Ilera, Ifọju ilera awọn obirin
Bawo ni a ṣe le yọ toxemia ni oyun
Isoro ti o tẹle pẹlu oyun ti fere gbogbo obinrin. Orisirisi meji ti ajẹsara - awọn tete ati pẹ (o jẹ gestosis). Tii koriko ti tete bẹrẹ ni ayika oṣu kẹta ati pe o to ọsẹ mejila. Ni gbogbogbo, akoko ifarahan ti tojẹ jẹ ẹni kọọkan. Nitori iṣe deedee homonu, iye oṣuwọn ti iṣelọpọ ti iya ati ọmọde, awọn ọja ti iṣelọpọ mu ninu ẹjẹ, ati pe ara nilo lati yọ wọn kuro. Laibikita bi iya ṣe ṣe itọju ọmọde rẹ iwaju, ni ori ara o jẹ ohun ajeji, ara naa gbọdọ ṣe deede, lo fun oyun. Awọn ibeere ti bi o si xo ti toxemia ti oyun ati boya lati se ti o ni gbogbo?
Laanu, fifun toxemia patapata ko ṣiṣẹ. O le ṣakoso awọn ilana yii nikan, o ṣe iranlọwọ fun ara ti obirin ti o loyun lati gbe o pẹlu aibikita kekere. Àpẹẹrẹ bi ríru ati ìgbagbogbo, ounje mìíràn pin, ifamọ si n run, pọ salivation, ailera, drowsiness, irritability, malaise, fihan toxemia nigba oyun. Kini lati ṣe ninu ọran yii? Ọpọlọpọ awọn ipilẹ awọn ofin ti o nilo lati tẹle lati dinku awọn ipa ti toxemia lori ara ti obirin aboyun.
Ṣaaju ki o to jade kuro ni ibusun ni owurọ, o nilo lati jẹ ounjẹ akara kan, idẹkun tabi cracker ati mu pẹlu omi tabi oje. Ounje gbọdọ wa ni pese ṣaaju ki o to akoko sisun. O dara lati dubulẹ ni ile. Ti o ba ti a aboyun obinrin jade ti awọn ile, ki o si o ni ṣiṣe lati ya a ina ipanu - eso, akara, a igo ti omi tabi tii pẹlu lẹmọọn oje tabi Mint. Ninu apamọwọ, o yẹ ki o jẹ mint candies nigbagbogbo - ni idi ti opo. Pẹlu igbo, awọn eso citrus tun ran.
Fun akoko oyun o dara julọ lati fi sisun sisun, gbigbona ati sanra. Ounje yẹ ki o jẹ imọlẹ, ati pe o yẹ ki o gba nigbagbogbo, ṣugbọn ni awọn ipin kekere. Ni gbogbo wakati 2-3 o le ni ipanu, fun apẹẹrẹ, apple tabi eso. Awọn ounjẹ ko yẹ ki o gbona tabi tutu - nikan gbona tabi chilled. Nigba ti nmu salivation nilo lati fi omi ṣan ẹnu rẹ pẹlu idapo ti chamomile tabi Seji, ti fomi lẹmọọn oje jẹ tun dara. Ni kukuru, labẹ awọn iṣeduro wọnyi, awọn obirin yoo da iberu nipa bi a ṣe le yọ toxemia nigba oyun.
Ma ṣe gba oogun ti ara rẹ fun idibajẹ. Ti eyi ba jẹ dandan, o yẹ ki o kan si dokita rẹ. O ti wa ni dara lati lorekore nu ara rẹ pẹlu awọn idapo ti soke ibadi. Aromatherapy tun le ran pẹlu idibajẹ - awọn epo ti o munadoko julọ jẹ Mint, lẹmọọn, anise, rosemary, lemon balm.
O ṣe pataki lati rin siwaju sii ni aaye itura tabi nìkan ni afẹfẹ titun. Irin-ajo nipasẹ awọn ọkọ ayọkẹlẹ ti o dara julọ ni itọju, ṣugbọn ti ko ba ṣiṣẹ, lẹhinna o nilo lati yan ijoko iwaju bi o ba ṣeeṣe ati ki o woran siwaju laisi titan ori rẹ. Awọn itọju ati iriri jẹ tun ko yẹ.
Kini iyatọ laarin omiujẹ ati ijẹkuro ti o ṣẹlẹ nipasẹ inu ọgbun ti o ṣẹlẹ nipasẹ awọn arun miiran? Nigbati ijẹ ti ounjẹ lẹhin gbigbọn di rọrun, pẹlu ipalara, iderun ko ni kiakia. Bakannaa oriṣiriṣi jẹ akoko ti ọjọ. Nigbati o ba ti oloro, afẹfẹ si eebi yoo tẹsiwaju titi ara yoo ko ni pa awọn tojele, lai ṣe akoko ti ọjọ. Ti eeyan ba waye ni pato ni awọn owurọ, nigbana ni idi eyi ni toxemia ti oyun.
Ti idibajẹ jẹ aiṣedede pupọ, lẹhinna eyi ni idi fun lọ si dokita. Ni ọna deede ti ailera, ìgbagbogbo le šẹlẹ ni ko ju igba mẹta lọ lojojumọ. Isoro ti o tete jẹ ko ni ewu fun ilera ati igbesi aye ti iya ati ọmọ, lakoko ti o le ṣe lẹhinna le mu iru awọn ipalara bẹ, fun apẹrẹ, edema iṣọn tabi ẹjẹ ẹjẹ. Nikan oṣiṣẹ eniyan, fifun ni imọran lori bi o si xo ti toxemia ti oyun, yoo ya sinu iroyin gbogbo awọn ayidayida agbegbe awọn oyun ti a obinrin.
Ni awọn iṣoro ti o nira pupọ, nigbati ọrọ ti itoju itoju iya rẹ jẹ nla, a le ṣe ipinnu kan lati fi opin si oyun nipasẹ ọmọ ibili. Nitorina, ti awọn aami aisan ti o waye lẹhin ọsẹ 30 ti oyun, ati paapaa ni fọọmu ti o lagbara, o yẹ ki o wo dokita ni kiakia bi o ti ṣee. Gere ti wọn bẹrẹ si ṣe itọju pẹ toxicosis, ti o ga ni iṣeeṣe ti abajade ti o dara julọ ti oyun ara rẹ.
Lakopọ, a le sọ pẹlu igboya pe ibeere ti bawo ni a ṣe le yọ toxemia nigba oyun ko le jẹ idahun ti ko ni imọran. Kọọkan awọn idibajẹ jẹ ẹni kọọkan, pelu awọn ifarahan ita gbangba miiran. Nitorina, amoye kan gbọdọ dahun, akọkọ, amoye, ati keji, fun obirin kọọkan ni idahun kan si ibeere yii, ti o da lori awọn ẹya ara rẹ nikan, ṣugbọn lori ipa ti gbogbo awọn okunfa ti o tẹle oyun ati awọn ayidayida.
Similar articles
Trending Now