Awọn ọmọ ko ni sun ni alẹ: ṣee ṣe okunfa

Gbogbo awọn obi wa ni dojuko pẹlu kan isoro nigbati awọn ọmọ rẹ ko ba sun ni alẹ. Ni diẹ ninu awọn ọmọ, ti o ṣẹlẹ ma - lori ayeye, nigba ti awon miran - nigbagbogbo fun igba pipẹ.

Ma ṣe dààmú niwaju ti akoko. Wo awọn iṣesi ti awọn ọmọ ni asiko ti wakefulness, ti o dara ti o ba ti o ní ni yanilenu. Ti o ba ti gbogbo eyi jẹ ti o tọ, ki o si ni ohunkohun lati dààmú nipa. Ibasepọ pẹlu orun gbogbo awọn ọmọ ni o wa oto ati ki o ko nilo lati fi ṣe afiwe ọmọ rẹ pẹlu awọn ọrẹ tabi awọn aladugbo awọn ọmọde. Ti o ba ti ni deede to yanilenu, ti o dara àdánù ere ati aini ti ibakcdun fun awọn ọjọ awọn ọmọ panṣaga ni night kere ju awọn oniwe-ẹlẹgbẹ, o tumo si ki Elo orun ati ara rẹ nbeere.

Nigbati awọn àyà ọmọ rẹ ko ba sun ni alẹ, sugbon o se ki Elo ti awọn ọsan - tun ma ṣe dààmú, o yoo ṣe pẹlu akoko. Kids ṣọ lati adaru akoko ti ọjọ. Ki kekere ọmọ ni apapọ, lonakona, alẹ tabi ọjọ. Ohun miran ti o Mo fẹ lati sun ni alẹ iya mi, sugbon o jẹ pataki lati rọọkì a omo. Ni gbolohun miran, awọn oniwe-mode ko ni ko baramu awọn agbalagba mode. Ni idi eyi, a le ni imọran awọn obi lati lo ọjọ lati sinmi, kọọkan pipe akoko lati wa ni kan ti o dara iṣesi ati daradara-kookan.

Julọ seese, awọn ọmọ wa ni lilọ lati gba buru orun, nigbati o yoo bẹrẹ teething, yoo disturb a irora ninu awọn tummy, nitori ti awọn die ti tutu Iledìí ti, njẹ ti o je ebi npa tabi òùngbẹ tabi o kan nilo diẹ ninu awọn ifojusi si ara rẹ.

Ti o ba ti arin ti awọn night awọn ọmọ ji si oke ati awọn bẹrẹ si kigbe, ma ṣe tan-an imọlẹ, ma ṣe ṣe ariwo ki o si ma ko ṣiṣe awọn fun u lẹsẹkẹsẹ. Ti o ba ti lẹhin ti a iseju kan tabi meji kò dẹkun nsokun, ya awọn omo ninu rẹ apá, gbọn, caress o. Gbogbo awọn yi yẹ ki o wa ṣe jẹẹ, laisi eyikeyi lojiji agbeka, ati ninu okunkun.

Colic rọra ifọwọra rẹ tummy ni kan clockwise itọsọna, ati awọn ti o ba ti ọmọ rẹ ko ba koju, le ti wa ni fi lati sun lori rẹ tummy. Ani loni, nibẹ ni ko si ọpa ti o patapata ran lọwọ awọn ọmọ lati colic (bi lati soreness ti awọn gums nigbati akọkọ eyin). Nitorina, ẹ jẹ kí ọmọ rẹ ohun egboigi tii ti yoo so a dokita, nìkan bu ninu rẹ apá, titẹ belly fun u, ifọwọra.

Ti o ba ti awọn idi fun ko sùn - ongbẹ tabi ifẹ lati jẹ - Napo ki o si ifunni awọn omo. Young ọmọ gbogbo - chistyuli, ki ma ko jẹ ki pe won ni lati parq lori tutu Iledìí ti, yi Iledìí ti igba.

Wiwọn awọn iwọn otutu ninu yara ibi ti awọn ọmọ panṣaga. O yẹ ki o ko koja 20 iwọn ati ki o jẹ mimọ. Gbe awọn nọmba ti carpets ati ki o tobi asọ ti nkan isere, ko lati accumulate ekuru.

Jẹ ki awọn ojo ibi omo olubwon lo lati sun ninu rẹ ibusun ọmọde. Ti o ba ti ìkókó ọmọ rẹ ko ba sun ni alẹ nikan, ki o si jije pẹlu awọn obi, ki o si o yoo jẹ soro lati wean.

Gbeyewo idi ti awọn ọmọ rẹ ko ba sun ni alẹ, ko le so nipa awọn diẹ to ṣe pataki okunfa ti orun ségesège. Diẹ ninu awọn ọmọ ni iru isoro - lati ibi, ọpọlọpọ awọn ti wọn wa ni awọn esi ti wahala, ati ki o ma da awọn fa jẹ fere soro. Ti o jin orun jẹ ẹya pataki ẹyaapakankan fun ilera. Pẹlu ifinufindo lile ti orun ko le wa ni duro, nitori ti o ba ti o ko ba san ifojusi si wọn, awọn isoro yoo nikan gba buru. Paapa nitori awọn ibakan aini ti orun le fa diẹ ninu awọn ségesège: alailoye ti ma na ni aringbungbun aifọkanbalẹ eto, ati bi a Nitori - neurosis. Orun ségesège ko ba han lori ara wọn, laisi idi. Orun isoro le lepa niwon ibi, ti o ba ti culprit - ipinle ti ilera ti awọn ọmọ, ati ki o han fere lojiji - julọ seese idi ni a ayipada ti ijọba tabi ona ti aye. Wo rẹ dokita lati ṣe akoso jade ni arun to nilo itoju.

Ventilate awọn ọmọ yara, lọ fun a rin, o le lọ kuro ni ile Akọpamọ lati kun o pẹlu alabapade air. Ọriniinitutu ninu yara ibi ti awọn ọmọ sun, yẹ ki o wa ni ibiti o ti 50-70%