"Belojar": a eto ti awọn adaṣe, agbeyewo

Ni odun to šẹšẹ, awọn gbale ni ibe atijọ Slavic eka "Belojar". Awọn eto ni o dara si gbogbo eniyan laiwo ti ibalopo tabi ori. O ni deede agbeka ti o ni a rere ikolu lori functioning ti ara, ẹhin ati nipa ti opolo majemu.

Awọn itan ti iṣẹlẹ ti awọn eto

Oludasile ti "Beloyar" eto jẹ Stanislav Zhukov. Ọjọgbọn saikolojisiti, panilara, chiropractor ati phytotherapeutist ni Old Slavonic ifọwọra pataki, o kò dáwọ lati wo lẹhin won ilera ati ki o nigbagbogbo dara si. Bi awọn kan abajade ti gun asa gbà mimọ ti adayeba ronu ni nkan ṣe pẹlu oroinuokan. Awọn eka ti a daruko "Belojar". Awọn eto ti a ti siwaju ni idagbasoke ọpẹ si awọn oniwe-oludasile ati àwọn akoso. Zhukov ko nikan advocated o, sugbon tun, da lori awọn oniwe-iriri ati imo ni idagbasoke, iwadi ofin ìforúkọsílẹ.

adaṣe lakoko nife ninu awọn Ologun Medical ijinlẹ. Igbamiiran ni awọn iwadi ti alaisan, lati mu pada nitori lati yi dajudaju ẹhin, oluwadi ri wipe ara ni ipa lori awọn Thymus ẹṣẹ. Pe o ko ni na isan isan to atrophy pẹlu ori. Eyikeyi nínàá awọn adaṣe, pẹlu awọn wọpọ ọwọ nínàá lẹhin a nap, a anfani ti ipa lori ara. Iru išë fa ẹjẹ lati gbe nipasẹ awọn ara ni a yiyara oṣuwọn. Bi awọn kan abajade ti agbara ni ipa lori gbogbo ara, awọn isan ti wa ni nà ati awọn ara relaxes, fọkàn isalẹ, nibẹ ni agbara, išẹ ati ìfaradà.

Slavic eto "Belojar" nyorisi si deede ipinle ti okan nipasẹ awọn adayeba ifọwọyi ti ara wa. Nibi awọn ronu ti wa ni inextricably sopọ pẹlu awọn agutan. Ṣẹ yi ibasepo nyorisi si lagbara aifọkanbalẹ ségesège, oògùn afẹsodi, alcoholism, panṣaga, sadomasochism ati t. D.

The Etymology of awọn orukọ "Belojar"

The Etymology of awọn orukọ "Belojar" ti wa ni yo lati meji wá - "funfun" ati "Yar". "Bel" han ni oorun eto, ga Ibawi agbara, ati awọn "Yar" - awọn oniwe-agbara. Eyi pẹlu gbogbo ngbe ohun lori ile aye. Slavs "Beloyarov" gbà Ọlọrun April. O si ji gbogbo aye lẹhin ti awọn igba otutu dormancy akoko. Yi ilana jẹ eka akawe si awọn oludasilẹ ti awọn ara be igba pipẹ lai ronu ati ifọwọyi lilo adayeba ijidide. Ni mimu soke lori awọn eto, a eniyan:

• liberating;
• O nlo gbogbo awọn imo ati ogbon;
• O awakens rẹ ara.

Awọn ipa ti awọn ọpa ẹhin si ara iṣẹ

Lojutu lori nínàá, ko nikan awọn isan, sugbon tun lo awọn ọpa ẹhin "Belojar". Awọn eto iranlọwọ lati fi idi awọn oniwe-iṣẹ, nitori ilera eda eniyan da lori awọn oniwe-majemu. Idi ni wipe awọn ọpa ẹhin ni awọn ijoko ti awọn ọpa-. Yi ilana, eyi ti gbalaye ti alaye tẹle yen ni yi tabi ti ara.

Ti o ba ti nibẹ ni o wa lile, ki o si ti won han ni awọn ara ti awọn arun: ipake, ìdí, protrusion, motiyo iduro. Eleyi jẹ nitori si ni otitọ wipe awọn wá ti wa ni e, ati gbigbe ti alaye pìpesè tabi iduro patapata. Bi awọn kan Nitori - awọn dojuru ounje ti awọn mẹta, eyiti o nyorisi si arun ti awọn ara ti.

Key agbegbe, ni ibamu si awọn ẹkọ ti "Beloyar" ni Pataki. O ti wa ni igba farapa nigba ifijiṣẹ, bumps, bruises, ṣubu ati awọn ijamba. Bakannaa, nibẹ ni awọn aisedeede ti awọn vertebrae ninu awọn ọrun, ti igba yoo fun ẹya paapa ti o tobi ikuna nitori ti bajẹ iduro. Ti o ba ti ni aaye yi ni o wa ti a tẹ ngba, awọn ọpọlọ ti wa ni kikun idarato pẹlu atẹgun. Ki nibẹ ni a migraine orififo, dystonia, giga tabi kekere ẹjẹ titẹ.

Pada ti awọn vertebrae ninu awọn itọsọna ọtun okunfa ṣakoso ẹhin. Sipo awọn oniwe-atorunwa lakọkọ. A eniyan ti wa ni bọlọwọ mejeeji ara ati psychologically.

Gbogbo iwosan eto "Belojar" ti wa ni pin si meta akọkọ asiko: mba, ṣiṣu ati ija.

mba alakoso

Ni igba akọkọ ti alakoso awọn eto ti wa ni dinku si awọn lilo ti o rọrun awọn adaṣe, cures arun ti awọn ọpa ẹhin ati gbogbo egungun eto. Ni yi ipele, nibẹ ni awọn atunkọ ti intervertebral mọto, ìdí jade ti eyikeyi idibajẹ, disappearing lai kan wa kakiri ipake, neuralgia, osteochondrosis. Da idaamu onibaje sprains, dapo dida egungun, orisirisi nosi. Agbesoke pada apapọ irora ati ọpọlọpọ awọn miiran arun.

Ti o da lori ìyí ti gbagbe ki o si mu awọn ipinle ti awọn oni-waye ti o ba ti awọn alaisan nigbagbogbo gba lati 2 si 24 osu. Ni ibamu si afonifoji akiyesi, eniyan ni significant iderun:

• ikọ-;
• inira aati;
• ati ẹjẹ ailera;
• gbára lori oògùn, taba tabi oti;
• àtọgbẹ;
• leti awujo ati nipa ti opolo idagbasoke.

Awọn adayeba išipopada ti awọn eto pese kan kere fifuye lori awọn isan ati ki o ni kan tobi ti ara ikolu. Ninu apere yi ni gbigba ti awọn aringbungbun aifọkanbalẹ eto, eyi ti o restores motiyo viscera Iṣakoso iṣẹ. Nibẹ ni a igbakana ikolu taara lori gbogbo isan awọn ẹgbẹ. Tu koko ati niiṣe pẹlu farasin. Nlọ ọpọlọpọ awọn ile itaja ati ki o àkóbá isoro, nitori awọn arun - ni awọn isonu ti Iṣakoso lori awọn iṣẹ ti ara ti. Ṣeto iṣẹ ti awọn aringbungbun aifọkanbalẹ eto pa ọpọlọpọ awọn arun èrońgbà ipele.

Ni ibere ti awọn akoj eka ti pada iparun lakọkọ ti awọn aifọkanbalẹ eto ni ti aigbagbo ki ipele ti awọn èrońgbà. Awọn wọnyi akitiyan gba awon eniyan lati se atẹle wọn agbeka ki o si wa lodidi fun gbogbo to ti ni ilọsiwaju ifọwọyi. Ni yi ipele, nibẹ ni imo ti awọn fa-ipa ibasepo. Eleyi tun kan si addicts ti o consciously ni ipele yi lọ si "ya-soke" ni ààyò si miiran oògùn iwọn lilo.

ṣiṣu igbese

Gymnastics fun "Belojar" eto ni akoko yi mu jọ awọn idaraya ti a yatọ si iseda. Pato ifojusi ti ni a fun si awọn ṣiṣu, ti o ni idi yi ipele ni a npe ni plasticity. Paapa ṣọra akiyesi ti wa ni directed si awọn gangan ati ki o lọra awọn itejade. Eniyan gbọ lati fẹlẹfẹlẹ kan ti ìlépa ati se aseyori o, lai ti awọn ayika. Akoso ara-igbekele ati reliance. Gbogbo awọn ayipada ti wa ni mu ibi ko nikan lori kan ti ara ipele, sugbon tun lori àkóbá, awọn opolo ipele. Išẹ ti eniyan di diẹ lojutu, tunu, amoye, lodidi ati igboya.

Fun idagbasoke ti gbogbo awọn imuposi ti awọn ipele keji lọ lati meji osu to odun kan.

Ni akoko kanna, amoye so adaṣe lati iranlowo awọn yatọ si orisi ti ifọwọra tabi ara-ifọwọra. Julọ rezultativen owu, ọpọlọ ati igbaya.

Ija ipele eto idagbasoke

System adayeba ronu "Belojar" ni kẹta ipele ti wa ni tumo bi ija aso. Bíótilẹ o daju wipe ninu awọn Slavic Kronika ko si darukọ ti ti ologun ona, awọn Nini alafia eka ti gbogbo awọn ṣiṣu agbeka relate si ija fọọmu. Eleyi jẹ nitori si ni otitọ wipe ni awọn ti o kẹhin ipele ti imo "Belojar" eto jẹ ẹya deede oye ti awọn iṣẹ ti gbogbo isan ati egungun eto, ṣiṣe awọn pipe ifọwọyi, bi ija.

Ni yi eto, kọọkan ijó ni nkan ṣe pẹlu ti ologun ona. Nibẹ ni gbogbo awọn agbeka purposeful, dan ati amoye. O je ko ohun sile ati awọn Russian ijó. O si ti wa ni ka "Beloyarov" creators, o jẹ awọn julọ pipe fọọmu ti adayeba išipopada.

Ni ik ipele ti ikẹkọ fọọmu ohun je worldview, eyiti ngbanilaaye lati yanju awọn julọ insurmountable-ṣiṣe.

Iwosan eto "Belojar": idaraya

Gbogbo ṣeto ti awọn adaṣe imudarasi awọn eto ko le wa ni apejuwe, ṣugbọn fun igbejade nibi ni o wa diẹ ninu awọn ti wọn:

• Gba lori gbogbo mẹrẹrin rìn ati ni kikun gbekele ọwọ rẹ. Taz laisiyonu rare siwaju titi gun ese ati torso yoo ko dagba igun kan ti 90 ° C. Nigba idaraya ọpẹ ati awọn igigirisẹ ko yẹ ki o gbe pa awọn pakà.
• Awọn gba sẹyìn ipo lori gbogbo mẹrẹrin rìn yẹ ki o gba igigirisẹ lati dada ati ki o gbe rẹ ẽkun ki thighs wa ni afiwe si awọn ọwọ.
• Dubulẹ lori rẹ Ìyọnu. Ese ati apá tesiwaju lati ẹhin. Gba ọkọ. O si mu ni yi ipo fun o kere mẹwa aaya.
• Dubulẹ lori rẹ pada. Fi itan si rẹ àyà ki o si gba esin wọn. Gùn ṣee ṣe pada ati siwaju.
• Dubulẹ lori rẹ pada ró rẹ ese lati igun ọtun ati ki o, lai gbígbé rẹ kekere pada, gbiyanju lati fa wọn soke bi Elo bi o ti ṣee.

Gbogbo awọn adaṣe ti wa ni ošišẹ ti, irin-nipa wọn inú, lai die. Lori akoko, lo iye posi.

ẹrí

imularada eto "Belojar" jẹ paapa wulo fun awọn eniyan pẹlu:

• ti nwaye tabi jubẹẹlo pada irora, lumbar ati obo ọpa ẹhin;
• iforibalẹ, pẹ aifọkanbalẹ ẹdọfu ati ki o ibakan rirẹ;
• şuga;
• dojuru orun ati titaji;
• aching isẹpo;
• arun ti ara;
• ti ara inactivity.

Tẹlẹ akọkọ lẹhin ti itọju ro mura jinde fi agbara mu awọn idagbasoke ti a tọ iduro, imukuro ti awọn àpẹẹrẹ ti ọpọlọpọ awọn arun ati clamps.

Contraindications si awọn adaṣe

Pelu awọn kedere anfani, o tun ni o ni diẹ contraindications eka "Belojar". Awọn eto ni ko dara fun awon eniyan ni akoko ti ńlá aisan, ni niwaju kan pataki ipalara, ibi ti awọn ipaniyan ti awọn adaṣe le ja si ẹjẹ. O ti wa ni ko wulo Curative Slavic ilana pẹlu àkóbá ségesège.

"Belojar" eto: agbeyewo

Awon eniyan ti wa ni npe nipa Zhukov ọna fun iwosan, mu agbara ati vitality. Diẹ ninu awọn ni ifijišẹ yanju awọn iṣoro pẹlu isẹpo ati ọpa ẹhin. Miiran mu awọn ara lẹhin kan gun àìsàn. Ṣi awọn omiiran fẹ lati wa ni ilera ati ki o lẹwa. Lo lori ohun "Belojar" fọwọkan gbogbo eniyan ti o gbiyanju o.

Awon eniyan ayeye ayedero ti awọn adaṣe ati ki o woye pẹlu iyalenu wipe siwaju sii awọn ti wọn le ni ipalara ati isan. Nibẹ ti wa ohun extraordinary jinde ti vitality ati agbara. Ni kiakia kuro ni irora ninu ìdí, ni ibiti koṣe tori ki o si tele dida egungun. Da whining pada, kekere ti pada ache, ki o si ko ribee ẹsẹ rẹ, paapaa lẹhin a nšišẹ ọjọ. Ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan se akiyesi pọ stamina, dara orun, lati xo buburu isesi.

Ko si odi esi. Lẹẹkọọkan nibẹ ni o wa skeptical eniyan ti o ro yi eto miiran ikọsilẹ fun owo, kò gbiyanju o lori ati ki o ko lilọ lati wo pẹlu.