Àrùn bean: apejuwe, aworan

Àrùn ni ìrísí - ọgbin ti awọn legume ebi, eyi ti wa lati wa lati America. Lọwọlọwọ, awọn asa ti wa ni fedo ni gbogbo awọn orilẹ-ede ti awọn aye ati ki o jẹ anfani lati orisirisi si si eyikeyi Afefe awọn ipo. Awọn ewa exacting to fertile hu ati wun lati dagba ninu daradara-tan agbegbe. Nutritionally o ti wa ni ka ohun afọwọṣe ti eran.

gbogbo apejuwe

Apejuwe ti awọn ti o wọpọ ni ìrísí le ti wa ni pin si meji ìpínrọ, nitori nibẹ ni o wa meji akọkọ orisi ti fedo eweko.

Ga. Asa pẹlu gun yio iga ti nipa 60 cm. O ti wa ni ti yika lori gbogbo awọn mejeji pẹlu gun shanks, lori kọọkan ti eyi ti dì 3 ti wa ni so. Inflorescence akoso ninu fere gbogbo alafo eti ati ẹnu. Awọn awọ paleti ti awọn ọgbin maa replenished nitori ti awọn idagbasoke ti titun orisirisi ti irugbin awọn ewa. Awọn oniwe-aladodo ti o ba bẹrẹ lati June o si dopin ni Oṣù, ni ibamu si awọn oniwe-classification.

Curly. Nigba aladodo, Àrùn ni ìrísí le tan ọgba Idite ni eefin. Paapa wo lẹwa awọn ipo ti so soke yikaka asa. Stems entwine kijiya ti tabi trellis o si de ọdọ kan ipari ti soke si 4 mita. Unrẹrẹ ikele, bi kekere-dagba eweko. Yi iru ti ni ìrísí kan diẹ onipin, bi o ko ni gba to Elo aaye kun.

alaye apejuwe

Ara ti French ìrísí: yio, root, leaves, awọn ododo, pods ati awọn irugbin. Alaye sipesifikesonu yatọ die-die nitori awọn ti o tobi nọmba ti awọn eya ati orisirisi ti eweko.

Yio. Geregere stalks ti lẹhin nínàgà kan awọn ìbàlágà igbo stiffens ni ayika root eto. Ti o ba wa ni ewe, eleyi ti, grẹy ati Pink awọn awọ. Ni igbo ni ìrísí igi ọka ẹka.

Mule. bean root eto le ko wa ni a npe lagbara. Ọpọlọpọ ninu awọn pataki wá be ni oke ni Layer ti awọn ile, ati ki o nikan kan diẹ de ọdọ awọn oniwe-ogbun. Olukuluku ẹka jin sinu ile ti nipa 1 mita.

Oju. Gan Oniruuru, ti o da lori awọn orisirisi ti awọn ewa. Ni asa ti o ni dudu-awọ awọn irugbin, stalks ati leaves ti eleyi ti ṣokunkun. Sam dì ni o ni a okan-sókè fọọmu ati ni bo pelu a ti awọ ti ṣe akiyesi fuzz.

Ododo. Idayatọ ni orisii lori Flower stems lara kan lọtọ fẹlẹ. Inflorescence ni o wa eleyi ti, Pink, funfun, eleyi ti ati imọlẹ osan. Awọn ẹni kọọkan ododo jọ awọn apẹrẹ ti a labalaba.

Awọn pods. Ni awọn axils ti awọn leaves lẹhin ti awọn ododo ti kuna ni pipa, nwọn bẹrẹ lati di awọn ewa, okeene ewe. Ti won le ni awọn mejeeji taara ati elongated apẹrẹ.

Awọn irugbin. Ofali fruiting ara joko ni grooves lori iyẹ 3-5 awọn ege.

wulo eso

Awọn unrẹrẹ ti Àrùn ni ìrísí wa ni awon ni pe won ti wa ni lo bi aise ohun elo lai egbin. Eyi ni a dopin 2 lododun irugbin na ti eso.

Agbara. Ọpọlọpọ awọn ti wa saba si ni otitọ wipe awọn to se e je apa ti awọn ewa ba wa ni awọn irugbin. Ṣugbọn diẹ mọ pe awọn bunkun eweko le tun ti wa ni je. Diẹ ninu awọn orisirisi ti awọn ewa ti wa ni po fun idi eyi. Young ewa jinna satelaiti lai yọ ni akojọpọ apakan. Nwọn nìkan ge ati ki o lo lati mura orisirisi ilana. Eleyi kí awọn ara eda eniyan to si gbilẹ awọn iṣura ti wulo eroja lati mejeji awọn lode apa ti awọn ni ìrísí, ati ti awọn oniwe-akojọpọ awọn akoonu ti.

Wulo oludoti ti ṣe soke awọn slats choline, betoin, lysine, leucine, tyrosine, tryptophan, flavones, asparanin, hemicellulose ati eka macro- ati microelements.

Oogun. Dahùn o bunkun egboigi akopo ti wa ni o wa ninu awọn ile elegbogi owo. Besikale, o jẹ a ẹjẹ-ìwẹnu òjíṣẹ.

Bi awọn kan eniyan atunse flaps ti wa ni lo lati toju arun bi àtọgbẹ, làkúrègbé, edema, haipatensonu ati orisirisi Àrùn arun.

Awọn asa ti lilo ni ìrísí iyẹfun lati toju àléfọ ati awọn miiran ara arun.

Anfaani ni ìrísí awọn irugbin

A orisirisi ti o wọpọ ni ìrísí awọn irugbin jẹ nìkan iyanu. Yi ki o si wọn iwọn ati ki o wọn kikun. Awọn irugbin wa ni funfun ati dudu. Pàdé ewa awọn pẹlu to muna ati gbogbo iru awọn ti awọn abawọn.

Awọn irugbin ti awọn eweko le wa ni a npe a iwontunwonsi ọja. Oye eniyan ipo won eran n ṣe awopọ. Awọn idi fun eyi ni iye ti amuaradagba akoonu dogba si eran. Niwaju sanra ati carbohydrate ti iwa eso ti awọn ọgbin bi ti nilo kanwa pataki ọja. Saccharides, sitashi, ati ijẹun okun àwọn ọtá versatility anfani ti awọn irugbin.

Tiwqn ti awọn eroja: irin, irawọ owurọ, arginine, efin, magnẹsia, sinkii, vitamin PP, E ati Group B.

Awọn lilo ti o wọpọ ni ìrísí ni ounje arawa awọn ara bi kan gbogbo, normalize ọkàn ilu, din kuro ni ewu ti atẹgun arun.

Wiwa ti okun ni o ni kan rere ipa lori awọn bowels.

Niwon awọn ewa wa daradara ipa lori ara majemu, o jẹ apa kan ninu awọn Kosimetik.

Bawo ni lati ṣeto awọn wọpọ ni ìrísí

Awọn unrẹrẹ ti awọn ọkà ti awọn ewa jẹ ohun lile. Ṣaaju ki o to sise ti won nilo lati kọkọ-Rẹ fun 3-4 wakati. Cook titi ti asọ ipinle lori kekere ooru.

Titi ti awọn ewa yoo ko ni le setan lati mu yara awọn ilana sise lorekore tú awọn tutu omi. Lati o ti o le Cook puree.

Ọgbin awọn irugbin akolo. Bakannaa, won le ohun ọdẹ ati ki o Cook wọn ṣaaju ki o ti wa ni jinna titi ti asọ.

alawọ awọn ewa

Asparagus ewa wa ni iru ninu awọn oniwe-tiwqn si wọpọ ni ìrísí. Nitori awọn akoonu ti wa kakiri eroja vitamin ati awọn ọgbin mu awqn anfani si ilera eda eniyan. Diẹ ninu awọn orisirisi:

• Didara, fifi awọn iyato laarin awọn alawọ awọn ewa lati arinrin, - awọn awọ ti awọn pods. Ti o ba ti akọkọ ti won wa ni ewe ni orisirisi awọn awọ, ni igbehin ni o ni a anfani ibiti o ti awọn awọ. Asparagus ewa ti wa ni ri ni eleyi ti, dudu, ofeefee ati awọ ewe awọ.
• Ohun ti awọ yoo jẹ pods da ti inflorescences. Funfun awọn ododo fun a ofeefee podu, ofeefee - ewe, eleyi ti - eleyi ti ati pupa - pẹlu reddish awọn abawọn.
• Ni alawọ awọn ewa kan die-die o yatọ si fọọmu ti awọn ewa. Wọn ti wa ni dín ati kekere.
• Ko igbo alawọ awọn ewa lati wọpọ ni ìrísí ni awọn oniwe-lọpọlọpọ ati ki o nipọn foliage. Awọn ewa idorikodo ni titobi nla lori awọn lagbara yio ipari lati 3 lati 4 mita.
• Ti o ba ti o ba yọ awọn ewa kekere kan bit niwaju ti igba, o yoo tẹle miran igbi ti inflorescences ati hihan ti awọn pods.
• Ni irú ti idaduro ikore ni ko pataki lati dààmú wipe awọn eso ogrubeyut. Wọn ti wa ni buttery ati ki o dun to awọn ohun itọwo ati ki o ko padanu won wulo agbara.
• Ko alawọ awọn ewa ni wipe o le ti wa ni je aise. Ninu ounje ni o wa ifunwara irugbin pẹlu iyẹ.

Ni awọn oniwe-ini awọn eso Asparagus ewa wa ni imudani ti awọn eroja, sugbon ni akoko kanna kekere ninu awọn kalori. O ni lori awọn ọwọ ti awon ti o fẹ lati padanu àdánù, sugbon ko ba duro ebi npa.

Ni awọn fọto pẹlu awọn ibùgbé ewa ati Asparagus, eyi ti wa ni so si yi article, o ti le ri awọn ita iyato laarin awọn wọnyi asa.

Bawo ni lati mura alawọ awọn ewa

Niwon awọn ifilelẹ ti awọn satelaiti ti wa ni pese sile lati odo pods, julọ igba o ti wa ni aotoju. Ni iru awọn ayidayida, o duro awọn oniwe-wulo ini.

Diẹ ninu awọn Iyawo Ile ṣaaju ki o to didi ge sinu odo alawọ awọn ewa ati sise wọn.

Awọn ewa ti wa ni ma osi lori awọn àjara lati ni kikun ogbo. Ki o si, yọ awọn irugbin, si dahùn o ati ti o ti fipamọ titi ti igba otutu. Cook wọn ni ọna kanna bi mora ewa.

Contraindications

Wulo ọja le ni ipalara ti o ba ti aisan bi colitis, inu ulcer, gastritis, pancreatitis ati cholecystitis.

Nigba exacerbation ti oporoku arun ewa paapa undesirable. O takantakan si Ibiyi ati ikojọpọ ti gaasi.

O ti wa ni ti awọn nla pataki, ninu ohun ti titobi wulo awọn irugbin ti wa ni lo ni ounje. Boya, fun diẹ ninu awọn ti awọn wọnyi arun ni kekere ipin ti o yoo jẹ iyọọda. O jẹ pataki lati Jọwọ kan si dokita ni iru ọrọ. A ko gbodo gbagbe wipe ni ìrísí jẹ ọlọrọ ni eroja ati arawa awọn weakened ma.

ipari

Gẹgẹ bi ara ti awọn ti o wọpọ ni ìrísí ni o ni gbogbo awọn pataki nkan na fun eda eniyan aye. Awọn lilo ti yi ọja ife iranlọwọ lati bùkún awọn onje ati ilosoke wọn ṣiṣe. Eniyan ti ko ba gan fẹ awọn ohun itọwo ti awọn ewa, o jẹ pataki lati dá wọn lọrun. Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi awọn ilana ti o le yi awọn oniwe-lenu.