Bawo ni lati wiwọn ẹjẹ titẹ ni ile?

Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn egbogi ilana, tọ ati ki o kan gbero ti o faye gba o lati gba ohun Akopọ ti ipinle ti ilera eda eniyan ati o si le ani se awọn idagbasoke ti pataki arun. Iru akitiyan esan kan titẹ wiwọn. Rẹ išẹ ko nikan afihan gbogbo ara majemu ti awọn eniyan, sugbon o le tun ti wa ni taara ami ti arun ti ẹjẹ, endocrine ati ile ito eto. Bawo ni lati wiwọn ẹjẹ titẹ? Rọọrun - ni lati kan si alagbawo a dokita, ṣugbọn ti o ba ti ọkan ni ko seese, o jẹ ṣee ṣe lati gbe jade awọn ilana ati ninu ile.

Lati gba ti o tọ awọn esi, o gbọdọ tẹle awọn ilana gbogbo. O kere ju meji wakati ṣaaju ki awọn ilana, fun soke siga, lagbara tii tabi kofi, ounjẹ ati gbígba. O gbọdọ jẹ tunu, ni ihuwasi, ara kò gbọdọ le tunmọ si akude ti ara wahala. wiwọn yẹ ki o wa ni ošišẹ ti nigba ti joko.

Ọkan le so pe awọn ẹjẹ titẹ da lori ọpọlọpọ awọn okunfa bi ọjọ ori, àdánù, imolara ati iwulo ipinle. Iṣẹ iyato laarin oke ati isalẹ Atọka yẹ ki o wa nipa ogoji sipo. Iwuwasi fun ohun agbalagba titẹ jẹ 120 nipa 80. Bayi, bi o si wiwọn awọn titẹ, wo isalẹ.

Nibẹ ni o wa ni ọpọlọpọ awọn ẹrọ ti o le wa ni ra fun ile lilo. Awọn julọ rọrun awoṣe ni a darí tonometer, eyi ti o pese a diẹ deede ati ki o iṣẹtọ ilamẹjọ.

Yi ẹrọ oriširiši ti a da silẹ, pese pẹlu Velcro, fifun sita ati ki o kan manometer, i.e. Okùn irinse. Awọn kit tun ni kan stethoscope - pataki kan ẹrọ ti yoo ni anfani lati gbọ heartbeat.

Ọpọlọpọ awọn Iyanu bi o lati wiwọn awọn titẹ nipa ọna ti iru ẹrọ kan. Ṣe awọn ilana le je boya ọwọ. Awọn kekere eti ti awọn silẹ yẹ ki o wa ni awọn ipele ti awọn igbonwo. O ti wa ni maa n ti a we ni igba pupọ ati ki o wa titi pẹlu alemora fasteners. Labẹ enclose o ati ki o e stethoscope, ki o si lilo pears pataki lati gbe jade ohun ti nṣiṣe lọwọ air abẹrẹ. Lower air yẹ ki o wa bi o lọra bi o ti ṣee: o yoo pese ga yiye išẹ. Awọn esi yoo wa ni han lori won. Awọn nọmba ni eyi ti leti abẹrẹ polusi ni akọkọ ọpọlọ, awọn oke titẹ tumo si, lẹsẹsẹ, awọn ti o kẹhin shot polusi ipinnu ni asuwon ti. Data isọdọtun ilana le ti wa ni ti gbe jade lori meji ọwọ. Awọn alailanfani ti yi ọna ni awọn nilo ti iranlowo ti miiran eniyan. Ṣugbọn bi o si wiwọn awọn titẹ nigbati o ba wa nikan?

Awọn julọ gbajumo aṣayan laarin awọn ọpọ eniyan jẹ ẹya ẹrọ itanna ẹjẹ titẹ atẹle ti o ni o rọrun lati lo ati faye gba o lati gbe jade awọn ilana ara wọn. Loni, nibẹ ni o wa si dede ti o ṣiṣẹ mejeji lori awọn nẹtiwọki ati lati awọn batiri, bi daradara bi nini kan ti o tobi nọmba ti afikun awọn iṣẹ.

Bayi rẹ imo ti bi o lati wiwọn awọn ẹjẹ titẹ significantly replenished. Nini a ile ẹrọ, o le ni rọọrun se o. Ṣugbọn awọn ibeere le dide nipa bi o si wiwọn awọn titẹ lai a tonometer.

Diẹ ninu awọn nìkan ṣayẹwo a polusi, sugbon yi alaye jẹ gidigidi apapọ. Ọpọlọpọ awọn ti awọn asa ti ibile ọna. Fun o yoo wa ni ọwọ okun, olórí ati oruka wura. Line gbọdọ wa ni fi pẹlú apa òsi, lati kan iye ti "0" han ni awọn ipele ti ọwọ jinjin ibi ti ṣawari polusi. Oruka ti so lori kan okun, o si mu sunmo si rẹ ọwọ, gbigbe lati ọwọ si awọn igbonwo. Bi ni kete bi o ti bẹrẹ lati fluctuate, o jẹ pataki lati wo ni pipin ila, iye ti eyi ti yoo jẹ isalẹ titẹ. Nitori naa, nigba ti tẹsiwaju lati gbe pẹlú awọn apá oruka, duro tun vibrations, eyi ti o fi oke titẹ. Awọn esi yẹ ki o wa pupọ nipa mẹwa. Ranti wipe yi ọna ti o jẹ gidigidi ti o ni inira ati ki o ni ọpọlọpọ awọn aṣiṣe.