Dryness ati sisun ninu awọn oju

O ti wa ni soro lati ṣetọju ti o dara iran. O kan ro nipa bi Elo akoko kan eniyan lo ni iwaju ti kọmputa ati TV. Ati wahala, ko dara onje? Ṣe o gan ro pe gbogbo yi ni o ni ko si ipa lori wa iran? Padanu niwaju gan rorun, ṣugbọn lati mu pada a gidigidi, gidigidi soro. Eleyi tumo si wipe o nilo lati ya igbese nigbakugba ti o wa ni o wa ni o kere diẹ ninu awọn oju isoro. A ibewo si awọn oju dokita tun ko ni wa si awọn eya ti ohun ti o le wa ni nigbagbogbo o felomiran titilai. Dryness ati sisun oju - yi ni nkankan lati eyi ti jìya ọpọlọpọ.

gbẹ oju

Diẹ ninu awọn eniyan ni owurọ le unstick oju mi nikan pẹlu nla akitiyan, ati ni aṣalẹ eyeballs pupa ati o wa lalailopinpin kókó si imọlẹ. Ọpọ jiya lati o wa awon ti o ni o wa lori ojuse ni lati joko gbogbo ọjọ ni ifiweranṣẹ ibi ti awọn air jẹ gidigidi gbẹ.

Sọrọ nipa awọn be ti awọn oju, o yẹ ki o san ifojusi si ni otitọ wipe awọn eyeball ti wa ni reliably ni idaabobo mucosal aabo film ti o ni mẹta fẹlẹfẹlẹ. O ti wa ni akoso nipa awọn iṣẹ ti awọn kọnjutifa, awọn sebaceous keekeke ti, ati keekeke ti awọn ipenpeju. Eleyi mukosa yoo fun awọn eyeball lati gbe lai edekoyede. Labẹ awọn ipa ti awọn orisirisi awọn odi ifosiwewe fẹlẹfẹlẹ di tinrin, isoro bẹrẹ. Yi dídùn ni a npe ni gbẹ oju dídùn, bi daradara bi kọmputa rirẹ dídùn.

Alaisan ti o ni yi dídùn, nigbagbogbo o dabi wipe ninu won oju awọn mote. Nwọn bẹrẹ lati gbiyanju lati yọ o, sugbon, dajudaju, ma ṣe fi nkankan sugbon fa oju bibajẹ.

Pada yi aabo film ni ko ki soro: o nilo o kan kan nigba ti o ya pataki òjíṣẹ ati oloro, sugbon ko ba gbagbe wipe ni awọn ilana ti isodi ni o dara lati kọ lati sise lori kọmputa rẹ. Ni gbolohun miran, ti o ba ti o iye oju rẹ - ya a isinmi tabi koda ro nipa yiyipada awọn oojo.

A sisun aibale okan ninu awọn oju

Yi arun julọ igba han bi ọkan ninu awọn àpẹẹrẹ ti conjunctivitis. Gbogbo oju sisun le šẹlẹ fun ọpọlọpọ awọn idi:

- ipalara. Strong ti ara ikolu, eruku patikulu lati titẹ awọn oju, specks, iyanrin oka ati awọn ohun miiran - o le fa ipalara, ati, ni Tan, fa a sisun aibale okan ninu awọn oju;

- aleji. Pataki Ẹhun le fi soke lori eyikeyi nkan na, ati ohun lairotele. Ni inira conjunctivitis nibẹ ni a sisun aibale okan ninu awọn oju, irora, wiwu. O tun le fa a runny imu ati Ikọaláìdúró;

- orisirisi iru àkóràn. Gan igba conjunctivitis han pẹlú pẹlu eyikeyi ti atẹgun arun. Ni idi eyi, nibẹ ni o wa aisan bi yun, rerin oju ati a sisun aibale okan ninu awọn oju. Kokoro àkóràn le fa purulent isun;

- ni ikolu ti awọn kemikali. Dishwashing detergent, fifọ powders, sprays, ko si darukọ downright lewu ọna, le fa oju wa si kan gidigidi nla ipalara. O ko gan mọ ohun ti o wa ninu wọn tiwqn, eyi ti o tumo si wipe o nilo lati ti o dara ju dabobo ara wọn;

- endocrine Ẹkọ aisan ara. Gan igba o ti wa ni taara sopọ mọ si awọn şe ti awọn tairodu ẹṣẹ.

Ohun ti oju wa

Akọkọ ati awọn ṣaaju, ti won nilo isinmi ati itoju. Ko le wa ni a npe ni deede ona ti aye pe, nigbati a eniyan joko gbogbo ọjọ ni awọn kọmputa, ki o si bọ ile lẹẹkansi joko si isalẹ ni kọmputa ati ki o ko kuro ti o titi ti pẹ ni alẹ. Iru awon eniyan ti wa ni ewu ko o kan ikogun awọn oju, ati paapa padanu ti o patapata.

Gbogbo osu mefa o ti wa ni niyanju lati be ohun ophthalmologist. Eleyi jẹ pataki fun awọn idi ti ko gbogbo oju arun le ti wa ni ayẹwo nipa ara rẹ.

Ounje yẹ ki o wa je berries, unrẹrẹ ati ẹfọ. gan wulo blueberries ati Karooti fun oju. Ya itoju ti ilera rẹ.