Slam - ohun ti o jẹ?

Ko gbogbo eniyan mo loni, ọrọ "Slam". Nibayi, awọn oro ye akiyesi, niwon lasiko o jẹ ohun ti wọpọ. Ohun ti o jẹ o ni idi ti awọn lenu si o jẹ ki ariyanjiyan rẹ ijó, fun eyi ti o ti wa ni ti nilo?

Slam bi ohun ikosile ti fun ati ti o dara iṣesi

Slam ni ṣee ṣe nikan fun to tobi apejo awon eniyan. Awọn ihuwasi ti egeb ni awọn Ologba tabi ni tabi ni papa le ti wa ni a npe ni nipa awọn oro "igbese" ya lati awọn aaye ti cinematography. O si woye, dajudaju, ko nigbagbogbo. Sibẹsibẹ, lai igbese ere fun ko le wa ni a npe ni pari. Ọkan ninu awọn oniwe manifestations - awọn iwọn ijó, eyi ti a npe ni Slam. Slam wọpọ bi music awọn ololufẹ ati bọọlu egeb. Bi o gangan ti o yoo jẹ, ti o da lori awọn àkọsílẹ ara. Awọn diẹ imolara li eti, awọn diẹ awon ti o yoo Slam. Ohun ti o jẹ, ti o wa ni a mo si ọpọlọpọ awọn odo awon eniyan.

Slam ni alabọde ti bọọlu egeb - a lasan oyimbo lewu. O duro wọn lagbara lenu nigba ti won ti wa ni gbogbo setan lati fọ ki o si run.

Slam ere

Slam ni audiophile ayika ti o yatọ si. Ohun gbogbo da lori awọn ara ti orin ti apetunpe si awon eniyan. Nibẹ repersky, pọnki (o ti a npè ni "pogo"), ogbontarigi, ati Slam skinhedovsky. Awọn igbehin ti wa ni gan lewu, igba jijo tẹ sinu gidi njà. Ẹnikẹni ti o ko ni ko mo ohun ti a Slam ni ere, le jẹ derubami nigbati o ba bẹrẹ. Inexperienced eniyan nibẹ dara ko wa ni pese. Laarin kọọkan kẹta melomanskoy Slam pin si awọn aza. Ya, fun apẹẹrẹ, awọn ogbontarigi Slam. O ifojusi awọn wọnyi aza: ipele iluwẹ (nigbati a eniyan fo lati awọn ipele lati duro si isalẹ), Circle ihò (awọn oniwe-lodi - ni ṣiṣiṣẹ ni iyika ni eyi ti lati Titari ni pipa lati odi, ati awọn enia ni ayika wọn), ohun dani gorilla stile (imitation gorilla) ati siwaju sii . An ita Oluwoye o le dabi wipe awọn onijo ja, sugbon a ko yẹ ki o ro wipe ti won fi aye won ni ewu. Gan toje igba nigbati ẹnikan ti wa ni ni akoko kanna fọ ẹsẹ tabi egbe. Maa, gbogbo ala si scratches ati compres- sonu, ẹsẹ ati awọn bata, sugbon ko isẹ harmed o ti ṣee. Slam maa ba waye ninu awọn mọsalasi, ati awọn ti a gbọdọ ye wipe eyi ni, lẹhin ti gbogbo, ko a ni papa - nibẹ le gba kan lopin nọmba ti awọn eniyan. Ti won ko le jẹ ju Elo ibinu. Anfani ti a kekere Slam. Kí ni o, nisisiyi o mọ.

Awọn ipin ti awọn akọrin to Slam

Awọn akọrin ti wa ni maa daradara sọnu si ọna yi lasan. Slam awon eniyan ti wa ni fun lati ni oye nipa awọn ošere ki nwọn ki o gbiyanju ko lati egbin. Eleyi jẹ kan ko o ifihan ti o daju wipe awọn orin wá si ọkàn, o energizes.

Slam-Dunk ni agbọn

Nibẹ ni tun ni oro "Slam Dunk." O je ti si agbọn ati ki o jẹ ọkan ninu awọn ọna ti tossing awọn rogodo. Ni kanna ni agbọn ti o nilo lati sí ki bi lati wa ni loke awọn iwọn, ki o si fi awọn rogodo si o taara lati kan iga. Bi o si ṣe a Slam-Dunk? Akọkọ ti o nilo lati se agbekale ni agbara lati ti iyanu ga fo. Lati ko eko o, o yẹ ki o ṣe kan diẹ awọn adaṣe.

1. Dagbasoke Oníwúrà isan. Ma ko ni le Ọlẹ lati se gbogbo ona ti awọn adaṣe. O ti wa ni yi apakan ti awọn ese jẹ lodidi fun awọn fo iga. Ko ba gbagbe nipa o. Reluwe kijiya ti, akọkọ lori ọkan ẹsẹ (ti o lori osi, ki o si lori ọtun), ki o si mejeji. Tun wulo ni ṣiṣiṣẹ ni ibi. Awọn wọnyi ni awọn adaṣe ti wa ni apẹrẹ fun 3-5 iseju. Gbiyanju ups lori rẹ ika ẹsẹ. Vypryamtes akiyesi on ẹsẹ rẹ - ti won yẹ ki o wa nipa ejika iwọn yato si. Gba soke lori awọn ika ẹsẹ, ki o si lẹẹkansi lori gbogbo ẹsẹ. Ṣe eyi idaraya 45-60 igba. Lati se aseyori ti o dara ju esi, lo diẹ ninu awọn fifuye, fun apẹẹrẹ, fi ńlá kan iwe lori ori rẹ. Ti o ba ti o ba wa ni idaraya, o le ṣe squats nigba ti dani barbell lori rẹ ejika. Persevere - ati ki o laipe o yoo kọ lati ṣe kan agbọn Slam. Ohun ti o jẹ, gbogbo eniyan mo a idaraya àìpẹ.
2. Wa a specialized akojọ ti awọn adaṣe lati se agbekale ni agbara lati sí, wo fun a eto ti a npe Air Alert. O yoo ni lati wo pẹlu lori kan amu fun osu meta. Ti o ba ti o ba wa lodidi fesi si ikẹkọ ati pari gbogbo dajudaju, o yoo reti kan dídùn Awari: awọn iga ti rẹ si fo yoo se alekun nipa o kere 20 cm.
3. Maa ko gbagbe awọn julọ awọn ati awọn kedere. Lọ ga. Line, gbe ẹsẹ rẹ ki nwọn ki o wà lori awọn iwọn ti rẹ ejika. Die-die tẹ wọn, ati ki o si sí soke - awọn ti o ga, awọn dara. Gbiyanju lati gbe pa ilẹ pupọ ni kiakia. Awọn ipari ti akoko lori ese yẹ ki o wa gan kuru - ti a keji. Ya kan iru ile ipo. Ki o si bẹrẹ lati sí pẹlu gun ese, jẹ ṣọra wipe won ko ba ko tẹ, ṣe awọn idaraya ni kiakia. O ti le sinmi kekere kan bit, o kan titi nigbamii ti ona yẹ ki o wa kan ti o pọju 3 iṣẹju.

ni paripari

Bayi ti o mọ kan oro bi a Slam. Kí ni o nilo lati mọ gbogbo eniyan ti o fe lati wa ni mọ ti awọn orisirisi ise ti orin ati awọn idaraya.