Ohun ti o ba petrified Ìyọnu. 40 ọsẹ aboyun: setan lati pade awọn ọmọ?

Jakejado oyun, obirin kan pẹlu kan pataki ifojusi yẹ ki o wa ilera rẹ, nitori bayi o ni lodidi ko nikan fun ara wọn sugbon o tun fun won unborn omo. A tobi ibakcdun fun ọpọlọpọ awọn obirin ni a majemu ibi ti awọn Ìyọnu itan. 40 ọsẹ ti oyun fun wọn - a idi lati ijaaya, nitori opolopo awon eniyan ro wipe awọn gbigbe ti awọn ọmọ.

titun sensations

Ni asiko yi awọn ọmọ ti wa ni bani o ti awọn òkunkun ati loneliness, o si wà ni kikun gbaradi lati pade pẹlu awọn obi wọn ati awọn aye. Mama le lero wipe awọn kikankikan ti awọn agbeka ti awọn ọmọ ti din ku, sugbon dipo nibẹ ni o wa miiran ajeji sensations. O lo sile awọn Ìyọnu, bayi ran ọmọ rẹ wa awọn ọtun ipo fun ojo iwaju ifijiṣẹ, lati yi o jẹ gidigidi lati rin. Ọpọlọpọ awọn obirin oyun ti wa ni ti o ti gbe oyimbo awọn iṣọrọ, ati nigbati Ìyọnu itan ni 40 ọsẹ, nwọn bẹrẹ lati ijaaya. Awọn wọnyi ni ikunsinu dide lati yí irora ni isalẹ ikun ati ikun agbegbe. Ọkan idi le jẹ awọn igba akọkọ ti harbingers ti ibi. Paapa ti o ba igbaradi fun ibimọ lọ lori, ajeji sensations le fa ṣàníyàn nitori aimokan ti awọn okunfa ti yi lasan.

uterine hypertonus

Alekun uterine ohun orin ni iru kan ẹru iṣẹlẹ fun ọpọlọpọ, bi awọn inú ti a petrified Ìyọnu. 40 ọsẹ ti oyun - awọn akoko fun eyi ti iru iyalenu wa ni oyimbo deede. Alekun ohun orin waye nigbati awọn isan ihamọ fun kan diẹ aaya. Repetitions le šẹlẹ soke si ni igba pupọ fun wakati kan. Ko si die ati isun yẹ ki o ko ni le. Dara ni akoko yi luba lori rẹ ẹgbẹ ni a ni ihuwasi ipinle. O le Pat ikun tabi beere a fẹràn ọkan lati se o. Nigba ti o ba sinmi, orin yoo dinku nipa ara.

Okunfa ti o predispose si yi lasan ni o wa:

• eni lara ipo;
• nla ti ara ìṣákun;
• rirẹ;
• lakọkọ ni a obirin ara;
• hormonal surges;
• bloating.

Nipa awọn ohun orin ti ile-daju lati sọ rẹ gynecologist lati yago fun aifẹ gaju. Ti o ba ti wa nibẹ ko si contraindications to idaraya, nibẹ jẹ ẹya o tayọ idaraya lati ran lọwọ ẹdọfu ninu awọn ti ile-.

miiran sensations

Awọn akoko ipari fun igbaradi fun ibimọ, to eyi ti awọn ọmọ danu, ko gbogbo - 41 ọsẹ ti oyun. Kameneet Ìyọnu, nfa awọn ẹgbẹ-ikun, eke contractions, prolapse ti awọn ile - ni deede ori ni akoko yi. Nwọn nikan jẹrisi awọn approaching wakati H. Ni ibere lati bakan ninu ewu akoko yi, ṣe diẹ ninu awọn idaraya tabi nìkan sinmi. Ka, wo a movie, ni apapọ, na akoko bi o ba fẹ, nitori gan laipe lati fi ni o kere iseju kan fojuinu o yoo jẹ gidigidi soro.

Kini lati ṣe?

O le ṣe awọn adaṣe pẹlu awọn ifarahan ti rirẹ, ẹsẹ edema, nigbati awọn Ìyọnu itan. 40 ọsẹ ti oyun - ni ko ni akoko nigba ti o ba nilo lati dubulẹ, ijaaya ki o si mura fun awọn ti buru. Ọpọlọpọ awọn onisegun so ohun ti nṣiṣe lọwọ aye soke si awọn ibi. Nibẹ ni o wa ni ọpọlọpọ awọn adaṣe ti yoo ko nikan din awọn ohun orin ti ti ile-, sugbon o tun ran lati ṣeto awọn ara fun ojo iwaju genera:

1. Awọn wọnyi ni agbeka le ṣee ṣe ni eyikeyi ipele ti oyun lati dẹrọ gbogbo iru awọn ti spasms. Ni igba akọkọ ti ohun lati se - gba lori gbogbo mẹrẹrin rìn, ró rẹ ori kekere kan ati ki o fà ọrun rẹ pada fun kan diẹ aaya. O ko nilo Elo to igara, pa dada mimi. Kekere ti awọn ori ati ti yika pada, duro si tun fun nipa 5 aaya. Tun ifọwọyi ni igba pupọ titi ti o ba lero iderun.
2. Duro "labalaba" stretches. Joko lori pakà, ese yato si ki o si tẹ wọn ẽkun. Gbe wọn ki awọn ẹsẹ won ni pipade, ati ẽkún rẹ ni won nwa ni orisirisi awọn itọnisọna. Fi ọwọ rẹ lori rẹ ẽkun ki o si rọra gbiyanju lati PIN wọn si pakà. Ma ko ni le ni nkanju, jẹ ki awọn ese kekere kan bit lati to lo lati awọn wahala, ati paapa kekere kan bit, gbiyanju lati na isan isan.

Ti o ba ti ilera contraindicated idaraya ti o, gbiyanju lati gbe awọn orin, mu ko ju gbona wẹ pẹlu okun iyo.

41 ọsẹ: kameneet Ìyọnu, ohun ti lati ṣe?

Ni awọn osu to koja ti oyun ti o jẹ pataki lati gbọ titun iriri, ko si padanu awọn ibẹrẹ ti laala. Awọn ami, eyi ti fihan pe o jẹ akoko lati pe ohun ọkọ alaisan ni: spotting, Koki o wu, deede contractions, isun omi, pese itan Ìyọnu. 40 ọsẹ ti oyun ati 41 - awọn akoko nigbati awọn ọmọ ti wa ni bí kikun akoso ati setan fun ominira alãye.

Awọn italolobo to wulo:

1. Niwon ojoojumọ rin ti ko ti pawonre ṣaaju ki o to fi ile, jẹ daju, ṣayẹwo pe foonu batiri ti a gba agbara, ati ni awọn apo wà ni julọ pataki awọn iwe aṣẹ.
2. Lati mu awọn iran, lati yanju dokita ti o le ni ibalopo, se ina idaraya, rin soke awọn pẹtẹẹsì. Diẹ ninu awọn obinrin so wipe ti won ti se iranwo lati laxatives.

Ko si ye lati ijaaya ti o ba ti o ba ti ko fi fun ibi, ati awọn ara ẹni kalẹnda sọ pé lọ 41 ọsẹ ti oyun. Kameneet Ìyọnu contractions buru, omi bu - ma ṣe dààmú, o ni eri ti o yoo laipe ri wọn gun-awaited omo.