ti tendoni ti awọn biceps isan. Maa ayẹwo ni swimmers ati tẹnisi ẹrọ orin.
• Ranse si-ti ewu nla tendinitis. Ndagba lẹhin darí bibajẹ ti awọn ejika isẹpo. Nitorina, titi ti ni kikun si gbigba apọju o jẹ ko tọ o.

Nipa iru awọn arun dajudaju ti wa ni pin si meji iwa: ńlá ati onibaje.

awọn ọna ti okunfa

Ọpọlọpọ awọn alaisan ni o wa ko ani mọ ti iru kan okunfa bi "tendinitis". Ohun ti o jẹ ti won ko lẹhin ti awọn ibẹrẹ ti aisan ati koni egbogi akiyesi. Awọn aaye fun ifẹsẹmulẹ awọn okunfa ni o wa ni ẹdun ti awọn alaisan, isẹgun itan ati ti ara ibewo. Nigba ti ibewo, dokita sọwedowo awọn ifamọ ti isan ati awọn agbara ti nṣiṣe lọwọ agbeka.

Ni ibere lati se imukuro Abalo ni okunfa, siwaju ibewo ti wa ni yàn. O ni:

• MRI ti awọn shoulder isẹpo;
• US-fowo agbegbe;
• arthroscopy;
• X-ray;
• CT arthrography.

Da lori awọn esi ti gba dokita jerisi okunfa ati juwe itoju.

Lati mọ awọn mba awọn ilana

Itoju ti tendinitis ti awọn ejika isẹpo da lori idibajẹ ti awọn pathological ilana ati awọn oniwe-gbagbe. Gbogbo mba ilowosi yẹ ki o gba ibi labẹ awọn ibakan abojuto ti a pataki. Ni awọn ni ibẹrẹ ni asiko ti awọn arun nipa lilo awọn ọna wọnyi:

• physiotherapy;
• isakoso ti oloro;
• ti ara itọju ailera;
• awọn eniyan àbínibí.

Nigba ti akojọ si itọju awọn aṣayan ni o wa doko, o jẹ pataki lati asegbeyin ti si abẹ - arthroscopy tabi ìmọ abẹ. Next, ro kọọkan itọju aṣayan ni diẹ apejuwe awọn.

physiotherapy

Itoju ti tendinitis ti awọn ejika isẹpo bẹrẹ pẹlu gbari ti awọn ọwọ. Lati se idinwo awọn oniwe-arinbo lo pataki kan bandage tabi bandage. Nigba ti iredodo stihanii paapa munadoko physiotherapy. Ni ọpọlọpọ igba, àmúlò juwe lesa ailera, ultraviolet, ohun elo pẹlu paraffin ati muds, electrophoresis fifi "ligase". Awọn wọnyi ni ilana ti wa ni Eleto ni imudarasi ẹjẹ san ni ọgbẹ, ran lọwọ isan spasm ati wiwu.

gbígba

Lati din irora ati wiwu ni tókàn agbegbe ti egboogi-iredodo oloro wa ni lilo. Sugbon, o jẹ ko pataki lati asegbeyin ti si won iranlọwọ ni akọkọ 48 wakati lẹhin ti awọn ibẹrẹ ti die. Nigba ti o ti irora ni ko si agbara lati duro, o le ya a egbogi "paracetamol". Ti o ba ti lẹhin 72 wakati ti awọn unpleasant inú ti ko ba subside, o jẹ pataki lati bẹrẹ itọju ailera pẹlu ti kii-steroidal egboogi-iredodo oloro ( "Naiz", "Ketorol", "Nurofen"). Ni dajudaju ti itoju jẹ maa n marun ọjọ. Oloro yẹ ki o wa ni ya lẹhin ounjẹ.

Ti abẹnu ailera yẹ ki o wa imudara nipa a ti agbegbe. Eyi ti o ni imọran ńlá tendonitis ti awọn shoulder isẹpo itọju? Ikunra tabi pataki se ora ni o dara lati yan pẹlu capsaicin ( "Ibuprofen", "Voltaren"). Wọn ti wa ni lo lati normalize ni sisan ẹjẹ si awọn isẹpo kapusulu.

Ni awọn ipele keji ti awọn itọju ti ni arun ti wa ni tun imudara nipa abẹrẹ ti o ṣe ni gígùn ni apapọ iho. Lati ṣe eyi, lo "lidocaine" tabi "Bupivacaine". Abẹrẹ le din isejade ti isan, ti o jẹ lodidi fun awọn elasticity ti awọn tendoni. Nitorina, homonu ailera wa ni nikan ni itọkasi fun exacerbations. Ti o ba ti alaisan ti wa ni ayẹwo pẹlu tendonitis tendoni, iru itoju ti ko ba niyanju.

mba idaraya

Ni 90% ti awọn igba miran, ti ara itọju ailera iranlọwọ lati mu awọn arinbo ti awọn ọwọ. Adaṣe yẹ ki o yan a pataki pẹlu iyi si awọn apẹrẹ ti ni arun na. O ti wa ni pataki lati ko apọju awọn ti bajẹ isẹpo, ati ki o maa se agbekale o, jijẹ ibiti o ti išipopada.

• Idaraya 1. O gba gymnastic stick. Fi o ni apa ká ipari. Nigba ti dani a ikarahun ni ohun ṣinṣin ipo, gbiyanju lati se apejuwe awọn kunrin ọwọ ti won yika ninu awọn air. Yi idaraya, onisegun so ni okunfa "tendinitis supraspinatus isan ti awọn ejika isẹpo." Itoju ni ona yi egbin rere esi ni a diẹ ọjọ.
• Idaraya 2: o si ma rì ọwọ rẹ ni iwaju rẹ. Gbe pọ ni titiipa-soke fẹlẹ. Pọju àdánù lori re ti o dara apa rẹ. O gbodo "fa" fun a aisan ọwọ.
• Idaraya 2. Tẹ siwaju ni pada ti awọn alaga. Ọwọ rere ti o nilo lati gbekele lori dada. Awọn alaisan si maa wa ni eyikeyi ipo. Ki o si bẹrẹ lati golifu lati ẹgbẹ si ẹgbẹ ti awọn tókàn apa, maa npo titobi.

Sise wọnyi awọn adaṣe kan lori ojoojumọ igba lati din ikosile ti awọn unpleasant àpẹẹrẹ igbona ti tendoni.

Ilana ti ibile healers ati tendonitis ti awọn ejika isẹpo

Itoju ti yi arun oogun maa fihan ti o dara esi. Lati se aseyori ti o dara ju ipa ti awọn oògùn, onisegun so Konsafetifu ailera lati iranlowo ilana ti ibile healers. Diẹ ninu awọn ti awọn diẹ gbajumo eyi:

• Omitooro lati egan ṣẹẹri n gba egboogi-iredodo si ipa. Lati Cook o ti o nilo lati tú mẹta tablespoons ti si dahùn o berries ago farabale omi, fi kan gbona omi wẹ. Lati jẹki awọn ipa ti ari oloro le ṣee lo ko nikan orally, sugbon o tun loo si tókàn agbegbe moistened gauze ni o.
• The idapo ti oluṣọ-agutan ká apamọwọ inu ko ba gba, sugbon o maa ni a nla ewé. Lati mura, o le lo kanna agbekale bi ni išaaju ohunelo.
• Dogba mọlẹbi ti sarsaparilla ati Atalẹ root tú farabale omi. Abajade omitooro nigba ọjọ run bi kan tii.

Gba kopa ti ni awon eniyan ilana jẹ ko wulo, ki o si ropo wọn Konsafetifu itọju patapata leewọ. Gbagbe dokita iṣeduro le ni a odi ikolu lori ilera ati arun yoo tesiwaju lati itesiwaju.

ise abe intervention

Awọn ifilelẹ ti awọn itọkasi fun abẹ ni aini ti ndin ti Konsafetifu ailera. Ti o ba ti tendinitis ti lo wọnyi abẹ awọn aṣayan:

1. Redressatsiya labẹ gbogbo akuniloorun. Nigba awọn ilana, awọn dokita "fi opin si" awọn isẹpo kapusulu lati mu pada rẹ arinbo.
2. Arthroscopy. Akọkọ, awọn abẹ mu kekere ojuabẹ ninu awọn ara. Nipasẹ wọn, ki o si lenu awọn ẹrọ fun ifọwọyi, awọn olori laarin eyi ti jẹ ẹya arthroscope. Nigba awọn ilana, a pataki excised awọn ti bajẹ awọn ẹya ti awọn kapusulu. Itoju ti tendinitis ti awọn ejika isẹpo ni ọna yi yato dekun gbigba akoko ati kekere traumatization. Nitorina, abẹ igba ohun asegbeyin ti si rẹ iranlowo.
3. Yiyọ ti iyọ. Nigba ti calcined tendinitis sapejuwe yi aṣayan ti abẹ. Nigba awọn ilana, a pataki ṣafihan meji abere isẹpo nipasẹ eyi ti Oun ni leaching ti iyọ idogo.

Lẹhin ti abẹ alaisan nilo isodi fun orisirisi awọn osu, nigba eyi ti awọn ti lo ara ailera imuposi.

gbèndéke igbese

Itoju ti tendinitis ti awọn ejika isẹpo - kan gigun ilana. Nitorina, o jẹ rọrun lati se idagbasoke ti arun, dipo ju lati ya oogun ati abẹrẹ. Ohun ti onisegun sọ nipa idena?

Amoye so si ẹnikẹni, koda ko ju ìnìra, se ina sere. Idaraya akitiyan yẹ ki o wa ti a ti yan mu sinu iroyin olukuluku ẹya ara ẹrọ ti awọn oni-. wahala kikankikan yẹ ki o wa ni pọ si maa, gbigba awọn isan lati orisirisi. Ti o ba ti awọn ti ara aṣayan iṣẹ-ṣiṣe ti o wa ni irora ninu awọn ejika, o jẹ pataki lati wá iranlọwọ lati a dokita. Tete okunfa ti tendinitis ati awọn itọju le yago fun ilolu. Lara wọn, awọn wọpọ ni bursitis. Ati tendonitis ti awọn shoulder isẹpo, ati ọpọlọpọ awọn miiran arun ti iru aetiology rọrun lati toju ni ohun tete ipele.

ipari

Nigba awọn itọju ti tendinitis yẹ ki o tẹle awọn dokita bibere. Ibeere ni lati da gbogbo akitiyan jẹmọ si nmu fifuye lori isẹpo. Gbagbe ti ọjọgbọn imọran le fa exacerbation ti aisan bi a Nitori, awọn pipe gbari ti awọn ọwọ.