Bi o lati se cupping ifọwọra ni ile?

Ni odun to šẹšẹ, le ifọwọra sinu ile ati awọn miiran awọn ile ni aye mọ bi ohun lalailopinpin munadoko ọna lati dojuko cellulite ni obirin. Curative ipa ti igbale iranlọwọ soften itanran ipon pade ti sanra ati eko, nitorina imudarasi gbogbo san ti ẹjẹ ati omi-ara san ni isoro agbegbe fun awọn alaisan. Ni afikun, cupping ifọwọra ni ile ni ko nikan doko, sugbon tun kan gan rọrun ona, nitori ti o jẹ iṣẹtọ rorun ilana lati Titunto si eyikeyi eniyan.

Ni igba ti akolo egboogi-cellulite ifọwọra ni ile ni a ilana ti o ti wa ni ko nikan ohun orin si awọn isan, sugbon tun ni o ni a gbígbé ipa. Bakannaa, onisegun so pataki kan ipa ti yi ọna, bi o ti iranlọwọ lati mu awọn ara ile elasticity ati ni kiakia atunse contours ti awọn obinrin ara.

Ni afikun, awọn ipa ti akolo ifọwọra le gidigidi mu ti o ba ti gbogbo igba yoo wa ni o waiye ni lilo igbalode pataki Kosimetik, eyi ti yoo maili pẹlu Afowoyi fẹlẹ iru ti ifọwọra.

Bawo ni o cupping ifọwọra? Ipilẹ agbekale.

- Ife ifọwọra ni ile, o kan bi eyikeyi miiran ifọwọra, iranlọwọ mu sisan ẹjẹ, ti o jẹ idi ti o gbọdọ wa ni ti gbe jade nigbagbogbo lati isalẹ soke.

- Masseur massaging ko yẹ ki o wa ni paapa bèbe koto itan ni obirin, bi daradara bi ifọwọkan agbegbe ti popilitaali iho ati gbogbo oke apa ti awọn thighs. Nigba ti ifọwọra ti awọn wọnyi agbegbe ita le isẹ disrupt awọn lymphatic sisan.

- Paapọ pẹlu awọn bèbe lori ara ti o jẹ ti o dara ju lati akọkọ waye kan pataki ti ṣeto ti epo eyi ti o ni egboogi-cellulite ipa ati ki o gba awọn ifowo daradara lati rọra lori ara. Yi ṣeto ti ointments le wa ni awọn iṣọrọ ra ni a elegbogi, bi daradara bi ṣe ara wọn.

Ipilẹ imuposi le ifọwọra.

- Ṣaaju ki o to ma cupping ifọwọra ni ile ti o dara ju lati lọ si kan gbona wẹ tabi iwe, ati awọn ti o le ṣe kan ti ṣeto ti ara awọn adaṣe. Eleyi jẹ pataki lati rii daju wipe bi gun bi awọn ara ati awọn isan ti wa ni warmed lati bá se ifọwọra ilana. Awọn ipa ti iru ilana yoo jẹ Elo ni okun sii.

- Ṣaaju ki a tẹsiwaju taara si awọn massing awọn agbegbe ti a obirin ara, o gbọdọ fi lori ara re pataki epo, ki o si bi won ọwọ wọn daradara.

- yan a ifowo pamo wa ni ti o dara ju lati pa ki o le tẹ o pẹlu rẹ ika lori awọn mejeji. Ni akoko kanna, nigba ifọwọra alaisan ká ara yẹ ki o wa continuously kale sinu awọn bèbe, sugbon ko siwaju sii ju 1,5 cm.

- Awọn ilana ti ifọwọra ni lati gbe awọn ifowo laisiyonu ati boṣeyẹ. Bakannaa, gbiyanju lati mu awọn ara ni kan ipin lẹta išipopada, o jẹ wuni ni kan clockwise itọsọna.

- Wa ni pese sile fun o daju wipe awọn alaisan le lero kedere die, ti o ba awọn ile ifowo pamo yoo wa ko le kọkọ-oiled. Nítorí, ti o ba awọn alaisan bẹrẹ lati lero awọn irora, ki o si maa loosen awọn bere si ati lẹẹkansi lubricate banki. O tun pataki lati ranti wipe awọn agbegbe ti o lù cellulite, ko ba fẹ nigba ti won gbe nmu pami.

Bakannaa, cupping ifọwọra ni ile, bi daradara bi miiran orisi ti ifọwọra, o ni o ni diẹ ninu awọn contraindications. Besikale, gbogbo awọn contraindications ti wa ni dinku si awọn abuda kan ti awọn alaisan ká awọ-ara, bi daradara bi awọn niwaju ninu awọn ara ti o tobi birthmarks ni massaging awọn agbegbe, a orisirisi ti iredodo ara arun, ko dara eje didi ni a alaisan. Nitorina ki o to bẹrẹ awọn ifọwọra ilana jẹ pataki lati ṣayẹwo ti awọn eniyan ni, o jiya to awọn aisan ati ki o lero ti o dara. Ti o ba ti awọn wọnyi awọn ibeere ti wa ni ko pade, awọn ilana ti o le ifọwọra ti o fẹ lati fagilee tabi reschedule.

Ni gbogbogbo, yi ọna ti o ni o dara fun dekun gba bikòße ti cellulite, ṣugbọn gbogbo akojọ ti awọn ofin lati wa ni šakiyesi.