Acupressure Face - lati ẹwa ati ilera oluso

Acupressure oju yatọ gedegede si awọn Ayebaye apapo ti awọn orisirisi awọn agbegbe - ogbon, funnilokun ati ki o mba. Eastern healers ti fowosi ni yi ilana akojo fun egbegberun odun ni-ijinle imo ti awọn eniyan ara. O ṣeun si yi acupressure ati loni si maa wa ni ọkan ninu awọn alagbara julọ egbogi ilana.

Ifọwọra ilana je titẹ awọn paadi titaniji ika ni awọn ojuami ninu a muna inaro itọsọna. O ti wa ni ti o dara ju ti baamu fun awọn iṣẹ ti o tobi ati ki o Ìwé ika ọwọ rẹ. Laaye soke si 9 vibrations clockwise si 9 - ni idakeji. Nitori naa, awọn ika rọra bó lati awọn oju ti o si tun igbese. Niyanju ifọwọra ọkan ojuami - nipa 3 iṣẹju.

Acupressure oju, pẹlu kan jakejado julọ.Oniranran ti igbese, lo bi awọn ohun ominira ọna ti itoju, bi daradara bi ni apapo pẹlu awọn itọju miiran. Ni nervousness, insomnia, migraine, ti iṣan dystonia, orififo ati dizziness ifọwọra koko ojuami: ni aarin igba şuga laarin awọn sample ti eti ati oju opin; ni aarin ti awọn imu; ni ibẹrẹ ti awọn oju; a ojuami be 0,5 cm. lati awọn lode loke ti oju.

Nigba ti oro ẹjẹ, ocular ami si, dizziness munadoko ifọwọra ojuami be 1 cm ni isalẹ awọn ipele ti awọn oju akẹẹkọ.

Tumo si ohun ọkọ alaisan ni irú ti wahala, ẹru, ti nwaye ti odi emotions ni lati ifọwọra awọn ojuami ni aarin ti awọn akojọpọ agbegbe ti awọn gba pe.

Acupressure ni tutu ni kiakia bawa pẹlu a runny imu, rerin oju ati wiwu ti awọn sinuses. Ni idi eyi, o jẹ pataki lati massaging awọn wọnyi ojuami: ni akojọpọ igun ti awọn oju; o kan loke awọn eti kíndìnrín; ni arin ti awọn lode eti ti awọn apakan ti awọn imu; ni akojọpọ eti ti eyebrow loke awọn akojọpọ loke ti oju.

Ni cosmetology ifọwọra ojuami ti wa ni lo bi ọna kan fun smoothing wrinkles adayeba ara olooru ati ìwẹnu ti pores. Awọn ilana pẹlu preheating ati stroking oju. Lẹhin ti ngbaradi awọn aaye ibẹrẹ oju ifọwọra lati arin ti awọn iwaju, awọn oju lati lọ, awọn iyẹ ti awọn imu, ète ati gba pe. Titun ifọwọra oriṣa ati etí. Niyelori anfani ti yi ilana jẹ kan pato ilana, ọpẹ si eyi ti o wa ni ko nínàá ti awọn ara.

Lara awon ti npe ni ohun iṣẹ, ti tọ si ti idanimọ gba acupressure shiatsu. Eleyi jẹ pataki kan ilana Eleto ni replenishment ti vitality ati ki o lowo opolo ipa. Ni afikun, o din imolara wahala ati ki o din rirẹ ti awọn ara ṣẹlẹ nipasẹ sedentary iṣẹ.

Yi iru ti ifọwọra wa ni kq ti a ọpọ ti awọn ẹrọ. Lara wọn wa ni o wa kan diẹ awọn, awọn imuse ti eyi ti ko ni gba Elo akoko ati ki o ko ko beere pataki ogbon:

• Fi titẹ lori awọn mẹta ika ti ọti oyinbo.
• Lati fi titẹ lori pada ti awọn ọrun pẹlu mẹrin ika ọwọ rẹ.
• Fi titẹ lori pada ti ori pẹlu rẹ atampako.

Shiatsu ifọwọra yẹ ki o bẹrẹ pẹlu kan ina ifọwọkan, maa jijẹ titẹ. Ni ìwọnba ailera oyimbo se o fun iseju kan. Pẹlu kan tobi isonu ti agbara ti wa ni niyanju lati fa awọn akoko lati 3 iṣẹju.

Acupressure oju ati ara - kan ilana ti o le ṣee ṣe lai iranlọwọ ti awọn kan pataki. Ṣugbọn awọn pataki ṣaaju fun awọn oniwe-ndin ni ìmọ awọn ipo ti ojuami, lodidi fun awọn ọna šiše ti awọn ara.