Night - yi ni o dara ju akoko lati ṣe wọn. Nigba orun, ara rẹ ti wa ni bọlọwọ, eyi ti o tumo o gba awọn ti o dara ju ipa lati kan orisirisi ti ohun ikunra ilana. Loni a ti kó italolobo lati ran o gba itoju ti ara rẹ, titi ti o ri kẹwa ala.
Lo aloe Fera oju
Aloe Fera oje iranlọwọ lati whiten awọ ara, olubwon xo irorẹ ati idilọwọ awọn hihan wrinkles. Akọkọ ohun - lati yan awọn boju ti o jẹ ọtun fun o: oily, gbẹ tabi adalu. Waye aloe jẹ pataki lemeji kan ọsẹ.
Vitamin E
Awọn awọ ara labẹ awọn oju ti awọn opolopo ninu awon obirin ni gbẹ, elege ati prone to tete wrinkles. Lati se ti ogbo, ṣe a boju pẹlu Vitamin E ṣaaju ki o to bedtime. O le ri ni eyikeyi ile elegbogi ni awọn agunmi tabi bi a ojutu. Lati mu awọn Ipa, fi olifi epo tabi eja epo. Sibẹsibẹ, Vitamin E yẹ ki o wa ni lököökan gan-finni ki o si lo kan ju tabi meji, nitori ti o le fa wiwu ati híhún ni titobi nla. Ṣe a boju lẹẹkan kan ọsẹ.
Waye Castor epo lori eyelashes ati oju
Daradara nu atijọ fẹlẹ ti mascara, ki o si fibọ o ni Castor epo. Waye o lori awọn eyelashes ati oju (ti o ba wulo), lati mu idagba won ati ki o ṣe ti o siwaju sii ipon. Awọn wọnyi ni ilana le ti wa ni tun gbogbo oru ki o ti lọ si ibusun.
Waye agbon epo lori awọn ète
Agbon epo jẹ gidigidi wulo fun gbẹ ète. Niwon awọn awọ ara nilo kan pupo ti akoko lati fa o, o jẹ ti o dara ju lati waye agbon epo ṣaaju ki o to lọ si ibusun. O le lo kan funfun epo tabi yan a aaye balm lori ilana rẹ.
Dampen awọn irun
Irun rẹ nigba ọjọ ni olubasọrọ pẹlu ibinu media, eyi ti o tumo ti o nilo lati gba itoju ti won imularada. Awọn ifilelẹ ti awọn idi fun awọn ṣigọgọ ati awọn electrifying irun jẹ aini ti ọrinrin. Yanju isoro yi, o le lo fun sokiri tabi omi to moisturize irun, ṣugbọn o tun le lo kan ile ohunelo: gbogbo awọn ti o nilo lati se - o ni omi, apple cider kikan ati fun sokiri.
soften ọwọ rẹ
Ti ọwọ wà asọ ti o si elege, lo ki o ti lọ si ibusun yi ọna: wẹ wọn ati ki o waye lori ara scrub. Ki o si ifọwọra ki o si w lẹẹkansi. Gbẹ ọwọ ati ki o waye kan nipọn Layer ti moisturizing ipara lai forgetting lati ya itoju ti kọọkan ika bi daradara bi lori ilẹ laarin wọn ati wrists. Ki o si fi lori ibọwọ ki o si lọ si ibusun. Li owurọ o yẹ ki o waye kekere kan epo lori cuticles ati ni ayika eekanna.
Xo ti o ni inira ara on ẹsẹ
Summer jẹ gun ti o ti kọja, ati Nitorina, o yẹ ki o san pataki ifojusi si ẹsẹ rẹ. Mitigate igigirisẹ, o le lo olifi epo tabi agbon epo. Bawo ni lati se ti o? First, yọ ti o ni inira ara lati igigirisẹ o si mu ese wọn gbẹ. Ki o si rọra bi won ninu awọn epo sinu igigirisẹ, wọ owu ibọsẹ ki o si lọ si ibusun.